Soulagement des brûlures d'estomac : Quels sont les remèdes maison ?

Soulagement des brûlures d'estomac
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✓ Curcuma

En Ayurveda et en médecine chinoise, le curcuma et son ingrédient actif, la curcumine, sont utilisés pour leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires dans le soulagement des brûlures d'estomac. C'est pourquoi ils utilisent le curcuma pour soulager les brûlures d'estomac.

✓ Amande

L'amande fait partie des remèdes maison utilisés contre le reflux acide car elle contient une grande quantité d'huile qui peut aider à contrôler l'acide gastrique et à équilibrer le niveau de pH du corps. Elle est utilisée dans le monde entier pour soulager les brûlures d'estomac.

✓ Réglisse Racine

La racine de réglisse est connue des civilisations anciennes pour réduire les symptômes du reflux acide (elles l'utilisent pour soulager les brûlures d'estomac) en augmentant le revêtement muqueux de la paroi de l'œsophage, ce qui l'aide à résister aux effets irritants de l'acide gastrique.

✓ Fenouil Graines

Comme le disent les médecins chinois, mâcher les graines de fenouil ou les écraser pour en faire un thé apaisant est l'un des meilleurs moyens de prévenir et de soulager l'acidité : elles suppriment les spasmes de l'estomac grâce à leur composé connu sous le nom d'anéthole. C'est un soulagement des brûlures d'estomac vraiment célèbre !

✓ Apple Vinaigre de cidre

Si vous souffrez de brûlures d'estomac dues à un manque d'acide gastrique, votre grand-mère vous aurait dit de prendre du vinaigre de cidre de pomme car il peut être bénéfique car il introduit plus d'acide dans le tube digestif. Vous pouvez boire du vinaigre de cidre de pomme comme de manière traditionnelle ou l'ingérer sous forme de gomme.

✓ Anis

L'anis est une plante aromatique qui a été utilisée dans la médecine iranienne et dans beaucoup d'autres pour fabriquer des médicaments à partir de ses graines (fruits), de ses feuilles et moins fréquemment de ses racines. Ils l'utilisent pour de nombreux troubles gastro-intestinaux comme les ulcères, les nausées, les gaz, les indigestions, les brûlures d'estomac et les spasmes. En effet, il a été démontré que l'extrait d'anis réduit ou contrôle les spasmes causés par les brûlures d'estomac. C'est pourquoi l'anis est utilisé pour soulager les brûlures d'estomac.

✓ Enzyme de papaye

  • Capsules d'enzyme de papaïne
  • Poudre d'enzyme de papaïne

La papaïne est une enzyme protéolytique extraite du fruit brut de la papaye. L'enzyme de papaye est populaire parmi les remèdes maison pour réduire la douleur, l'inflammation et le gonflement et elle aide à améliorer la digestion et à vous protéger de l'acidité.

✓ Gingembre

Dans de nombreuses médecines alternatives, le gingembre est utilisé comme un anti-inflammatoire naturel. C'est une racine aromatique et légèrement piquante utilisée dans le monde entier comme traitement naturel des problèmes gastro-intestinaux. Il aide à calmer les maux d'estomac en réduisant les gaz et la production d'acide gastrique.

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Soulagement des brûlures d'estomac

Nous ne savons pas toujours ce qui provoque les brûlures d'estomac, mais ce que nous savons, c'est que l'estomac produit plusieurs sucs gastriques pendant la digestion ; ce sont des substances très acides. Ces sucs sont à l'origine des brûlures d'estomac. Les brûlures d'estomac se produisent lorsque le contenu de l'estomac remonte dans l'œsophage (le tube qui transporte les aliments de l'estomac à la bouche).

Les maux d'estomac et les troubles de la digestion fonctionnelle (également appelés dyspepsie) peuvent être dangereux et ne doivent pas être ignorés. Il existe de nombreux remèdes naturels pour les problèmes digestifs courants et les douleurs d'estomac qui peuvent être utilisés à partir d'ingrédients que vous avez déjà à la maison.

En savoir plus sur les brûlures d'estomac : Wikipedia.

Qu'est-ce qui soulage rapidement les brûlures d'estomac ?

