A mindennapi életben kellemetlenséget okozó apró fehér részecskék, amelyek különösen a sötét hajon vagy a fekete ruházaton jelennek meg, korpásodnak. A konszenzus szerint ez tényleg csúnya! Ha téged is érint, ne ess pánikba, messze nem vagy kivétel, hiszen minden második ember (férfi vagy nő) 18 és 50 éves kora között vallja, hogy korpásodással küzd.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk tőle, jobb, ha ismerjük az eredetét, hogy jobban tudjuk kezelni. Igen, van megoldás a korpára! Íme egy gyors áttekintés arról, hogyan szabadulhatsz meg a korpától a hajadon! Ha nincs időd az egészet elolvasni, akkor egyenesen a következő oldalra léphetsz: Korpásodás otthoni jogorvoslatok.
Mi a korpásodás?
A fejbőrt egy hidrolipid film védi, amely faggyúból és verejtékből áll, és amely megvédi fejbőrünket a külső agresszióktól és a kiszáradástól. Ez a természetes kenőanyag szétterül a hajszálak mentén, a pikkelyek kisimításával védi a hajat, és fényessé és rugalmassá teszi a hajat. Ha a faggyúkiválasztás nem elegendő, ez a hidrolipidfilm megváltozik, ami a keratinsejtek fokozatos változásához vezet, amelyek elveszítik víz- és rugalmasságukat, és a szaruréteg elveszíti rugalmasságát. Ez irritációval, bőrpírral és feszüléssel járó bőrpanaszokat, valamint száraz pikkelyek megjelenését okozza: száraz korpásodás! Ezzel szemben a faggyútöbblet megfojtja a szaruréteget, és vastagabb, sárgásabb pikkelyek jelennek meg: zsíros korpa!
A haj korpásodása a bőr, pontosabban a felhám felszínének apró darabkái, amelyek a hajon és a fejbőrön vannak jelen. Normális ciklusban a fejbőr, akárcsak a bőr, körülbelül 21 naponta megújul, de néha ez a folyamat felgyorsul, és csak 5-7 napig tart. A sejtek ilyenkor nem elég érettek ahhoz, hogy normálisan kiürüljenek, ami dugót okoz, és kis fehér csomókat eredményez: ez a korpásodás.
Ezek a csúnya fehér csomók megjelennek a hajban, a ruhákon és a keféken. Bár a korpásodás pontos okai nem ismertek, azt azonban tudjuk, hogy a legtöbb esetben egy mikroszkopikus organizmus, a Pityriasis nevű gomba a felelős. Ez a gomba, a Pityriasis capitis, általában inaktív, de ismeretlen okból egyes fejbőrökön aktívvá válhat, és felelős a fejbőr megújulásának abnormális felgyorsulásáért. Ez a gomba, bár a zsíros hajat kedveli, mivel zsírsavakkal táplálkozik, száraz hajon is elszaporodik. Ez utóbbiak ilyenkor hajlamosak lesznek még jobban kiszáradni. Ekkor viszketés lép fel, és úgy tűnik, hogy ez csak folytatódik.
A korpának két különböző típusa létezik, amelyek nem igényelnek azonos kezelést:
- Száraz korpa: Ez a korpásodás leggyakoribb típusa, amely fehér por formájában jelenik meg, és a természetesen száraz vagy normál fejbőrt érinti. Nem viszket, és csak kozmetikai szempontból zavaró. A száraz korpásodás hátterében egy természetes jelenség állhat, amely a bőr kiszáradásával kapcsolatos, és emiatt könnyen a vállra hullik.
- Zsíros korpa: hajlamos a hajra tapadni, kisebb-nagyobb foltokat képezve és viszketést okozva. Ilyenkor gyakran előfordul a Pityriasis gomba.
FIGYELEM: a korpásodás nem okoz hajhullást, és ha hajhullás társul hozzá, akkor más okot kell keresni.
Korpásodás: mi okozza?
Még ha még nem is tudunk mindent, számos okot lehet felhozni, amely elősegíti és/vagy előidézi a korpásodás megjelenését:
- Agresszív, súroló samponok irritáló illatanyagokkal.
- Túl gyakori vagy túl ritka samponozás: a túl kevés hajmosás faggyútöbbletet okoz, vagy éppen ellenkezőleg, a túl sok hajmosás faggyúhiányt okoz, különösen az agresszív samponok esetében.
- Túl gyakori, túl forró hajmosás hajszárítóval, nagyon közel a fejbőrhöz.
- Okluzív összetevőket, például paraffint tartalmazó hajfixáló termékek és hajzselék használata.
- A haj agresszív és gyakran ismétlődő festése.
