Κορυφή

Μύες Πόνος Αρχική διορθωτικά μέτρα;

μυς πόνος σπίτι διορθωτικά μέτρα

✓ Κουρκουμίνη

Αυτή η ρίζα χρησιμοποιείται ευρέως ως συμπλήρωμα διατροφής και ως σπιτική θεραπεία για τον πόνο των μυών. Λέγεται ότι συμβάλλει στη βελτίωση της συνολικής υγείας των μυών. Το φυτοθρεπτικό συστατικό κουρκουμίνη που περιέχει χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην Αγιουρβεδική Ιατρική ως αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες. Οι Ινδοί εισάγουν μια μικρή ποσότητα κουρκουμίνης στη διατροφή τους για να είναι προληπτικοί στην πρόληψη του μυϊκού πόνου, να μειώσουν τον μυϊκό πόνο και να ανακάμψουν από τη μυϊκή βλάβη που προκαλείται από την άσκηση. Κουρκούμη σκόνη, Κάψουλες κουρκουμά

FYRON G1
CURCUMIN Σταγόνες

 

✓ Μαγνήσιο

Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών. Είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην ευελιξία, αυξάνει τη χαλάρωση, μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά στην απελευθέρωση των σφιχτών, πονεμένων και σφιγμένων μυών. Άνθρωποι όλων των ηλικιών χρησιμοποιούν αυτό το "σούπερ χάπι" ως μυοχαλαρωτικό φάρμακο για τη χαλάρωση των μυών και τον έλεγχο των συσπάσεών τους. Πράγματι, όπως αναφέρεται στον ισχυρισμό υγείας, αυτό το μέταλλο είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία των μυών. Μαγνήσιο, Κανονισμός ΕΚ 1924/2006 Ισχυρισμοί υγείας της ΕΕ

✓ Βιταμίνη D

Η βιταμίνη D3 χρησιμοποιείται ως οικιακές θεραπείες για τον πόνο των μυών. Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D μπορούν να βελτιώσουν τη μυϊκή δύναμη. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτή η βιταμίνη αναγνωρίζεται όλο και περισσότερο ότι διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και ότι η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να επιδεινώσει τη λειτουργία των μυών. Η βιταμίνη D3 είναι ένα πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο για τη μυϊκή χαλάρωση. Βιταμίνη D, Κανονισμός ΕΚ 1924/2006 Ισχυρισμοί υγείας της ΕΕ

 

✓ Τζίντζερ

Το τζίντζερ χρησιμοποιείται επίσης από αμνημονεύτων χρόνων για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων υγείας, όπως ο μυϊκός πόνος. Οι αγιουρβεδικοί θεραπευτές το αναγνωρίζουν για τη χρησιμότητά του στη μείωση του μυϊκού πόνου και του πόνου και είναι μία από τις αγαπημένες τους σπιτικές θεραπείες για τον μυϊκό πόνο. Χρησιμοποιούν αυτή τη θαυματουργή ρίζα για να ανακουφίσουν τις μυϊκές κράμπες και τους σπασμούς.

  Αιμορροΐδες Αρχική διορθωτικά μέτρα?

✓ Χαμομήλι

Όπως μας λένε τα παλιά βιβλία, το χαμομήλι έχει ενώσεις που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Πρόκειται για ένα αρχαίο βότανο που οι παππούδες μας χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των κράμπων και των μυϊκών σπασμών. Συνήθιζαν να το παίρνουν ως σπιτικές θεραπείες για τον πόνο των μυών. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα έγχυμα χαμομηλιού αν θέλετε να πάρετε το βότανο εσωτερικά ή να το χρησιμοποιήσετε εξωτερικά ως αιθέριο έλαιο αραιωμένο σε ένα έλαιο φορέα.

