Miks ja kuidas suurendada testosterooni sekretsiooni loomulikult?

Testosteroon on kõige olulisem androgeenne hormoon kehas. See põhjustab meeste sugutunnuste, näiteks karvakasvu, tekkimist. Testosterooni suurenemine võib olla meestel kilpnäärme ületalitluse või naistel munasarjakasvaja märk.

Testosteroon on hormoon, mis kuulub hormoonide rühma, mida nimetatakse androgeenideks. Testosteroon on kõige tugevam.

Meestel toodavad seda peamiselt munandites asuvad Leydigi rakud. Väike osa toodetakse neerupealistes (mis asuvad mõlema neeru kohal). Naistel sünteesitakse seda neerupealistes ja munasarjas.

Milline on testosterooni roll?

Meestel: Meeste puberteedi ajal suureneb munandite poolt eritatud testosterooni tase. Selle tulemusena ilmnevad spetsiifilised mehe tunnused, nagu karvakasv ja suguelundite areng. Noormehe hääl muutub ja libiido hakkab avalduma. Testosterooni tootmine osaleb ka sperma, mis on mehe sugurakk, mida nimetatakse sugurakuks, küpsemisel. Testosteroon kontrollib spermatogeneesi ja on seetõttu oluline mehe reproduktiivse funktsiooni jaoks. Seetõttu nimetatakse seda endokriinset ainet mehe seksuaalsuse ja viljakuse hormooniks. Kuid selle roll ei lõpe sellega, sest see kaitseb osteoporoosi eest. Seega aitab see kaasa luude heale tervisele. Samuti on see oluline lihaskasvu jaoks.

  Psoriaasi ravi

Naistele: Kui see on mehelikkuse sümbol, siis testosteroon mõjutab ka naiste seksuaalset soovi, suurendades libiido. Siiski on need mõjud teaduskogukonnas suures osas vastuolulised. See on seotud luukasvuga ja säilitab luude tervist. Hormoonil on mõju naiste mälule. Aju tasandil võib see stimuleerida kognitiivset jõudlust. Selle sekkumine südamelihasmassile tugevdaks ka südant. See võiks isegi vähendada südameinfarkti riski.

Miks määrata testosterooni annust?

Meestel: Meestele võib määrata testosterooni testi, kui kahtlustatakse sugunäärmete talitlushäireid (munandipuudulikkus).

Naised: Testosteroonitesti võib tellida naistel, kui neil on liigne karvastik piirkondades, mis tavaliselt ei ole karvased. Seda nimetatakse hirsutismiks.

Kuidas te teate, kas teil on vaja suurendada oma testosterooni taset?

Testosteroonitaseme tõstmine on muutumas hädavajalikuks, sest keemiline keskkond ja toitumine panevad meid üha enam ja enam kokku saasteainetega, mis kahjustavad selle optimaalset sekretsiooni meestel.

See on seotud seksuaalsuse ja paljunemisega, kuid määrab ka lihasmassi, juuste väljalangemist, luutihedust ja punaseid vereliblesid. See lihaste jaoks oluline hormoon hakkab vähenema umbes 30-aastaselt.

  Kõik, mida peate teadma podagra kohta

Seda on lihtne tuvastada. Kui märkate lisaks vananemisele probleeme libiidoga, depressiivset meeleolu, keskendumisraskusi, mäluhäireid ja rasva ladestumist vöökoha ümber... Need on hormonaalsed märgid, mida ei tohiks tähelepanuta jätta.

Kuidas suurendada testosterooni taset?

Kui uuringu tulemused näitavad madalat testosterooni taset, võib arst mõnikord teha ettepaneku toidulisandite lisamiseks. Eesmärk on korvata hormonaalset defitsiiti, kuid eelkõige parandada sümptomeid, mis viisid annuse määramiseni. Parim soovitus on TestoUltra: Osta TestoUltra.

 

Meil on hea meel lugeda teie mõtteid

      Jäta vastus

      24go.me
      Logo
      Võrdle esemeid
      • Kokku (0)
      Võrdle