- A hajat ért trauma: agresszív kefecsapások, feszes frizurák.
- Stressz, fáradtság, légszennyezés...
- A túlzott táplálkozás (különösen a szénhidrátokban gazdag étrend), de a vitamin- vagy zsírsavhiány is elősegítheti a korpásodást.
- Hideg időjárással járó hideg időjárás, de száraz beltéri légkör is.
- Hormonális változások: pubertás, terhesség, menopauza (ösztrogén- vagy tesztoszteronfelesleg).
Egyéb okok, mint például :
- Seborrheás dermatitis, amely nem betegség, hanem egy természetes bőrbetegség egyes embereknél, amely gyulladást okoz: bizsergést, viszketést, kellemetlen melegség- és feszítő érzést, néha bőrpírt, néha korpásodást és hámlást a fejbőrön. A Pityriasis vagy Malassezia nemzetséghez tartozó mikroszkopikus gomba az érintett.
- A pikkelysömör, amely autoimmun betegségnek számít, a fejbőrt is érintheti, vastag, felemelkedett, sárga pikkelyekkel borított, tapadó plakkok formájában.
Korpásodás: Milyen kezelések vannak?
A megfelelő kezelés kiválasztása előtt fontos tudni, hogy milyen típusú korpásodás van jelen a hajában. Lehet száraz, majd száraz és/vagy normál fejbőrön alakul ki, vagy lehet zsíros, ilyenkor a fejbőr zsíros. A megkülönböztetés érdekében a száraz korpa általában fehér és lapos, és könnyen eltávolítható, ha például egy kézzel végigsimítunk a hajon. Az olajos korpa ezzel szemben fehér, de sárgásabb és sokkal ragadósabb, néha kisebb-nagyobb foltokat is képez.
A korpásodás kellemetlenebb formája a seborrheás dermatitis: a nagyon nagy számban jelenlévő korpásodás a fejbőr erős gyulladásával, bőrpírral, viszketéssel és gyakran vastag és kemény pikkelyekkel jár együtt. Egyes esetekben ez a szeborreás dermatitisz reverzibilis hajhullást okozhat, visszatérő kitörésekben alakulhat ki, és az arcot is érintheti a homlok, az orr, a fülek hátsó része és a koponyaalap szintjén. Ez a seborrheás dermatitis orvosi konzultációt igényel a megfelelő kezelés érdekében.
Kezelés N°1: Csökkentse a samponok számát
Nem szükséges minden nap hajat mosni, mert a gyakori hajmosás egyfajta agresszió a fejbőr számára, mivel a faggyúmirigyek állandóan ingerlékenyek, és védekezésképpen még több faggyút termelnek, ami elősegíti a korpásodás kialakulását.
Az ideális tehát az, ha a lehető legnagyobb mértékben elkerüljük a napi mosást, és heti 2-3 hajmosásra szorítkozunk, a haj jellegéhez igazodó hajápoló termékek használatával.
Különböző módszerek léteznek a samponok elosztására. Először is: kerüld el, hogy állandóan a hajadon fusson a kezed (különösen, ha a kezed nem tökéletesen tiszta). Ne felejtse el megtisztítani a fésűket és keféket, hogy eltávolítsa a maradék olajat és az esetlegesen rájuk telepedett baktériumokat. Végül, az egyik megoldás a száraz samponok használata, amelyek nagy forradalmat jelentenek a korpásodás kezelésében, mert valóban lehetővé teszik a tiszta haj érzetét és a samponok időbeli eloszlását.
2. kezelés: "klasszikus" korpásodási kezelések
A fejbőrproblémák kezelésére szolgáló samponok és testápolók jelentősen fejlődtek, és a laboratóriumok ma már olyan termékeket kínálnak, amelyek használata sokkal kellemesebb a klasszikus samponokhoz hasonló galenikus formuláknak köszönhetően, míg korábban a termékek nagyon orvosi jellegűek voltak. Ezek valódi kezelések a haj szépségéért, különösen azért, mert a fejbőrproblémák gyakran fáradt és rendezetlen hajjal járnak együtt.
A korpától való megszabaduláshoz a gyógyszertárakban kaphatók samponok egyszerű és enyhe korpásodási állapotokra. Ezek általában cinket vagy ichtiolt tartalmaznak, és mind a száraz, mind a zsíros korpát célozzák. Általában visszatérésgátló hatásuk is van.
A száraz vagy zsíros korpásodás problémáira is ajánlott, hogy az enyhe tisztító alap tartalmazzon:
- Gombaellenes szer a gomba fejlődésének korlátozására: pirokton-olamin, cink-pirition, szelén, timol, ciprus, ciklopirox stb...
