MultiVitamin
Sudah diketahui bahwa multivitamin berkontribusi pada fungsi kekebalan tubuh yang baik. Kakek-nenek kita sudah mengambil mikronutrien ini sebagai Obat Rumah Sistem Kekebalan Tubuh untuk mempertahankan fungsi sistem kekebalan tubuh yang efektif. Kekurangan mikronutrien merusak kekebalan tubuh dengan mengurangi produksi antibodi, yang menyebabkan ketidakseimbangan dalam fungsi kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko infeksi dan penyakit.

Kurkumin
Bintang pengobatan Asia, kurkumin, bahan aktif alami dalam kunyit dengan warna oranye hangatnya, digunakan sebagai Obat Rumah Sistem Kekebalan Tubuh untuk membantu pencernaan, mendukung kenyamanan sendi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sebagai weel, penelitian telah menunjukkan bahwa kurkumin, dapat membantu menjaga efektivitas pertahanan alami melalui sifat antioksidannya. Lebih khusus lagi, kurkumin dapat meningkatkan pertumbuhan dan aktivitas sel-sel kekebalan tubuh, tetapi juga menghambat aktivitas mereka selama periode disfungsi, sehingga memastikan keseimbangan.
Boswellia
Ekstrak kemenyan, atau Boswellia, adalah obat yang populer dan terkenal untuk pengobatan alami penyakit dan penyakit. Tidak hanya telah lama digunakan sebagai anti-inflamasi dan obat penghilang rasa sakit untuk Pengobatan Rumah Sistem Kekebalan Tubuh, tetapi penelitian juga menunjukkan bahwa ia memiliki efek positif pada kedua jenis sistem kekebalan tubuh (sistem kekebalan tubuh bawaan dan sistem kekebalan tubuh adaptif) dengan meningkatkan kemampuan sel kekebalan tubuh kita untuk 'memakan' infektor.
Rekomendasi: Cobalah tetes Curumin dan tetes Boswellia bersama-sama?
Seng
Seng berkontribusi pada fungsi normal sistem kekebalan tubuh. Dikatakan bahwa zinc diketahui mempengaruhi sistem kekebalan tubuh kita dengan mengatur jumlah sitokin inflamasi, yang terkait erat dengan berfungsinya respons kekebalan tubuh kita. Tindakan antioksidannya juga mungkin berharga untuk berfungsinya sistem kekebalan tubuh kita dan untuk menghindari gangguan sistem kekebalan tubuh. Peraturan EC 1924/2006 Klaim Kesehatan Uni Eropa
✓ Vitamin C
Vitamin C secara luas digunakan sebagai Obat Rumahan Sistem Kekebalan Tubuh, mungkin vitamin sistem kekebalan tubuh yang paling dikenal. Vitamin ini mampu merangsang limfosit (sel sistem kekebalan tubuh), untuk memperkuat produksi dan pembaruan antibodi. Selain itu, infeksi virus dapat dibatasi oleh faktor antimikroba. Vitamin C berkontribusi pada fungsi normal sistem kekebalan tubuh, untuk mengurangi kelelahan dan keletihan dan metabolisme yang menghasilkan energi normal. Peraturan EC 1924/2006 Klaim Kesehatan Uni Eropa
✓ Vitamin B Kompleks
Vitamin B memainkan peran penting dalam kesehatan sebagai Obat Rumah Sistem Kekebalan Tubuh: mereka berkontribusi pada fungsi normal sistem kekebalan tubuh. Mereka adalah vitamin sistem kekebalan tubuh yang sangat penting. Karena vitamin B memiliki efek stimulasi terutama, disarankan untuk meminumnya di pagi hari. Peraturan EC 1924/2006 Klaim Kesehatan Uni Eropa
✓ Vitamin B6
Vitamin B6 tidak hanya berkontribusi pada fungsi normal sistem kekebalan tubuh. Vitamin B6 juga berkontribusi pada metabolisme yang menghasilkan energi normal, fungsi normal sistem saraf, pembentukan sel darah merah yang normal, pengurangan kelelahan dan keletihan, pengaturan aktivitas hormon, di antara banyak lainnya. Peraturan EC 1924/2006 Klaim Kesehatan Uni Eropa
✓ Vitamin E
Vitamin E adalah nutrisi yang penting bagi kesehatan berkat sifat antioksidannya. Anda harus bisa mendapatkan jumlah vitamin E yang Anda butuhkan dengan makan makanan yang bervariasi dan seimbang, tetapi jika Anda tidak bisa, cara terbaik adalah dengan mengonsumsi suplemen makanan sebagai Obat Rumah Sistem Kekebalan Tubuh.