✓ Κεράσι Acerola

Ένα από τα φυτοθρεπτικά συστατικά του κερασιού είναι η ανθοκυανίνη, η οποία είναι γνωστό από τους επιστήμονες ότι ανακουφίζει τους πονεμένους μύες και μειώνει τα συμπτώματα της μυϊκής βλάβης μετά την άσκηση, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, της φλεγμονής και της απώλειας δύναμης. Λέγεται ότι τα πολλά συστατικά του συμβάλλουν στη μυϊκή συστολή, την αυξημένη ενέργεια και την αναπλήρωση των ηλεκτρολυτών κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Acerola χρησιμοποιείται ως σπιτική θεραπεία για τον πόνο των μυών και είναι γνωστή ως η υπερτροφή για τους αθλητές!

✓ Καψαϊκίνη

Η καψαϊκίνη στις πιπεριές καγιέν (η ίδια ένωση που είναι υπεύθυνη για τη θερμότητα) έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων υγείας, όπως ο μυϊκός πόνος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι τη θεωρούσαν ως τον βασιλιά των φαρμακευτικών βοτάνων και χρησιμοποιούν την καψαϊκίνη ως σπιτικές θεραπείες για τον πόνο των μυών.

✓ Αλάτι Epsom

Οι παλιές παραδόσεις μας λένε ότι λίγο αλάτι Epsom στο μπάνιο βοηθά τους πονεμένους μύες και μειώνει το πρήξιμο παρέχοντας μαγνήσιο. Οι παππούδες και οι γιαγιάδες λένε ότι είναι ένα διάσημο "αποτοξινωτικό" σπιτικό φάρμακο που επιταχύνει την επούλωση των μυϊκών τραυματισμών και ανακουφίζει από τους μυϊκούς πόνους που οφείλονται στην υπερκόπωση. Γι' αυτό και απολάμβαναν ένα μπάνιο με αλάτι Epsom για να αντιμετωπίσουν μικροενοχλήσεις και πόνους. Ήταν το αγαπημένο τους μυοχαλαρωτικό φάρμακο!

✓ Κολλαγόνο

Το κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη δομική πρωτεΐνη στο ανθρώπινο σώμα. Βρίσκεται στους μύες, τα οστά, τους τένοντες και το δέρμα. Δεδομένου ότι το κολλαγόνο είναι σημαντικό συστατικό των μυών, ένας από τους λόγους για τους οποίους η μυϊκή μάζα μειώνεται με την ηλικία είναι λόγω της μείωσης του κολλαγόνου. Επομένως, το κολλαγόνο χρησιμοποιείται ως φάρμακο για τη χαλάρωση των μυών.

✓ Τσουκνίδα

Η τσουκνίδα έχει μακρά φαρμακευτική ιστορία στη θεραπεία του μυϊκού πόνου. Χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία πολλών μυϊκών παθήσεων και ήταν ένα από τα αγαπημένα μυοχαλαρωτικά φάρμακα των παππούδων και των γιαγιάδων μας. Μπορείτε να την πάρετε ως συμπλήρωμα διατροφής ή να την εφαρμόσετε απευθείας στην πληγείσα περιοχή.

 

  Πιτυρίδα Αρχική διορθωτικά μέτρα;

Μύες Πόνος Αρχική διορθωτικά μέτρα

Ένα μυοχαλαρωτικό φάρμακο χρησιμοποιείται για να μειώσει ή να αποτρέψει τους μυϊκούς σπασμούς και μερικές φορές το άγχος, την αϋπνία ή τις επιληπτικές κρίσεις. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από μυϊκούς σπασμούς, όπως τα στελέχη και τα διαστρέμματα, ο πόνος στην πλάτη και οι σφιγμένοι μύες του αυχένα.

Η θεραπεία του μυϊκού πόνου εξαρτάται από την αιτία. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων μπορεί να συνταγογραφηθούν φάρμακα για τον πόνο ή τη φλεγμονή, είτε από το στόμα είτε με μασάζ. Τα μυοχαλαρωτικά είναι μερικές φορές χρήσιμα για μικρά χρονικά διαστήματα για επώδυνες μυϊκές συσπάσεις, για παράδειγμα μετά από τραυματισμό, αλλά είναι πάντα καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα φυσικό μυοχαλαρωτικό.[1] Με τη χαλάρωση των μυών, βοηθούν στην καταπολέμηση του πόνου. Χρησιμοποιούνται επίσης άλλες μη φαρμακευτικές μέθοδοι χαλάρωσης: θερμά πακέτα, μασάζ, χαλάρωση κ.λπ.