Vous avez besoin d'un soulagement rapide pour les brûlures d'estomac ? Vous pouvez faire de petits changements chaque jour pour réduire la gêne et la douleur de la maladie gastro-oesophagienne et soulager les brûlures d'estomac :

  • Évitez de manger des repas copieux ou des aliments gras. Les brûlures d'estomac sont provoquées par la consommation d'aliments riches en graisses.
  • Pour faciliter la digestion, prenez le temps de mâcher vos aliments.
  •  Le fait d'être allongé peut provoquer un reflux gastro-œsophagien. Il est préférable de manger au moins 3 à 4 heures avant de s'endormir. Si vous ne voulez pas lever la tête, faites-le en levant la tête de 10 cm.
  • Ne faites pas d'exercice après avoir mangé, car l'acide peut remonter dans votre estomac et provoquer des brûlures d'estomac.
  • Ne fumez pas car cela détend votre sphincter et peut provoquer des brûlures d'estomac au contact de l'acide gastrique.
  • Évitez de boire de l'alcool car il peut provoquer une production d'acide dans l'estomac.
  • Éviter certains aliments ou boissons

Quel remède maison soulage les brûlures d'estomac ?

Les aliments alcalins servent à tamponner l'acidité de l'estomac et constituent des remèdes maison à action rapide pour soulager les brûlures d'estomac. Ces aliments peuvent être particulièrement utiles en cas de reflux acide et peuvent être utilisés si vous ne savez pas comment vous débarrasser des brûlures d'estomac la nuit. Ils sont bien meilleurs que les traitements en vente libre contre les brûlures d'estomac.

Le citron : Malgré sa saveur acide, le citron est un aliment alcalin. Faites une mini-cure de quelques jours, composée d'eau et de jus de citron. Elle doit être prise le matin à jeun.

Les pommes : Il est recommandé de manger une pomme biologique non épluchée à la fin de chaque repas pour réduire l'acidité gastrique.

Les pommes de terre : Cet aliment alcalin est également connu pour contrer l'excès d'acide gastrique. Ce n'est pas une bonne idée de mélanger la purée de pommes de terre avec des pommes de terre frites le soir. Cela pourrait conduire à un régime alimentaire malsain. Vous pouvez compter sur le jus de pomme de terre, mais pas pour le fabriquer. Il est possible de le faire à la maison, mais le jus de pomme de terre liquide peut être acheté dans le commerce. Vous pouvez également acheter du jus de pomme de terre déshydraté en tablettes.

Mais aussi : curcuma, gingembre, papaye, anis, fennel Les graines,... sont vraiment efficaces pour soulager les brûlures d'estomac et constituent un bon remède maison contre les reflux acides nocturnes, mais aussi pour soulager les brûlures d'estomac pendant la grossesse.

Boire de l'eau aide-t-il les brûlures d'estomac ?

Si elle contient 600 mg/l ou p.p.m. (parties par million) de bicarbonates (HCO3), alors oui, l'eau aide à soulager les brûlures d'estomac. Que fait le bicarbonate ? Il rend les aliments, les liquides et l'air plus gonflés et distendus, de sorte que nous nous sentons plus lourds après avoir mangé. Le dioxyde de carbone se forme lorsque les bicarbonates présents dans l'eau minérale se combinent avec l'acide chlorhydrique de l'estomac. L'éructation est une méthode permettant d'éliminer ce gaz de l'estomac. Elle apporte un certain confort et soulage l'inconfort. Les bicarbonates sont également connus pour leur capacité à tamponner les acides, ce qui peut contribuer à calmer les brûlures d'estomac. L'eau potable peut donc être un bon remède pour soulager les brûlures d'estomac !

Le lait aide-t-il les brûlures d'estomac ?

Il n'est pas facile de savoir ce qu'il faut boire pour soulager les brûlures d'estomac. Mais ce qui est sûr, c'est que vous ne devez pas boire de lait si vous voulez soulager les brûlures d'estomac. Vos symptômes ne seront pas atténués par la consommation de lait chaud ou froid. Les ballonnements peuvent également être causés par le lactose contenu dans le lait. Il peut également aggraver vos symptômes. Ne buvez donc pas de lait si vous cherchez à soulager vos brûlures d'estomac.

