Hjemmehjælpemidler mod tørre øjne?

Hjemmehjælpemidler mod tørre øjne

✓ D-vitamin

Undersøgelser har vist, at tilskud af D-vitamin mindsker øjenoverfladebetændelse, og at mangel på D-vitamin kan forårsage tørre øjne. Undersøgelser har vist, at tørre øjenlidelser (DES) er en lokaliseret autoimmun sygdom, og at D-vitamin kan hjælpe med at lindre syndromet som følge af dets antiinflammatoriske egenskaber. Prøv husråd mod tørre øjne. EF 1924/2006 EU-sundhedsanprisninger, D3-vitamin

✓ E-vitamin

Folk, der gerne vil passe på sig selv på naturlig vis, siger, at E-vitamin, en antioxidant, er virkelig nyttigt mod tørre øjenlidelser ved at hjælpe med at beskytte øjnene mod skadelige frie radikaler. EF-forordning 1924/2006 EU-sundhedsanprisninger, E-vitamin kapsler, E-vitaminolie

✓ Zink

Zink bruges som hjemmebehandling mod tørre øjne. Det bidrager til opretholdelse af et normalt syn og til normal metabolisme af A-vitamin, som understøtter øjnenes synsfunktion. Det siges faktisk at spille en vigtig rolle i leveringen af A-vitamin fra leveren til nethinden for at producere melanin, et beskyttende pigment for øjnene. Det er derfor, at dette mineral er kendt for at være et pigment, der beskytter dine øjne og støtter øjenhelheden, generelt og i tilfælde af tørre øjensyndrom. EF 1924/2006 EU-sundhedsanprisninger, Zinktilskud

✓ B2-vitamin

B2-vitamin bidrager til at opretholde et normalt syn. De bruges til at støtte øjenfunktionerne, da de er kendt for at være nøglen til et godt syn og en sund og velfungerende øjenoverflade. Mange mennesker er vant til at tage dette vitamin som hjemmebehandlinger mod tørre øjne. EF 1924/2006 EU-sundhedsanprisninger, Vitamin B2

✓ B-vitamin kompleks

  Jernniveauer og anæmi Home Remedies?

Generelt omfatter B-vitaminkomplekset vitamin B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothensyre), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (folinsyre), B12 (cobalamin) og cholin. Komplekset anvendes ved mange sundhedsproblemer, såsom tørre øjenlidelser. Folk bruger dette kompleks for at få sunde øjne og et sundt syn. B-vitamin-kompleks

 

✓ Omega-3-fedtsyrer

Omega-3 fedtsyrer er kendt blandt mange mennesker for at have mange fordele, herunder at hjælpe dem med tørre øjne. Både hørfrøolie og fiskeolie er rige på Omega-3-fedtsyrer: Hørfrøolie er rig på ALA (alfa-linolensyre) og fiskeolie har et højt indhold af EPA (eicosapentaensyre) og DHA (docosahexaensyre), hvilket bidrager til opretholdelse af et normalt syn.

✓ Lutein og Zeaxanthin

Lutein og Zeaxanthin er to carotenoider, der anvendes i vid udstrækning til behandling af øjensygdomme og øjensundhed. Mange undersøgelser har faktisk antydet, at lutin og zeaxanthin kan reducere risikoen for forskellige øjensygdomme, såsom tørre øjenlidelser. Du kan finde lutein og zeaxanthin naturligt i mange fødevarer som grønne bladgrøntsager og andre grønne eller gule grøntsager. Du kan også tage det som kosttilskud og som hjemmemidler mod tørre øjne.

 

Hjemmehjælpemidler mod tørre øjne

Vores øjne er beskyttet af en tårefilm, der fugter dem og sikrer deres velvære. Men når denne film mangler, kan der opstå forskellige ubehagelige symptomer og irritation. Hvad er årsagerne? Hvordan kan vi forebygge dem? Hvordan kan man kurere tørre øjne permanent? Hvordan kan man afhjælpe tørre øjne uden øjendråber? Lær her alt om tørre øjne symptomer og behandling.

  Hvordan kan man lindre migræne?

Tørre øjne er en sygdom, der består af et underskud i mængden af tårer og/eller en forringelse af tårernes kvalitet, hvilket giver betændelse i øjets overflade, hvilket gør øjnene smertefulde og betændte. Den er også kendt som keratoconjunctivitis sicca, den medicinske betegnelse for det tørre øjensyndrom. Det er normalt bilateralt og er mere almindeligt hos kvinder end hos mænd, især under og efter overgangsalderen.[1]

Du kan finde flere oplysninger om forekomst, vurdering og behandling af tørre øjenlidelser på: Pubmed-undersøgelser.

 

Kan tørre øjensyndrom løses?

Ja, der findes en god behandling af tørre øjenlidelser, men det afhænger af de forskellige typer tørre øjne. Naturligvis er det vigtigt med god øjenhygiejne, kunstige tårer anbefales, og antiinflammatoriske og antibiotiske øjendråber anbefales, hvis tørheden har resulteret i en infektion. Men for at lindre patienten skal kirtlerne også afblokeres. Dette kan gøres ved at massere øjenlågene ved at gnide dem med små sidelæns bevægelser med øjnene opad for at virke på de nedre øjenlåg og nedad for de øvre øjenlåg. Du kan også prøve den nyeste behandling af tørre øjenlidelser med nye apparater og teknologier, men den sikreste måde er at bruge hjemmemidler.[2]

Hvad er årsagen til tørre øjne?