Ποιο είναι το καλύτερο μυοχαλαρωτικό;

Τα μυοχαλαρωτικά φάρμακα είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη χαλάρωση των μυϊκών ομάδων όταν είναι πολύ σφιγμένες. Υπάρχουν πολλές ονομασίες μυοχαλαρωτικών και μπορούν να πάρουν πολλές μορφές: δισκία, ενέσεις ή βότανα. Όλα τα είδη μυοχαλαρωτικών λειτουργούν καλά, αλλά τα φυσικά έχουν τις λιγότερες παρενέργειες. Επομένως, προσπαθείτε πάντα να επιλέγετε ένα φυσικό μυοχαλαρωτικό.[2]

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Interventional Pain Management. Πρόκειται για μια μέθοδο που χρησιμοποιεί τεχνικές αποκλεισμού του πόνου για να βοηθήσει να γίνουν λιγότερο δύσκολες οι καθημερινές δραστηριότητες και να αποκατασταθεί αποτελεσματικά η ποιότητα ζωής των ασθενών. Η επεμβατική διαχείριση του πόνου στοχεύει στις δομές που προκαλούν πόνο ή στα νεύρα που μεταδίδουν πληροφορίες για τον πόνο.[3]

Το μυοχαλαρωτικό είναι παυσίπονο;

Δρώντας στο κεντρικό νευρικό σύστημα, το φάρμακο για τη μυοχαλάρωση μεταβάλλει τα σήματα που αποστέλλονται από τον εγκέφαλο και προκαλούν σύσφιξη των μυών.[4] Σε συνδυασμό με την ανάπαυση και τη φυσιοθεραπεία, ανακουφίζουν από τον πόνο και τη δυσκαμψία που προκαλεί ο μυϊκός σπασμός. Δεν είναι αναλγητικά, αλλά βοηθούν στη χαλάρωση των μυών. Καθώς η επίδρασή τους είναι μέτρια, χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό με ένα αναλγητικό, γι' αυτό και υπάρχουν πολλοί συνδυασμοί παυσίπονων και μυοχαλαρωτικών.

Το μυοχαλαρωτικό είναι ναρκωτικό;

Το ναρκωτικό είναι μια χημική ουσία, φαρμακευτική ή μη, που χαρακτηρίζεται από τις επιδράσεις της στο νευρικό σύστημα. Τα ναρκωτικά προκαλούν υπνηλία, χαλάρωση των μυών και μειωμένη ευαισθησία, ακόμη και σε σημείο αναισθησίας.[5] Έτσι, τα κοινά μυοχαλαρωτικά φάρμακα δεν είναι ναρκωτικά, αλλά αποτελούν γενικά μέρος μιας ναρκωτικής ουσίας.

Τα μυοχαλαρωτικά σας κάνουν να νυστάζετε;

Δεδομένου ότι τα μυοχαλαρωτικά φάρμακα είναι συνολικά χαλαρωτικά του σώματος, συνήθως προκαλούν αίσθημα ζάλης ή υπνηλίας. Ο ύπνος είναι μία από τις παρενέργειες των μυοχαλαρωτικών φαρμάκων. Το ισχυρότερο μυοχαλαρωτικό χωρίς συνταγή θα σας κάνει σίγουρα να νυστάζετε, αλλά φυσικά υπάρχουν πολλοί τύποι μυοχαλαρωτικών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ορισμένα μυοχαλαρωτικά δεν συνιστώνται για γηριατρικούς ασθενείς.[6]

Πηγές

Φαρμακολογία και Θεραπευτική για την Οδοντιατρική - E-Book

Φαρμακολογία και Θεραπευτική για την Οδοντιατρική - E-Book

Elsevier Health Sciences. 2016 προεπισκόπηση gbs
  Αρχική διορθωτικά μέτρα για το άσθμα;

