Τι Αρχική διορθωτικά μέτρα για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα φυσικά;

Τι Αρχική διορθωτικά μέτρα για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα φυσικά;

✓ Ψευδάργυρος 

Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής τρίχας. Πολλά σαμπουάν για την πιτυρίδα περιέχουν πυριθειόνη ψευδαργύρου, καθώς είναι γνωστό ότι εμποδίζει την ανάπτυξη μυκήτων και απομακρύνει τα περιττά κύτταρα του δέρματος από το τριχωτό της κεφαλής. Λέγεται όμως ότι η λήψη αυτού του μετάλλου σε μορφή συμπληρώματος μπορεί να βοηθήσει ακόμη περισσότερο στη μείωση της πιτυρίδας.

Κανονισμός ΕΚ 1924/2006 της ΕΕ Ισχυρισμοί υγείας: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Ψευδάργυρος

✓ Σελήνιο

Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν σελήνιο είναι η καταπολέμηση της ανισορροπίας του τριχωτού της κεφαλής με την εξάλειψη των μυκήτων. Το σουλφίδιο του σεληνίου πιστεύεται ότι καταπολεμά την πιτυρίδα και άλλες λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής επιβραδύνοντας την ανάπτυξη και τον θάνατο των δερματικών κυττάρων του τριχωτού της κεφαλής. Χρησιμοποιείται ως αντιμυκητιασικός παράγοντας που ανακουφίζει επίσης το ξεφλούδισμα, τον κνησμό, την απολέπιση και την ξηρότητα του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής που προκαλείται από την πιτυρίδα.

Κάψουλες σεληνίου

✓ Σκόρδο

Για αιώνες, τα οφέλη του ωμού σκόρδου έχουν γοητεύσει τον άνθρωπο. Ήδη οι παππούδες μας χρησιμοποιούσαν το σκόρδο για τις διάφορες φαρμακευτικές του ιδιότητες, για παράδειγμα για την καταπολέμηση της πιτυρίδας. Απλά αναμείξτε το λιωμένο σκόρδο ή τη σκόνη σκόρδου με νερό και χρησιμοποιήστε το στο τριχωτό της κεφαλής σας.

Σκόνη σκόρδου

✓ Έλαιο τσαγιού

Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούσαν ανέκαθεν το έλαιο τεϊόδεντρου για τη θεραπεία πολλών δερματικών παθήσεων, όπως η πιτυρίδα, εφαρμόζοντας απλώς μια μικρή ποσότητα αυτού του ελαίου στις ιδιαίτερα φολιδωτές περιοχές. Παραδοσιακά είναι γνωστό ότι έχει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες και ως εκ τούτου είναι σε θέση να εξουδετερώνει την πιτυρίδα.

Αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου

✓ Λάδι καρύδας

Το έλαιο καρύδας χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια για την ενυδάτωση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής και την καταπολέμηση της ξηρότητας που προκαλείται από την πιτυρίδα. Επιπλέον, χρησιμοποιείται για τη μείωση και την πρόληψη της πιτυρίδας λόγω των αντιμικροβιακών και αντιμυκητιασικών ιδιοτήτων του. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης το λάδι καρύδας για να βελτιώσουν απλά την ποιότητα των μαλλιών, καθώς περιέχει βιταμίνες, μέταλλα και λιπαρά οξέα.

Λάδι καρύδας

✓ Aloe Vera

Σε πολλές εναλλακτικές θεραπείες, η αλόη βέρα χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της πιτυρίδας, του κνησμού και του λεπιοειδούς δέρματος. Μπορείτε να κόψετε ένα φύλλο αλόης βέρα και να πιέσετε το τζελ απευθείας στην πληγείσα περιοχή ή να χρησιμοποιήσετε ένα ήδη παρασκευασμένο τζελ ή σκόνη αλόης βέρα.

Γέλη αλόης βέρα | Σκόνη τζελ αλόης βέρα

✓ Μηλόξυδο μήλου

Λόγω της οξύτητάς του, η οποία του προσδίδει φυσικές αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες, το ACV χρησιμοποιείται για να βοηθήσει να σκοτωθούν οι μύκητες και τα βακτήρια που προκαλούν πιτυρίδα και να μειωθεί σημαντικά η απολέπιση. Λέγεται ότι συμβάλλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της πιτυρίδας, εξισορροπώντας τα φυσικά επίπεδα pH του τριχωτού της κεφαλής.

Μπορείτε να αναμείξετε λίγο ACV με δροσερό νερό και, μετά από ένα κανονικό σαμπουάν και ξέβγαλμα, να ρίξετε το μείγμα νερού-ACV στα μαλλιά σας χωρίς να τα ξεβγάλετε ξανά.

Μηλόξυδο | Ξύδι μηλίτη μήλου Gummies

✓ Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Χωρίς καν να το γνωρίζουμε, κάθε φορά που καταναλώνουμε ωμέγα 3 (τα οποία περιέχονται στο ιχθυέλαιο και στο λιναρόσπορο) συμβάλλουμε στην υγεία των μαλλιών και του δέρματός μας. Προσθέτοντας περισσότερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στη διατροφή μας, μειώνουμε τη φλεγμονή και τον ερεθισμό και βοηθάμε στην καταπολέμηση της πιτυρίδας με φυσικό τρόπο.

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα σε σκόνη | Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα Caps

✓ Προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι γνωστό ότι έχουν ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της συνολικής υγείας του τριχωτού της κεφαλής. Επιπλέον, ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι το από του στόματος προβιοτικό (συγκεκριμένα ο Lactobacillus paracasei) είναι σε θέση να μειώσει την πιτυρίδα και τα συναφή συμπτώματα καταπολεμώντας τις μυκητιασικές λοιμώξεις που προκαλούν την πιτυρίδα.

Συμπληρώματα προβιοτικών

✓ Neem

Το Neem είναι ίσως η πιο εύκολη λύση για όλα τα προβλήματα πιτυρίδας. Αυτό το δημοφιλές αγιουρβεδικό βότανο έχει χρησιμοποιηθεί ιστορικά στην Ινδία για τις αντιμυκητιασικές, αντισηπτικές, αντιιικές και αντιβακτηριακές του ιδιότητες. Το χρησιμοποιούν για να εξουδετερώσουν την πιτυρίδα και να ανακουφιστούν από τη φαγούρα, τη φλεγμονή και τον ερεθισμό που προκύπτει από την πιτυρίδα. Γι' αυτό μπορείτε να βρείτε πολλά σαμπουάν με βάση το neem, αλλά μπορεί να είναι πιο ασφαλές να φτιάξετε το δικό σας παρασκεύασμα με έλαιο neem ή σκόνη neem, φροντίζοντας να περιέχει μόνο φυσικά συστατικά.

Έλαιο Neem | Σκόνη εκχυλίσματος Neem

 

Τι Αρχική διορθωτικά μέτρα για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα φυσικά;
Τι Αρχική διορθωτικά μέτρα για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα φυσικά;

Ετικέτες:

Σύγκριση στοιχείων
  • Σύνολο (0)
Σύγκριση