Apa yang terbaik untuk diminum jika Anda menderita Gout?

Air! Minum banyak air, itu adalah bagian dari pengobatan asam urat!

Kata kuncinya adalah minum banyak air untuk menghilangkan asam urat dari tubuh Anda! Memang, air membantu tubuh dengan efek diuretiknya untuk menghilangkan kelebihan asam urat dan racun lainnya. Jadi hidrasi yang baik akan membantu mengurangi serangan asam urat. Dianjurkan untuk minum setidaknya 2 liter air sehari karena dehidrasi merupakan faktor risiko serangan asam urat.

Juga minum lemon. Karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi, lemon membantu menghilangkan akumulasi asam urat dalam darah. Konsumsilah dalam keadaan segar, dalam bentuk jus dan sebaiknya organik. Bisa dikombinasikan dengan baking soda agar lebih efektif.

Konsumsi kopi dalam jumlah sedang dapat menangkal masalah asam urat dan ginjal dengan mengurangi kadar asam urat dalam darah peminum kopi

Hindari minum minuman ringan (kaya fruktosa) dan jus manis, juga alkohol yang menyebabkan serangan asam urat seperti bir, anggur, rum, wiski, gin dan vodka.

  Apa yang meredakan Mulas dengan cepat?
Kami akan senang membaca pemikiran Anda

      Tinggalkan balasan

      24go.me
      Logo
      Bandingkan item
      • Total (0)
      Bandingkan