Αποκτήστε πλήρη κατανόηση των φαρμάκων που επηρεάζουν τη φροντίδα των ασθενών! Το βιβλίο Φαρμακολογία και Θεραπευτική για την Οδοντιατρική, 7η έκδοση περιγράφει πώς να αξιολογείτε την υγεία ενός ασθενούς και να βελτιστοποιείτε την οδοντιατρική θεραπεία λαμβάνοντας υπόψη τα φάρμακα που παίρνει. Διερευνά τις βασικές αρχές της φαρμακολογίας, τους τρόπους με τους οποίους τα φάρμακα επηρεάζουν τον οργανισμό και τις πιθανές ανεπιθύμητες αλληλεπιδράσεις φαρμάκων. Αναπτύχθηκε από τους Frank Dowd, Barton Johnson, και Angelo Mariotti, με κεφάλαια από μια ομάδα ειδικών συνεργατών, αυτό είναι το μοναδικό...

Μυοχαλαρωτικά-Προόδους στην έρευνα και την εφαρμογή: Έκδοση 2012

Μυοχαλαρωτικά-Προόδους στην έρευνα και την εφαρμογή: Έκδοση 2012

ScholarlyEditions. 2012 προεπισκόπηση gbs

Το Muscle Relaxants-Advances in Research and Application: 2012 Edition είναι ένα ScholarlyPaper™ που παρέχει έγκαιρες, έγκυρες και εντατικά εστιασμένες πληροφορίες σχετικά με τα Muscle Relaxants σε συμπαγή μορφή. Οι συντάκτες έχτισαν το Muscle Relaxants-Advances in Research and Application: 2012 Edition στις τεράστιες βάσεις δεδομένων πληροφοριών του ScholarlyNews.™ Μπορείτε να περιμένετε ότι οι πληροφορίες για τα Muscle Relaxants σε αυτό το eBook θα είναι βαθύτερες από αυτές που μπορείτε να έχετε πρόσβαση οπουδήποτε αλλού, καθώς και σταθερά...

Μυοχαλαρωτικά

Μυοχαλαρωτικά

Springer Science & Business Media. 2013 προεπισκόπηση gbs

Στην Πέμπτη Διεθνή Νευρομυϊκή Συνάντηση που πραγματοποιήθηκε στο Τόκιο το 1994, κορυφαίοι εμπειρογνώμονες του τομέα συναντήθηκαν για να συζητήσουν τη φυσιολογία και τη φαρμακολογία των νευρομυϊκών υποδοχέων και των παραγόντων νευρομυϊκού αποκλεισμού (NBA). Τα πρακτικά της συνάντησης παρουσιάζουν μια ανασκόπηση της ιστορίας των μυοχαλαρωτικών παραγόντων και μια ολοκληρωμένη εξέταση της πρόσφατης έρευνας, με πρωταρχική εστίαση στις κλινικές εκτιμήσεις. Μεταξύ των θεμάτων που καλύπτονται από συγκεκριμένα κεφάλαια περιλαμβάνονται πτυχές των νευρομυϊκών...

  1. Maillis Q & Isralson R (2003) - Πόνος από νεύρα, μύες και ιστούς - University of Michigan Press
  2. Moslech I (2017) - Μύες, νεύρα και πόνος: ένας οδηγός για τη διάγνωση, τις έννοιες του πόνου και τη θεραπεία, Nix - Μύες, νεύρα και πόνος
  3. Ludman S (1989) - Θεραπεία του μυϊκού πόνου: εργαλεία, τεχνικές και συμβουλές για να επαναφέρετε τους μυς σας στην υγεία, [online] 87(5), σ. 559-578. doi:12.1008/s0021-010-01241-2.
  4. Parrinella L,  Aminian M, Bunerba C και (1998) - Μυϊκός πόνος: κατανόηση της φύσης, διάγνωση και θεραπεία, Πανεπιστήμιο του Michigan
  5. Vilaverde & MacMilan (2010) – Πέρα από τον πόνο: η σύνδεση νου-σώματος, Ένωση Reader's Digest
  6. Wongrapanich F και Stirban P (1979) – Poźniak-Patewicz, Πόνος & Έρευνα για τη φλεγμονή, Van Nestrand Rinhold Co