✓ Vitamin D
Vitamin D adalah nutrisi yang kita makan dan hormon yang dibuat tubuh kita. Vitamin D digunakan di seluruh dunia sebagai obat rumahan untuk sistem kekebalan tubuh karena banyak manfaat kesehatannya: Vitamin D berkontribusi pada fungsi normal sistem kekebalan tubuh, penyerapan/pemanfaatan kalsium dan fosfor yang normal, kadar kalsium darah yang normal, pemeliharaan tulang yang normal, fungsi otot yang normal, dan gigi yang normal, dan juga memiliki peran dalam proses pembelahan sel. Peraturan EC 1924/2006 Klaim Kesehatan Uni Eropa
Selenium
Selenium memainkan peran penting dalam kesehatan sistem kekebalan tubuh Anda dengan berkontribusi pada fungsi normalnya dan perlindungan sel dari stres oksidatif. Selenium juga berkontribusi pada pemeliharaan rambut normal, kuku normal dan fungsi tiroid normal. Peraturan EC 1924/2006 Klaim Kesehatan Uni Eropa
Pengobatan Rumah Sistem Kekebalan Tubuh
Jika kita menggambarkan sistem kekebalan tubuh, kita akan menyebutnya sebagai "penjaga". Memang, sistem kekebalan tubuh melindungi tubuh kita dan meningkatkan kemampuan kita untuk melawan ancaman seperti virus, bakteri dan parasit. Sistem kekebalan tubuh juga bertarung dalam pertempuran yang lebih lama dan lebih kompleks melawan penyakit yang lebih serius.
Sistem kekebalan tubuh yang optimal adalah jaminan kesehatan yang baik. Fungsinya yang tepat melindungi tubuh dari infeksi. Untuk mengatasi musim dingin, Anda perlu memilih booster terbaik untuk sistem kekebalan tubuh Anda.[1]
Kelelahan yang terus-menerus, semangat kerja yang rendah, alergi, pilek yang berulang, dll. dapat menjadi tanda-tanda sistem kekebalan tubuh yang lemah. Bagaimana cara mengenali tanda-tandanya, bagaimana cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh ketika sakit, bagaimana cara alami merangsang pertahanan Anda dan meningkatkan kekebalan tubuh Anda? Berikut gambaran umum tentang cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan cepat.
Kebiasaan gaya hidup memainkan peran penting dalam tugas ini. Pola makan, tidur, aktivitas fisik atau bahkan stres adalah faktor-faktor yang sangat mempengaruhi respons kekebalan tubuh.[2] Berbagai vitamin dan nutrisi mendukung tubuh setiap saat. Kekurangan mereka adalah penyebab utama defisiensi kekebalan tubuh. Ini adalah dasar di mana Anda harus bekerja jika Anda merasa memiliki sistem kekebalan tubuh yang rendah !
Setidaknya ada 30 makanan dan minuman peningkat kekebalan tubuh terbaik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan banyak cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap virus.[3] Semua makanan penambah sistem kekebalan tubuh dan buah-buahan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh mudah ditemukan dan dapat dikonsumsi di rumah. Jika Anda tidak mengonsumsi makanan seperti ini, sangat penting untuk mengonsumsi suplemen makanan seperti yang kami usulkan di sini. Suplemen penguat sistem kekebalan tubuh alami (seperti vitamin penguat sistem kekebalan tubuh) adalah satu-satunya cara, selain melalui diet dan pengobatan alami, untuk meningkatkan kekebalan tubuh dengan aman.[4]
Bagaimana Anda bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan cepat?
- Fokus pada makanan yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Perkuat kekebalan tubuh Anda dengan mikronutrisi
- Mengandalkan fermentasi laktat dan probiotik
- Ikut serta dalam aktivitas fisik rutin setiap minggu
- Tidur yang cukup
Obat manakah yang paling baik memperkuat sistem kekebalan tubuh?
Apa yang telah terbukti memperkuat sistem kekebalan tubuh?
Teh mana yang baik untuk sistem kekebalan tubuh?
Buah manakah yang terbaik untuk sistem kekebalan tubuh?
Apa obat terbaik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh?
Apa yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh?
Apa yang dimaksud dengan penguat kekebalan tubuh?
Apa yang membuat sistem kekebalan tubuh lebih kuat?
Sumber
[content-egg module=GoogleBooks template=custom/simple]- Koen J. (2003) - Sistem kekebalan tubuh v2.0: terapi biologis dan kekebalan tubuh, Perfection Learning, [online] 25(3), pp.353-391. doi:11.1047/pha000275.
- Scutori T. (2018) - Sistem Kekebalan Tubuh: Perkembangan dan Respon Kekebalan Tubuh, Sitokin Sistem Kekebalan Tubuh, Bozone & Stewart, Investigasi Klinis
- Carrabotti T. (1995) - Sistem kekebalan: hipersensitivitas, alergi, dan nanopartikel, Sercarz dkk. - Academic
- Kalmon P. & Most R. (2019) - Pengaruh Lingkungan pada Sistem Kekebalan Tubuh: The Aging Immune System, Chelsa House, [online] 24(2). doi:11.4082/ejtm.2015.7323.
- Varkaneh S. (2020) - Unsur-unsur Sistem Kekebalan Tubuh dan Perannya dalam Pertahanan, Pengaruh Lingkungan pada Sistem Kekebalan Tubuh, Orbis Publishing, [online] 20(2). doi:10.1286/s13906-032-03629-9.
- Atalay R. (2002-200) - The Immune System: A Very Short Introduction, Oxford Medicine Online, [online] 58(1), hlm.353-361. doi:9.1014/j.j.jeph.2019.12.006.
- Roubernoff I (2007) - Apa itu sistem kekebalan tubuh?, Jurnal Kedokteran Klinis, [online] 6(5), p.789. doi:11.3290/jcm7070979.