Miten luonnollisesti lievittää kuivasilmäisyysoireyhtymää?

Miten luonnollisesti lievittää kuivasilmäisyysoireyhtymää?

✓ D3-vitamiini

Tutkimuksissa on todettu, että D-vitamiinilisä vähentää silmänpinnan tulehdusta ja että D-vitamiinin puute voi aiheuttaa kuivasilmäisyyttä. Tutkimusten mukaan kuivasilmäisyysoireyhtymä (DES) on paikallinen autoimmuunisairaus, ja D-vitamiini voi lievittää oireyhtymää sen tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien ansiosta.

D3-vitamiini jauhe | D3-vitamiini pehmeä geeli

✓ E-vitamiini

Ihmiset, jotka haluavat hoitaa itseään luonnollisesti, sanovat, että antioksidantti E-vitamiini on todella hyödyllinen kuivasilmäisyyden oireyhtymässä, sillä se auttaa suojaamaan silmiä haitallisilta vapailta radikaaleilta.

E-vitamiini jauhe | E-vitamiinikapselit | E-vitamiiniöljy

✓ Omega-3-rasvahapot

Omega-3-rasvahapoilla tiedetään olevan monia etuja, muun muassa kuivasilmäisten auttaminen hallitsemalla tähän sairauteen liittyvää tulehdusta. Voit kokeilla sitä lievittämään silmien kuivuutta ja tukemaan yleisesti terveitä silmiä.

Sekä pellavansiemenöljy että kalaöljy sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja: Pellavansiemenöljyssä on runsaasti ALA:ta (alfalinoleenihappoa) ja kalaöljyssä runsaasti EPA:ta (eikosapentaeenihappoa) ja DHA:ta (dokosaheksaeenihappoa), jotka edistävät normaalin näön ylläpitämistä.

EY-asetus 1924/2006 EU:n terveysväittämät: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Omega 3 rasvahapot Caps | Omega 3 rasvahappojauhe

✓ Luteiini ja zeaksantiini

Luteiini ja zeaksantiini ovat kaksi karotenoidia, joita käytetään laajalti silmäsairauksien ja silmien terveyden hoidossa. Monet tutkimukset ovatkin osoittaneet, että luteiini ja zeaksantiini voivat vähentää erilaisten silmäsairauksien, kuten kuivasilmäisyyden riskiä. Luteiinia ja zeaksantiinia löytyy luonnostaan monista elintarvikkeista, kuten vihreistä lehtivihanneksista ja muista vihreistä tai keltaisista vihanneksista. Voit ottaa niitä myös ravintolisinä.

Luteiinia ja zeaksantiinia sisältävät kapselit

✓ Sinkki

Sinkki edistää normaalin näkökyvyn ylläpitämistä ja A-vitamiinin normaalia aineenvaihduntaa, jotka tukevat silmien näkökykyä. Sen sanotaankin olevan keskeisessä asemassa A-vitamiinin kuljettamisessa maksasta verkkokalvolle, jotta silmiä suojaava pigmentti, melaniini, saadaan tuotettua. Siksi tämän mineraalin tiedetään olevan pigmentti, joka suojaa silmiäsi ja tukee silmien terveyttä.

EY-asetus 1924/2006 EU:n terveysväittämät: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Sinkki täydennysosa

✓ B2-vitamiini

B2-vitamiini edistää normaalin näkökyvyn ylläpitämistä. Ne käytetään tukemaan silmien näkökykyä, koska niiden tiedetään olevan avain hyvään näkökykyyn ja silmänpinnan terveeseen toimintaan.

EY-asetus 1924/2006 EU:n terveysväittämät: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

B2-vitamiini

✓ B-vitamiinikompleksi

B-vitamiinikompleksiin kuuluvat yleensä B1-vitamiini (tiamiini), B2-vitamiini (tiamiini) ja (riboflaviini)B3 (niasiini), B5 (pantoteenihappo), B6 (pyridoksiini), B7 (biotiini), B9 (foolihappo), B12 (kobalamiini) ja koliini. Kompleksia käytetään monissa terveysongelmissa, kuten kuivasilmäisyyden oireissa, koska sen tiedetään lievittävän silmäkipua ja kuivuutta. Ihmiset käyttävät tätä kompleksia saadakseen terveet silmät & näkökyvyn.

B-vitamiinikompleksi

 

Miten luonnollisesti lievittää kuivasilmäisyysoireyhtymää?
Miten luonnollisesti lievittää kuivasilmäisyysoireyhtymää?

Tunnisteet:

Vertaa kohteita
  • Yhteensä (0)
Vertaa