 

12 Σχόλια
  1. Είμαι πάνω από 50 ετών τώρα, οπότε προφανώς οι μύες μου δεν είναι όπως ήταν παλιά. Μου αρέσει ακόμα να αθλούμαι πολύ, αλλά τότε υποφέρω από έντονες κράμπες. Μια λάθος κίνηση και είναι πόνος για μια ολόκληρη εβδομάδα. Πράγματι, είναι πολύ απογοητευτικό γιατί δεν αποδίδω όπως παλιά. Η σύζυγός μου αγόρασε σκόνη εκχυλίσματος Acerola για να πίνω κάθε πρωί. Είμαι ενθουσιασμένος, εκτός από το γεγονός ότι είναι τόσο νόστιμο με έχει βοηθήσει πολύ να μειώσω τις κράμπες μου. Χάρη σε αυτό οι μύες μου μπορούν να χαλαρώσουν πολύ πιο γρήγορα και δεν έχω πια αυτές τις επώδυνες κράμπες. Δοκιμάστε το και θα νιώσετε τη διαφορά.

  2. Λόγω της δουλειάς μου πρέπει να ασκώ πολλή δύναμη και αυτό επηρεάζει πολύ τη σπονδυλική μου στήλη. Για μεγάλο χρονικό διάστημα έπαιρνα φάρμακα που υποτίθεται ότι χαλαρώνουν τους μύες. Φυσικά βοηθούσαν, αλλά ένιωθα και τις αρνητικές επιπτώσεις στο στομάχι μου. Έτσι σταμάτησα να τα παίρνω. Η φυσική ιατρική είναι κάτι που δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα και έτσι στράφηκα σε αυτήν για να βρω μια λύση χωρίς παρενέργειες. Ψάχνοντας λίγο στο διαδίκτυο βρήκα αυτή την επίσημη ιστοσελίδα με τόσα πολλά καλά προϊόντα και πολύ καλές εξηγήσεις. Αυτό με έπεισε, οπότε έκανα την παραγγελία μου για το αλάτι Epsom. Δεν το είχα ακούσει ποτέ, αλλά ανυπομονώ να το δοκιμάσω και να δω τα αποτελέσματα.

  3. Άρχισα πριν από περίπου 3 μήνες να καταναλώνω κολλαγόνο για να βελτιώσω το δέρμα μου, αλλά εξεπλάγην όταν παρατήρησα ότι βοήθησε επίσης τους μυς μου. Συνήθιζα να υποφέρω από πολλές κράμπες στα πόδια και με χτυπούσαν ανά πάσα στιγμή. Πρέπει να πω ότι αυτό είναι πολύ καλό για την υγεία μου. Έχει πολύ θετική επίδραση στο σώμα μου.

  4. Μου αρέσει αυτό το προϊόν αλατιού epsom. Έχω εκφυλιστικό πόνο στον δίσκο και ινομυαλγία, που επηρεάζει επίσης τους μυς μου. Κάνοντας το μπάνιο με αυτό το αλάτι οι μύες μου χαλαρώνουν πιο γρήγορα, γεγονός που μειώνει πολύ τον πόνο μου. Σκέφτομαι να προσθέσω έλαια στο επόμενο μπάνιο. Αλλά αυτό είναι ένα καλό μπάνιο - το ζεστό μπάνιο από μόνο του και τα άλατα είναι ένα ευχάριστο εργαλείο για την ανακούφιση από το άγχος.

  5. Το έλαιο χαμομηλιού είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Έχει επίσης αντισπασμωδικές, αντισηπτικές, αντικαταθλιπτικές, αντιβιοτικές, καραμελωτικές, αναλγητικές, τονωτικές, βακτηριοκτόνες και αντιμολυσματικές επιδράσεις.

    Αυτό το έλαιο χαμομηλιού έχει επίσης πολλές άλλες χρήσεις, όπως: ανακούφιση από μυϊκούς σπασμούς, κράμπες και ένταση. Απλά κάντε μασάζ στην πληγείσα περιοχή με ένα ήπιο έλαιο φορέα.

