Il mal di stomaco è spesso doloroso e angosciante. Che si tratti di mal di stomaco dovuto a gonfiore, diarrea, bruciore di stomaco, sindrome dell'intestino irritabile o altri problemi legati alla cattiva digestione o al ciclo mestruale, scoprite i consigli naturali e i rimedi della nonna per lenire il mal di stomaco: Rimedi casalinghi per il dolore addominale.
Crampi allo stomaco, gonfiore, stitichezza, reflusso acido... Il mal di stomaco può manifestarsi in molti modi diversi, e ogni tipo di dolore ha la sua spiegazione. Hai mal di stomaco e vuoi sapere perché?
I diversi tipi di mal di stomaco
Bruciore di stomaco
Il bruciore di stomaco è uno dei tipi più comuni di mal di stomaco ed è anche un motivo comune di consultazione medica. È caratterizzato da un dolore nella zona dello sterno ma mai nel basso ventre.
Questo tipo di mal di stomaco si verifica dopo i pasti e può essere accentuato quando si è sdraiati. Si può anche avere un sapore aspro o amaro in bocca associato al reflusso acido (GERD). Le cause di questo dolore possono includere il mangiare troppo cibo, lo stress, la gravidanza, un effetto collaterale di un farmaco, tra gli altri.
Crampi allo stomaco
I crampi allo stomaco fanno contrarre i muscoli intorno allo stomaco. Questi dolori sono molto acuti e possono avere varie origini. Si manifestano nella cosiddetta regione epigastrica e sono spesso legati al mangiare. Possono ripresentarsi frequentemente se si è abituati a mangiare cibo piccante o acido. Si possono cercare altre cause come un'ulcera gastrica (più rara) o una gastrite transitoria (infiammazione del rivestimento dello stomaco). È anche un sintomo di gastroenterite.
Dolore addominale inferiore
Se hai dolore al basso ventre, ci possono essere diverse ragioni e queste possono essere diverse se sei un uomo o una donna. Può essere dovuto ad appendicite, peritonite, cistite, dolore mestruale nelle donne o prostatite negli uomini.
Rimedi naturali e della nonna
Anice stellato o anice stellato
In una tazza, versare acqua bollente su 3 o 4 anice stellato. Lasciare in infusione per 15 minuti. Bere dopo ogni pasto, mezzogiorno e sera.
Bicarbonato di sodio
Questa bevanda un po' dimenticata è ideale per calmare gas e gonfiore e aiutare a digerire meglio. In un bicchiere, mescolare un cucchiaio di bicarbonato di sodio con acqua.
Calore
Lenire il dolore alla pancia sdraiandosi e applicando un asciugamano molto caldo e leggermente umido sulla pancia per 20 minuti. (Riscaldare l'asciugamano ogni 5 minuti). Oppure applica una borsa dell'acqua calda sulla pancia.
Carbone vegetale
Questo antico rimedio è molto efficace per i problemi di gas e gonfiore. Prendi 1 g al giorno, diviso in due dosi a metà mattina e pomeriggio, di PLANT COAL.
Acqua di argilla
L'argilla, grazie alla sua azione digestiva, e al suo potere antiacido, assorbe i gas, le tossine e le secrezioni digestive in eccesso, e regola il transito intestinale. Bere acqua di argilla due volte al giorno, prima dei pasti del mattino e della sera.
Come fare l'acqua di argilla: In un bicchiere, versare 2 cucchiaini rasi di argilla, se possibile bianca (circa 5 grammi), diluire con acqua minerale. Coprire il bicchiere. Lasciare il bicchiere in un luogo fresco per qualche ora (la mattina per la sera per esempio). Non utilizzare il deposito di argilla ma solo l'acqua di cui sopra.
Acqua calda
Bere acqua calda a piccoli sorsi.
Semi di cumino
Dopo ogni pasto sgranocchiate qualche seme di cumino, aiuterà la vostra digestione.
Olio essenziale di basilico o maggiorana
Dopo il pasto, versare 1 goccia di olio essenziale di basilico o maggiorana su una zolletta di zucchero
Massaggio alla pancia
Partendo dall'ombelico, con le dita, fare saldamente una spirale, sempre più allargata sulla pancia, in direzione di un orologio
Aceto di sidro di mele
Bevi un bicchiere d'acqua con un cucchiaino di aceto di sidro.