Ακολουθούν οι συμβουλές μας για την πρόληψη της πιτυρίδας και πώς να θεραπεύσετε μόνιμα την πιτυρίδα:
- Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α (βοηθά στον καθαρισμό του τριχωτού της κεφαλής), ψευδάργυρο και βιταμίνη Β.
- Μην λούζετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό.
- Κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας κατά το λούσιμο.
- Μην κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά.
- Περιορίστε τη χρήση ξηρών σαμπουάν.
- Φροντίστε να ξεπλύνετε και να στεγνώσετε καλά τα μαλλιά σας.
Αν μπορείτε να κάνετε όλες αυτές τις συμβουλές, ίσως δεν θα χρειαστείτε ιατρική θεραπεία για την πιτυρίδα. Ο τρόπος ζωής σας είναι η καλύτερη θεραπεία για την πιτυρίδα!
- Πιτυρίδα Αρχική διορθωτικά μέτρα; ✓ Ψευδάργυρος Ψευδάργυρος ? Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής τρίχας. Πολλά σαμπουάν που χρησιμοποιούνται ως σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα περιέχουν πυριθειόνη ψευδαργύρου, καθώς είναι γνωστό ότι εμποδίζει την ανάπτυξη μυκήτων και απομακρύνει τα περιττά κύτταρα του δέρματος από το τριχωτό της κεφαλής. Λέγεται όμως ότι η λήψη αυτού του μετάλλου σε μορφή συμπληρώματος μπορεί να βοηθήσει ακόμη περισσότερο στη μείωση της πιτυρίδας. Ψευδάργυρος, Κανονισμός ΕΚ 1924/2006 ΕΕ Ισχυρισμοί υγείας ✓ Σελήνιο Σελήνιο ? Το σελήνιο συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής τρίχας. Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν σελήνιο είναι η καταπολέμηση της ανισορροπίας του τριχωτού της κεφαλής με την εξάλειψη των μυκήτων. Το σουλφίδιο του σεληνίου λέγεται ότι καταπολεμά την πιτυρίδα και άλλες μορφές του τριχωτού της κεφαλής...
- Ποια είναι η κύρια αιτία της πιτυρίδας; Η πιτυρίδα εμφανίζεται όταν η διαδικασία ανανέωσης του τριχωτού της κεφαλής επιταχύνεται αφύσικα. Αυτή η επιτάχυνση συνδέεται γενικά είτε με την αυξανόμενη ανάπτυξη του μύκητα που ονομάζεται πιτυρίαση, είτε με μια δερματολογική ασθένεια, είτε με συγκεκριμένες συνθήκες. Οι παράγοντες που ευνοούν την εμφάνιση της πιτυρίδας είναι: Άγχος (σωματικό και ψυχολογικό), νευρικότητα και άγχος Κατάθλιψη και υπερκόπωση Ορμονική ανισορροπία Κακή υγιεινή των μαλλιών Επιθετικότητα των μαλλιών (ερεθιστικά προϊόντα, ήλιος, βαφή κ.λπ.) Πεπτικά προβλήματα Αυτοί οι παράγοντες είναι που προκαλούν την πιτυρίδα και μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν. Αν δεν έχετε αποτελέσματα αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας, τότε θα χρειαστείτε μια καλή θεραπεία για την πιτυρίδα. Οι φυσικές σπιτικές θεραπείες θα πρέπει πάντα να είναι...