    Λατρεύω τα αιθέρια έλαια επειδή είναι ένας φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών παθήσεων.

  6. Δεν ήθελα να γράψω μια κριτική μέχρι να μου πάρει αρκετό χρόνο για να τα βάλω πραγματικά στο σύστημά μου. Έτσι, έχω περάσει από 3 μπουκάλια τώρα και πρέπει να πω ότι είμαι αρκετά ικανοποιημένος με αυτό που βλέπω.
    Είμαι μια γυναίκα στα 40 μου με κάποια σημάδια γήρανσης που όλοι βιώνουμε. Διευρυμένοι πόροι, ρυτίδες, γήρανση του δέρματος, πόνοι στις αρθρώσεις και τους μυς, ξέρετε όλα τα διασκεδαστικά πράγματα. Δεν είναι κάτι σοβαρό, αλλά το σώμα μου σίγουρα γερνάει. Έτσι άρχισα να ψάχνω για κολλαγόνο.
    Δεν είδα τίποτα στο πρώτο μπουκάλι, και πραγματικά δεν πρόσεξα τίποτα απολύτως. Υποθέτω ότι ούτε εγώ έδινα προσοχή, αλλά στα μισά του δεύτερου μπουκαλιού κοίταξα στον καθρέφτη και είπα: "Νομίζω ότι το μέτωπό μου φαίνεται πολύ λείο σήμερα". Στη συνέχεια παρατήρησα ότι οι πόροι μου ήταν λιγότερο ορατοί και οι αρθρώσεις μου έμοιαζαν να επουλώνονται λίγο καλύτερα μετά τις σκληρές προπονήσεις. Έτσι, για το τρίτο μπουκάλι πρέπει να πω ότι είμαι πολύ ενθουσιασμένη με αυτό που βλέπω και αισθάνομαι. Ξέρω ότι η αλλαγή στο σώμα δεν μπορεί να συμβεί από τη μια μέρα στην άλλη και δεν υπάρχει θαυματουργή θεραπεία για τη γήρανση, αλλά πραγματικά αισθάνομαι ότι το κολλαγόνο ήταν μια μεγάλη προσθήκη στην αγωγή υγείας μου και είμαι ευχαριστημένη με τα αποτελέσματα που έχω δει. Δεν φαίνομαι σαν να είμαι πάλι 20 ετών, αλλά πραγματικά αισθάνομαι σαν να έχω πάρει τουλάχιστον 5 χρόνια μακριά και αισθάνομαι πολύ καλά, το οποίο για μένα είναι αρκετός λόγος για να συνεχίσω με αυτό το προϊόν ? .

  7. Είμαι μια σχετικά υγιής γυναίκα στα 50 μου και παίρνω πολλά συμπληρώματα, αλλά το μαγνήσιο είναι ένα από τα βασικά μου, επειδή μου δίνει σταθερά αποτελέσματα. Το παίρνω το βράδυ πριν από τον ύπνο. Με βοηθά να χαλαρώσω τους μυς μου και να κοιμηθώ καλύτερα. Είναι ένα απαραίτητο συμπλήρωμα για τις γυναίκες άνω των 40 ετών.

  8. Αγοράσαμε αυτό το συμπλήρωμα κουρκουμά για να προσπαθήσουμε να βελτιώσουμε τη γενική μας υγεία και να βοηθήσουμε με τυχόν προβλήματα φλεγμονής.
    Το μπουκάλι λέει να λαμβάνετε 1 κάψουλα την ημέρα κατά προτίμηση με ένα γεύμα.Εμείς πήραμε τη δική μας το πρωί με το πρωινό. Όσον αφορά τα οφέλη, φαίνεται να βοηθούν στους πόνους και τις φλεγμονές και αισθανόμαστε επίσης ότι οι μύες του σώματος είναι πιο χαλαροί, έχουμε βιώσει λιγότερες κράμπες. Σίγουρα, χρειάζεται χρόνος μέχρι να παρατηρήσετε καθόλου αυτά τα αποτελέσματα, αλλά μόλις τα παρατηρήσετε φαίνεται να γίνονται ισχυρότερα κάθε λίγες μέρες. Συνολικά αγαπάμε αυτή τη μάρκα κουρκουμίνης και τα συνιστούμε σε όποιον αναζητά βοήθεια με τον πόνο ή τη φλεγμονή.