 

 

Régime et remèdes rapides et faciles contre le reflux acide

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Soulagement des brûlures d'estomac : Des secrets peu connus révélés

Soulagement des brûlures d'estomac : Des secrets peu connus révélés

Lulu Press, Inc. 2017 aperçu du gbs

Avoir des brûlures d'estomac occasionnelles est assez courant pour la plupart des individus. Les brûlures d'estomac, également appelées pyrosis, sont une sensation de brûlure ou de douleur dans l'œsophage, généralement causée par la régurgitation d'acide gastrique. Cette affection est considérée comme l'une des causes du mimétisme de l'asthme et de la toux chronique. Découvrez tout ce que vous devez savoir en lisant cet ebook.

Soulagement des brûlures d'estomac : Quels sont les remèdes maison ?
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    Je ne peux pas nier que je suis un amateur de café. Je ne peux pas commencer ma journée sans une tasse de café, sinon c'est comme si rien ne fonctionnait. Mais il me donne tellement de brûlures d'estomac ces derniers temps que j'ai dû y renoncer, parce qu'il me donne du fil à retordre avec mon estomac. Comme je ne veux pas accepter de devoir renoncer au café, j'ai cherché un remède maison qui pourrait soulager les brûlures d'estomac. Et j'ai trouvé cette merveille, les graines de fenouil. C'est incroyable. Je fais plusieurs infusions par jour avec ces graines et mon estomac a cessé de brûler. En plus il a un goût incroyable, je le bois avec plaisir ! Je suis sûr que dans quelques semaines je pourrai retourner à mon café adoré !

    + POUR: J'ai trouvé cette merveille
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    Je ne le prends pas pour perdre du poids. Je l'utilise pour aider à réduire les brûlures d'estomac et les crises de vésicule biliaire.

    J'en prends un par jour après mon plus gros repas (généralement le dîner) et cela fait des mois maintenant. Avec les gros repas de vacances, les sorties nocturnes, les plats à emporter au travail et tout ce qui se trouve entre les deux, il n'y a plus eu d'accès douloureux de résonance aiguë ou de spasmes, même les brûlures d'estomac qui semblent vous brûler l'estomac ont disparu.

    Je le recommande à toute personne ayant des problèmes digestifs similaires, car il a été une bénédiction.

    + POUR: Plus de brûlures d'estomac !
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  3. Je n'écris presque jamais de critiques, mais les capsules d'enzymes de papaïne ont fait des merveilles pour moi. J'ai eu ma vésicule biliaire enlevée en 2014 et j'ai toujours souffert d'un estomac "sensible". Certains jours, j'allais bien et d'autres, je pouvais regarder un morceau de pain grillé et me sentir malade pour le reste de la journée. J'avais l'habitude de redouter de manger avant de quitter la maison et je ne mangeais jamais lorsque je sortais, donc les rendez-vous de midi et du soir étaient un grand non pour moi. Après trois jours de prise de cette enzyme à chaque repas, je ne souffre plus de crampes, ni de brûlures d'estomac. De toute façon, je suis un régime pauvre en graisses parce que je n'ai pas de vésicule biliaire, mais même si je prends occasionnellement une part de pizza, ou quelque chose d'épicé/gras, je ne me sens pas mal à l'aise (j'en prends deux avant de manger quelque chose de lourd). Si vous avez subi une ablation de la vésicule biliaire, votre corps a BESOIN d'une enzyme digestive pour l'aider à décomposer les graisses, car il ne peut plus le faire naturellement. Vous devez les prendre fidèlement avant chaque repas.

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    J'ai passé beaucoup de temps en ligne à chercher un produit à base de poudre d'amande. J'ai finalement trouvé ce merveilleux produit. J'aime son goût et son odeur. Chaque matin, j'ai préparé une tasse de boisson chaude avec deux cuillères à soupe de lait en poudre biologique et une cuillère à soupe de poudre d'amandes. Le goût est tellement bon, j'aime vraiment ça. Depuis que j'en consomme tous les jours, j'ai remarqué une grande différence dans mon estomac, l'acidité a complètement disparu. Je n'arrive pas à croire que cela m'ait autant aidé.

