Ποια βότανα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από την ψωρίαση;

ο άνδρας στο χέρι και στην κοιλιά εντοπίζει ψωρίαση

✓ Κουρκουμάς

Κουρκουμάς λέγεται ότι παίζει ζωτικό ρόλο στην πρόληψη και τη θεραπεία της ψωρίασης. Πράγματι, ο κουρκουμάς είναι γνωστός για την αντιφλεγμονώδη δράση του και, εφαρμοζόμενος ως κατάπλασμα, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των πλακών ψωρίασης.

Κουρκούμη σκόνη  |  Κάψουλες κουρκουμά

✓ Καψαϊκίνη

Η καψαϊκίνη είναι το συστατικό των τσίλι που τα κάνει καυτερά. Λέγεται ότι μειώνει σημαντικά τη φαγούρα σε ασθενείς με ψωρίαση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η τοπική θεραπεία με καψαϊκίνη είναι η πρωταρχική επιλογή και η θεραπεία εκλογής για την ήπια έως μέτρια ψωρίαση

Σκόνη εκχυλίσματος καψαϊκίνης

✓ Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βελτιώνουν τα συμπτώματα της ψωρίασης σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πράγματι, όταν εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, λιπαίνουν τα κύτταρα του σώματος. Τα αποτελέσματα περιλάμβαναν βελτιώσεις στην ερυθρότητα του δέρματος, τον κνησμό, την απολέπιση και τη φλεγμονή. Έτσι, είτε σε τρόφιμα, είτε σε συμπληρώματα είτε σε φαρμακευτικά σκευάσματα, τα ωμέγα-3 φαίνεται να έχουν ιδιότητες που βοηθούν τα άτομα με ψωρίαση.

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα σε σκόνη | Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα Caps

✓ Βιταμίνη D3

Συχνά ακούμε για τη βιταμίνη D ως μόνιμη λύση για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ψωρίασης. Πράγματι, η βιταμίνη D είναι γνωστό ότι μειώνει τη φλεγμονή του δέρματος και την απολέπιση που σχετίζεται με την ψωρίαση, χάρη στον βασικό της ρόλο στη φλεγμονώδη λειτουργία εν γένει. Υπάρχουν διάφορες μορφές βιταμίνης D, με τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες να είναι η σκόνη ή το μαλακό τζελ.

Βιταμίνη D3 σε σκόνη | Βιταμίνη D3 Soft Gel

✓ Γαϊδουράγκαθο γάλακτος

Λόγω του ενεργού συστατικού του, της σιλυμαρίνης, το γαϊδουράγκαθο είναι γνωστό ότι προάγει την υγεία του δέρματος και βελτιώνει τις φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις. Έχει αναφερθεί ότι βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ψωρίασης

Εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου γάλακτος

✓ Aloe Vera

Πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, η αλόη βέρα είναι από τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες για την ψωρίαση. Ως τοπική θεραπεία, το τζελ της μπορεί να εφαρμόζεται στο προσβεβλημένο δέρμα μερικές φορές την ημέρα. Η αίσθηση δροσιάς της θα βοηθήσει να ηρεμήσει το ερεθισμένο δέρμα. Μπορείτε επίσης να πάρετε από το στόμα αλόη βέρα σε σκόνη.

Σκόνη τζελ αλόης βέρα | Γέλη γέλης αλόης βέρα

✓ Μηλόξυδο μήλου

Το μηλόξυδο μπορεί να εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής (αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1:1), αρκετές φορές την εβδομάδα, για να ανακουφίσει τον κνησμό της ψωρίασης του τριχωτού της κεφαλής. Μπορείτε να ξεπλύνετε το τριχωτό της κεφαλής αφού στεγνώσει το διάλυμα για να αποφύγετε τον ερεθισμό. Εάν το δέρμα είναι σκασμένο ή αιμορραγεί, είναι καλύτερο να αποφύγετε την εφαρμογή μηλόξυδου.

Ξύδι μηλίτη μήλου | Ξύδι μηλίτη μήλου Gummies

✓ Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο χρησιμοποιείται ευρέως για τη μείωση της φλεγμονής του δέρματος που πάσχει από ψωρίαση. Μπορείτε να εφαρμόσετε το λάδι απευθείας στην περιοχή του δέρματος ή να προσθέσετε μερικές κουταλιές ζεστό ελαιόλαδο στο μπάνιο σας.

Ελαιόλαδο Extra Virgen

✓ Άλατα Epsom

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας συνήθιζαν να προσθέτουν στο νερό του μπάνιου αλάτι Epsom για να ανακουφίσουν τη φλεγμονή του δέρματος. Πρόκειται για μια δημοφιλή σπιτική θεραπεία που χρησιμοποιείται πλέον για την ψωρίαση και άλλα δερματικά προβλήματα.

Άλατα Epsom

✓ Tea Tree

Το Tea Tree είναι ένα αιθέριο έλαιο γνωστό για τα αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακά του οφέλη. Αλλά εκτός από τις αντιμολυσματικές του ιδιότητες, το Tea Tree έχει επίσης ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε τερπινέν-4όλη. Αυτό του επιτρέπει να μειώνει αποτελεσματικά την ψωρίαση.

Αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου

 

Ποια βότανα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από την ψωρίαση;
Ποια βότανα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από την ψωρίαση;

Ετικέτες:

Σύγκριση στοιχείων
  • Σύνολο (0)
Σύγκριση