  9. Έκανα δύο ενέσεις κορτιζόνης λόγω πόνου στην ισχιαλγία. Οι μύες μου πονάνε κυρίως από την ορθοστασία, το κάθισμα και τις μετακινήσεις ως δασκάλα πρώτης τάξης. Έχω πάρει συνταγογραφούμενα μυοχαλαρωτικά για να με βοηθήσουν να κοιμηθώ τη νύχτα λόγω των μυϊκών σπασμών στον πισινό μου. Είναι ενοχλητικό. Αυτό το αλάτι Epsom με βοηθάει να κοιμάμαι τη νύχτα, κάνω ένα χαλαρωτικό μπάνιο με αυτό το αλάτι κάθε μέρα. Τι ανακούφιση που βρήκα αυτό το θαυματουργό αλάτι. Τώρα μπορώ να ξεκουράζομαι τόσο πολύ καλύτερα που μπορώ να αποδίδω κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορώ να είμαι καλύτερα με τα παιδιά.

  10. Υποφέρω από έντονο μυϊκό πόνο στον αυχένα, έναν μυ στην πλάτη μου που συνδέεται με το κρανίο μου κοντά στο αυτί μου. Άρχισα να παίρνω Acerola Extract Powder κάθε μέρα, χωρίς να χάνω ούτε μία μέρα. Αυτό το προϊόν μου δίνει ανακούφιση από τον πόνο που προέρχεται από αυτόν τον μυ, όταν άλλα φάρμακα δεν το κάνουν.
    Μου αρέσει επειδή είναι φυσικό και δεν μου δίνει παρενέργειες.

  11. Η σύζυγός μου και εγώ "ανακαλύψαμε" αυτό το Φύλλο Τσουκνίδας πριν από μερικά χρόνια και το χρησιμοποιούμε με μεγάλη επιτυχία και ικανοποίηση. Αν έχω πόνο στην πλάτη, παίρνω μερικές κάψουλες και φεύγει μέσα σε λίγα λεπτά. Αν έχω πρόβλημα να κοιμηθώ, παίρνω επίσης μερικές κάψουλες και ξυπνάω με αίσθημα αναζωογόνησης και όχι υπνηλίας. Αυτό το πράγμα αν είναι καθαρά φυσικό χωρίς παρενέργειες και λειτουργεί σαν πρωταθλητής. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα.

  12. Βρήκα αυτό το εκχύλισμα καψαϊκίνης πριν από 7 μήνες. Πρέπει να παραδεχτώ ότι δεν πίστευα ότι θα λειτουργούσε, αλλά σκέφτηκα να το δοκιμάσω. Τώρα είμαι επαναλαμβανόμενος πελάτης. Βοηθά στη χαλάρωση των μυών, η οποία με τη σειρά της ανακουφίζει από τον πόνο. Δεν έχω παρατηρήσει καμία παρενέργεια, με κάνει να νυστάζω περιστασιακά, αλλά αυτό μπορεί να αποδοθεί στο ότι περίμενα πολύ καιρό να το πάρω και είχα έναν προσεκτικό νυχτερινό ύπνο λόγω του πόνου, οπότε όταν το παίρνω το σώμα μου είναι σε θέση να με χαλαρώσει αρκετά για να κοιμηθώ. Αν το πάρω στην αρχή του τσιμπήματος πριν δεν μπορώ να περπατήσω ή να κινηθώ, μπορώ να εκτελώ κανονικές καθημερινές εργασίες χωρίς πόνο και χωρίς να νυστάζω. Εξαιρετικό προϊόν, εξαιρετική τιμή.

    Αφήστε μια απάντηση

    24go.me
    Λογότυπο
    Σύγκριση στοιχείων
    • Σύνολο (0)
    Σύγκριση