Les maux d'estomac sont souvent douloureux et pénibles. Qu'il s'agisse de maux d'estomac dus à des ballonnements, des diarrhées, des brûlures d'estomac, le syndrome du côlon irritable ou d'autres problèmes liés à une mauvaise digestion ou à des règles douloureuses, découvrez des astuces naturelles et des remèdes de grand-mère pour apaiser les maux d'estomac : Remèdes à la maison pour la douleur abdominale.
Crampes d'estomac, ballonnements, constipation, reflux acide... Les maux d'estomac peuvent se manifester de différentes manières, et chaque type de douleur a sa propre explication. Vous avez des douleurs d'estomac et vous voulez savoir pourquoi ?
Les différents types de maux de ventre
Brûlures d'estomac
Les brûlures d'estomac sont l'un des types de maux d'estomac les plus courants et constituent également un motif fréquent de consultation médicale. Elle se caractérise par une douleur dans la région du sternum, mais jamais dans le bas-ventre.
Ce type de mal de ventre survient après les repas et peut être accentué en position couchée. Vous pouvez également avoir un goût aigre ou amer dans la bouche, associé à un reflux acide (RGO). Les causes de cette douleur peuvent être, entre autres, une alimentation trop riche, le stress, une grossesse ou un effet secondaire d'un médicament.
Crampes d'estomac
Les crampes d'estomac provoquent la contraction des muscles autour de l'estomac. Ces douleurs sont très vives et peuvent avoir des origines diverses. Elles se produisent dans la région dite épigastrique et sont souvent liées au fait de manger. Elles peuvent revenir fréquemment si vous avez l'habitude de manger des aliments épicés ou acides. D'autres causes peuvent être recherchées comme un ulcère gastrique (plus rare) ou une gastrite passagère (inflammation de la paroi de l'estomac). Il s'agit également d'un symptôme de gastro-entérite.
Douleur abdominale inférieure
Si vous avez des douleurs dans le bas-ventre, il peut y avoir plusieurs raisons et celles-ci peuvent différer selon que vous êtes un homme ou une femme. Elle peut être due à une appendicite, une péritonite, une cystite, des douleurs menstruelles chez les femmes ou une prostatite chez les hommes.
Remèdes naturels et de grand-mère
Anis étoilé ou anis étoilé
Dans une tasse, versez de l'eau bouillante sur 3 à 4 anis étoilés. Laissez infuser pendant 15 minutes. Boire après chaque repas, midi et soir.
Bicarbonate de soude
Cette boisson un peu oubliée est idéale pour calmer les gaz et les ballonnements et vous aider à mieux digérer. Dans un verre, mélangez une cuillerée de bicarbonate de soude avec de l'eau.
Chaleur
Calmez les douleurs du ventre en vous allongeant et en appliquant une serviette très chaude et légèrement humide sur votre ventre pendant 20 minutes. (Réchauffez la serviette toutes les 5 minutes). Ou appliquez une bouillotte sur votre ventre.
Charbon végétal
Ce remède ancien est très efficace pour les problèmes de gaz et de ballonnements. Prenez 1 g par jour, réparti en deux doses au milieu de la matinée et de l'après-midi, de CHARBON DES PLANTES.
Eau argileuse
L'argile, grâce à son action digestive, et à son pouvoir anti-acide, absorbe les gaz, toxines et sécrétions digestives en excès, et régule le transit intestinal. Boire l'eau d'argile deux fois par jour, avant les repas du matin et du soir.
Comment préparer l'eau d'argile : Dans un verre, versez 2 cuillères à café rases d'argile, si possible blanche (environ 5 grammes), diluez avec de l'eau minérale. Couvrez le verre. Laissez le verre dans un endroit frais pendant quelques heures (le matin pour le soir par exemple). N'utilisez pas le dépôt d'argile mais uniquement l'eau ci-dessus.
Eau chaude
Buvez de l'eau chaude par petites gorgées.
Graines de cumin
Après chaque repas, croquez quelques graines de cumin, cela facilitera votre digestion.
Huile essentielle de basilic ou de marjolaine
Après le repas, verser 1 goutte d'huile essentielle de basilic ou de marjolaine sur un morceau de sucre
Massage du ventre
En partant du nombril, avec vos doigts, faites fermement une spirale, de plus en plus élargie sur le ventre, dans le sens d'un mouvement d'horlogerie.
Vinaigre de cidre
Buvez un verre d'eau avec une cuillère à café de vinaigre de cidre.