    + POUR: Une boisson chaude très délicieuse
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    Le gingembre est très bon pour les indigestions et les inflammations. Le goût est excellent, même avec du thé ou du café. Je suis accro à mon thé au gingembre.

    + POUR: Superbe, excellent en tous points.
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    Cet anis a un arôme agréable. Je l'adore. Merci beaucoup.
    J'ai décidé de laisser un commentaire pour que cela puisse aider quelqu'un d'autre qui souffre de brûlures d'estomac en permanence. J'ai essayé de nombreux remèdes et rien ne m'a aidé. Je me suis souvenue d'une chose très importante que ma mère avait l'habitude de nous préparer tous les jours, matin et soir. Il s'agit du thé à l'anis. J'en prends un litre par jour et je sens que mes brûlures d'estomac disparaissent. Comment je prépare le thé. Je fais bouillir de l'eau (environ un demi-litre) et j'ajoute une cuillère à soupe de graines d'anis. Je laisse infuser pendant 10 minutes et je bois le thé avec ou sans nourriture, sans problème. Je bois un demi-litre le matin et un demi-litre le soir. Essayez-le et voyez comment il vous aidera.

    + POUR: Bonnes graines d'anis
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    Les gommes de cidre de pomme fonctionnent très bien, et à un prix décent. J'ai finalement commencé à en mettre un avec mes pilules du soir parce que si je ne les prends pas le soir, je me réveille avec des reflux. La dernière fois que j'ai mis mes pilules ensemble, je l'ai oublié, probablement parce que je n'avais pas eu de reflux depuis un bon moment parce que je les prenais régulièrement. La première nuit où je ne les ai pas prises, je me suis réveillée avec des reflux. Donc, ils sont absolument efficaces. Je suis heureux de pouvoir acheter un médicament naturel contre les brûlures d'estomac.

    + POUR: Ça marche pour moi, ça m'a débarrassé d'une forte acidité.
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    Il fait vraiment son travail. J'ai beaucoup de brûlures d'estomac et de reflux acides. Je prends 2 gommes de cidre de pomme avant de manger et cela fait exactement ce qu'il est censé faire et me permet de manger beaucoup plus facilement sans aucun problème. Le produit vaut vraiment son prix. Je vais en commander d'autres. En plus, ils ont un goût incroyable !

    + POUR: Il fait son travail !!!
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    Il y a quelques mois, j'ai eu 30 ans et, en même temps qu'une nouvelle décennie d'expérience de vie et de sagesse, j'ai eu des brûlures d'estomac presque quotidiennes. Au cours des dernières années, j'ai apporté plusieurs changements à mon alimentation et à mon mode de vie pour réduire l'inconfort digestif, car les brûlures d'estomac devenaient de plus en plus fréquentes, mais mon amour du café et des aliments épicés a été ma perte. C'est du moins ce que je pensais. C'est alors que sont apparues ces capsules d'enzyme de papaïne. Leur prix est raisonnable et, surtout, elles n'interagissent pas avec mon antidépresseur. Et laissez-moi vous dire, c'est un GAME CHANGER. CHANGEMENT. Parfois, j'ai juste envie de manger des pâtes avec de la marinara et des saucisses italiennes, et ce produit est à la hauteur lorsque j'ai les inévitables brûlures d'estomac qui suivent. J'adore cuisiner avec du jus de citron et ce produit est là pour me rattraper quand je tombe. Un verre ou deux de vin blanc par une chaude nuit d'été ? Ne vous inquiétez pas, je prends une de ces capsules avant de me coucher. Ces capsules sont les meilleures !

    + POUR: J'aime ces choses
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    Ces gélules de curcuma sont idéales pour l'armoire à pharmacie car elles sont vraiment efficaces. Nous aimons aussi en garder quelques-unes dans nos sacs de voyage, nous sommes plus susceptibles d'en avoir besoin. Le curcuma est vraiment un remède naturel très puissant, nous en consommons toujours. Il a éliminé mes brûlures d'estomac. Je peux maintenant manger sans craindre de ressentir ces brûlures désagréables.

    + POUR: solution naturelle
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