- Nyugtató hatóanyag az irritáció enyhítésére: bisabolol, glikokoll, kámfor, mentol, körömvirág stb.
- Keratolitikus a fejbőr pikkelyeinek eltávolítására: szalicilsav, guanidin-glikolát, kádolaj, kátrány, iktiol, kertyol.
- A korpásodás elleni hatóanyagok kiegészíthetik a zsíros korpásodás kezelését: melaleuca, fűzfa, curbicia kivonat...
- Hajápoló szerek a hajszálak táplálására: glicerinek, növényi vagy szintetikus olajok...
Szükséges legalább 3 percet tartani a felhordásnál, hogy a korpásodás elleni hatóanyagoknak legyen idejük hatni. Természetesen ezt a kezelést ultra-kíméletes samponnal kell váltogatni.
Valóban, egy ultrakímélő sampon elengedhetetlen, és még jobb, ha nem tartalmaz szulfátokat vagy szilikonokat. Ezek a vegyületek irritációt, viszketést és a fejbőr kiszáradását okozzák, mivel lecsupaszító hatásuk van, és gyorsabban zsírosodik a haj. A fejbőr így megfullad, több faggyút fog termelni, és így nagyobb a korpásodás kialakulásának kockázata.
De hogyan samponozzunk megfelelően?
- Kefélje meg a haját, hogy kibogozza, és eltávolítsa a hajformázószer maradványait és a port.- Nedvesítse be a hajat.
- A sampont a nedves kezedben oszlasd el, mielőtt alkalmaznád, ne közvetlenül a fejeden!
- Ha nem habzik eléggé, sampon helyett egyszerűen adjon hozzá egy kis vizet.
- Finoman masszírozza a fejbőrt az ujjbegyeivel, hogy a hatóanyagok könnyebben behatoljanak.
- Alaposan öblítse ki.
- Alkalmazzon egy második alkalmazást, és hagyja a kezelő sampont 3-5 percig hatni.
- Jól öblítse ki és csavarja ki.
- Tegye a hajat egy nedvszívó törülközőbe, de NE dörzsölje.
- Gyengéden fésülje ki a hajat, a hajvégektől kezdve a hajtövek felé haladva. Hosszú és/vagy göndör haj esetén ajánlatos detangler használata.
A kezelés 15 nap és 3 hét között fejti ki hatását heti 2-3 alkalmazással, és a kiújulások elkerülése érdekében 8-15 naponként karbantartó sampon használata ajánlott. Kiegészítő krém is használható, amely gyakran ugyanazokat az összetevőket tartalmazza, mint a sampon, de éjszakára is fent lehet hagyni.
Vigyázzon, hogy ne olyan krémet válasszon, amely túl sok alkoholt tartalmaz, mert kiszáríthatja a fejbőrt.
Ha nem sikerül? Bőrgyógyászhoz kell fordulni, ha a korpásodás elleni samponok és krémek használata egy hónapos kezelés után sem hozott eredményt, vagy ha a tünetek súlyosbodnak. A vényköteles orvosi kezelések erősebb gyulladáscsökkentő samponok vagy krémek, gyakran helyi kortikoszteroidok formájában.
Seborrhoeás dermatitis esetén specifikus kezelésre van szükség. Egy magas toleranciájú, parfüm és tartósítószer nélküli sampon, amely egy viszketésgátló hatóanyagot és egy gombaölő szert tartalmaz, elegendő lehet, feltéve, hogy egy bisabolol alapú nyugtató krémmel kombinálják, és az első sampontól enyhülést tapasztalnak. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, bőrgyógyászati konzultációra van szükség. Kérjen tanácsot gyógyszerészétől.
Pikkelysömör vagy ekcéma esetén kötelező a bőrgyógyásszal való konzultáció, mivel a pikkelysömör rohamok és fellángolások megállításához gyakran kortikoidokon és D-vitamin-származékokon alapuló kezelésre van szükség.
Természetes megoldások korpásodás ellen
Korpásodás kezelése fitoterápiával
Számos növény ismert a fejbőrt tisztító és tisztító hatásáról, és számos samponban és testápolóban használják őket.
Korpásodás kezelése aromaterápiával
A korpásodás elleni küzdelemben választhatunk természetesebb megoldásokat is, és ebben az esetben az illóolajok jó alternatívát jelentenek. A zsíros és száraz haj kezelésére egyaránt használhatók, és természetes korpásodás elleni szerként (néhány csepp a samponba) vagy fejbőrkezelésként (helyi alkalmazás) is alkalmazhatók.
Természetes otthoni gyógymódok
Nézze meg itt az összes természetes korpásodási kezelést: Otthoni jogorvoslatok korpásodás ellen.