✓ Vitamiinid
Kui teil ei ole pikema aja jooksul juurdepääsu värskele toidule, peaksite kindlasti täiendama oma vitamiinivajadust toidulisanditega oma komplektis olevate tuumarünnaku koduste abinõude abil.
✓ Küllastuskapslid glükomannaaniga - täiskõhutunne nälja vastu.
Küllastuskapslid sisaldavad kiudainetest paisutavaid aineid. Seega suudavad nad siduda ja paisutada asjakohase koguse vett, mis tekitab küllastustunde. Need läbivad seedetrakti ja ei imendu otse organismi. Keha on seega praktiliselt petetud, et tal on kõht täis. See peaks viima selleni, et järgnev söögikord lõpetatakse varem või süüakse vähem. EÜ määrus 1924/2006 ELi tervisealased väited
✓ Jood
Radioaktiivne jood võib imenduda ja koguneda kilpnäärmesse. See suurendab kilpnäärmevähi tekkeriski. Suure joodikoguse tarbimisel võib organism küllastuda. Ta ei vaja seda enam keskkonnast absorbeerida. Seda nimetatakse "kilpnäärme blokaadiks". See tähendab, et kilpnääre ei mõjuta radioaktiivset joodi. Jood peaks alati olema teie tuumarünnaku koduste abinõude komplektis.
✓ Kelp
Kelp on hea võimalus kiirituseks. See on joodirikas: väike 7 g suurune portsjon annab 3170 µg joodi, st 2000 % päevasest vajadusest![1] Jood on meie keha tervise ja õige arengu jaoks hädavajalik. Kelp on ka paljude voorustega supertoit; igaühel peaks olema see kodus ja oma tuumarünnaku koduste abinõude komplektis.
✓ Kaaliumjodiid
Kaaliumjodiidi kasutamine on levinud kilpnäärme kaitseks tuuma- või kiirgusavarii korral. Stabiilsed jooditabletid (kaaliumjodiid) on üks peamisi kaitsevahendeid radioaktiivse joodi eest, mis võib tuumaavarii korral saastata õhku. Ärge kunagi unustage seda oma tuumarünnaku koduste abinõude komplekti! Põhimõte on küllastada kilpnääre stabiilse joodiga, et vältida radioaktiivse joodi fikseerumist.
Tuumarünnaku kodused abinõud
Pärast tuumarünnaku hoiatust 2021 või fema tuumaplahvatust 2022 on meid nüüd raputanud sõda Ukrainas ja meie turvatunne. Ettevaatusabinõuna ostavad mõned inimesed kõik need pillid. Tõepoolest, tuumarünnaku vastu on raskem võidelda ja end kaitsta kui tavalise pommitamise vastu. Tuumarünnaku korral võib atmosfääri sattuda jood-131.[1] Kui see imendub inimestesse, suurendab see kilpnäärmevähi riski.
Kaaliumjodiidi ja sellega seotud toodete sissevõtmine takistab radioaktiivse joodi kogunemist selles näärmes.[2] Need tooted peavad olema teie tuumarünnakukomplektis. Loe lähemalt siit: Vikipeedia.
Kahtlemata peaks teil alati olema kaasas tuumarünnaku ellujäämiskomplekt (tuumasõja ellujäämiskomplekti on lihtne leida).
Mida on vaja tuumatalve üleelamiseks?
Tuumatalv oleks miljonite tonnide suitsu, tolmu ja prahi tagajärg, mis aatomipommide plahvatuse tagajärjel atmosfääri paiskub ja levib üle kogu meie planeedi. Päikesekiirte varjamisega ja osoonikihi hävitamisega mõistaksid nad surma elanikkonna tuhandete kilomeetrite kaugusel plahvatustest.[3] Seega on väga oluline omada tuumarünnakukomplekti ja ...
Loe edasi: Mida on vaja tuumatalve üleelamiseks?Kuidas valmistada oma maja ette tuumarünnakuks?
Kui kaua peab pärast tuumapommi sees olema?
Kas sa suudad tuumaplahvatuse üle elada?
Kõigepealt on oluline märkida, et tavaliselt tuleb arvestada paljude parameetritega, sealhulgas pommi plahvatuse päeva- või ööajaga, plahvatuskoha geograafilise konfiguratsiooniga, tuumalõhkeseadme raadiusega ja sellega, kas pomm plahvatab maapinnal või õhus. Kuid pommi langemisel ei ole kiireid lahendusi. Tuumaplahvatuse korral on kõige tähtsam leida hea peidukoht ja jääda sinna koos oma tuumarünnakukomplektiga.
Kui olete piirkonnas, mida plahvatus tugevalt tabas, on teie ellujäämisvõimalused väga väikesed. Teadlased kinnitavad teile siiski, et teil on mõned võimalused ellu jääda. Kõigepealt minge kindlasse hoonesse. See on esimene asi, mida te peaksite tegema, sest lööklaine jõuab plahvatusega mitu kilomeetrit kaugusele vaid mõne sekundi jooksul. Järgmisena püüdke jõuda keldrisse või parema sõna puudumisel hoone keskele.[7] See on parim viis kaitsta end kuumuse ja esemete eest, mida plahvatus võib paisata.
Allikad
- Finch L (2016) - Joodi toitumine ja risk kilpnäärme kiirgusest tuumaavariidest, [online] Publish Ahead of Print. doi:11.1094
- MacKillop, J., Gottschalk, R. (2001) - Assessment of the use of potassium iodide (KI) as a public protection action during severe reactor accidents, International Journal of Molecular Sciences.
- Cerano, L, (1998) - Radioactive Fallout - The Medical Implications of Nuclear War, [online] 27(3), lk.192-195. doi:10.5001/omj.2012.44.
- Ferdaoussi, M. ja Dyck, (2015) Kuidas kaitsta end tuumalõhkumise eest? Oman Medical Journal, [online] 17(4), lk.150-181. doi:11.1016/j.ctim.2212.09.001.
FYRON-IMMUN on kohustuslik täiendus. Mul on see alati oma igapäevases ravimikomplektis. See aitab mul hoida oma immuunsüsteemi tugevana, mis on praegu nii oluline!