Uanset om det er en brændende fornemmelse i øjet efter en lang dag med stirren på en computerskærm eller følsomme øjne efter en solrig eftermiddag med cykling, er disse symptomer på tørre øjne ubehagelige og ofte irriterende.

Generelt er der tre hovedårsager til, at du kan opleve tørre øjenlidelser.[3] Her er nogle årsager til tørre øjne: ...

Læs mere: Hvad er årsagen til tørre øjne?

Hvad er de mest dominerende symptomer ved tørre øjenlidelser?

Hvad kan du gøre mod tørre øjne?

Symptomatisk behandling af tørre øjenlidelser indebærer, at øjet fugtes ved at indgive kunstige tårer i form af øjendråber. Der findes naturlige øjendråber til tørre øjne. Smøring af øjnene og fugtighedsgeler kan også anvendes flere gange om dagen afhængigt af graden af ubehag. [4]

Læs mere: Hvad kan du gøre mod tørre øjne?

 

Kilder

Helbred dine tørre øjne

Helbred dine tørre øjne

Gatekeeper Press. gbs preview

"Har du nogensinde haft symptomer som f.eks. at dine øjne brænder, klør eller føles som om der er sandkorn i dem? Er dine øjne kronisk røde eller irriterede øjne? Måske "løber" dine øjne "vand" hele tiden. En meget almindelig årsag til disse symptomer er en tilstand kendt som tørre øjne! Heal Your Dry Eyes: Nutrition & Recipes er en guidebog, der hjælper dig med at finde vej til fugtige, behagelige øjne. Tørre øjne har mange underliggende årsager. Den okulære overflade bliver betændt. Korrekt ernæring hjælper med at...

Behandling af tørre øjne

Behandling af tørre øjne

Dr. Travis Zigler og Dr. Jenna Zigler. 2019 gbs preview

Sygdom i tørre øjne kan påvirke din livskvalitet på mange måder. Denne bog vil lære dig, hvordan du kan få dit liv tilbage! Hold op med at hoppe fra den ene behandling til den anden, og find ud af, hvordan du naturligt kan behandle dine tørre øjne uden medicin. Dr. Zigler vil tage dig med på en rejse til at forstå processen bag tørre øjenlidelser, så du kan overvinde din egen. Denne bog vil dække potentielle årsager til tørre øjne, behandlinger, du kan prøve derhjemme, og naturlige remedier. Den vil udfordre dig til at tænke over...

  1. Surondran F (2009), Dry eyes: supporting healthy vision naturally, The American Journal of Clinical Approach,
  2. Wayu D (2005) - Dry Eye Syndrome - Modern Diagnostic Techniques and Advanced Treatments, pp.450-561. doi:10.1216/j.tim.2012.09.001.
  3. Barlon B (2016) - Dry eye symptoms and how to treat them, Immunology and Natural Remedies, pp.497-562. doi:9.1036/j.1365-2125.2102.01699.x.
  4. Patel F (2014) - Prebiotisk potentiale af plantelægemidler, der anvendes til fordøjelseshygiejne og -sygdomme, Taur - Journal of Medical Science And clinical Research

 

9 Kommentarer
  1. på grund af pandemien begyndte jeg at arbejde hjemmefra, hvilket betyder, at man bruger flere elektroniske apparater. Det har skadet mit syn meget, mine øjne brænder meget ofte, og nu har jeg endda et lidt sløret syn. Jeg er nødt til at anstrenge mine øjne i lang tid, og det er slet ikke godt. Jeg fandt dette websted med meget gode naturlige midler, jeg blev meget glad. Så jeg begyndte at tage Zink. Da det er naturligt kan jeg kun håbe på at blive bedre, hvis jeg er konstant. Jeg har taget det i 2 uger nu. Efter en måned håber jeg at kunne efterlade endnu en god kommentar.

  2. Jeg tager D3-vitamin og E-vitamin, fordi kroppen slides hurtigere op i en alder af 40 år. Utroligt nok har det hjulpet mig med at forbedre mit syn, og jeg har ikke længere den ubehagelige kløe.

  3. Jeg er vegetar, og jeg ved, at jeg i min daglige rutine er nødt til at indarbejde vigtige kosttilskud som B-vitamin-komplekset, som jeg måske mangler i min kost. Jeg tager 1 kapsel dagligt. Jeg har været i stand til at tolerere dette supplement godt uden nogen bivirkninger. Jeg vil fortsætte med at bruge det. Jeg har allerede bemærket en fysisk forbedring, især med hensyn til mit syn, og kløen er aftaget. Men utroligt nok hjælper det også med min hukommelse, mit humør og mit energiniveau.

  4. Man skal se for at tro, i dette tilfælde ja. Jeg købte dette, fordi jeg har en chalazion, år som er som en stye, men værre, fordi jeg har haft det siden jeg var meget ung, alligevel fik jeg at vide, at jeg skulle vente, indtil det kom til det punkt, hvor det påvirkede mig eller gjorde ondt og blev større, hvilket det gjorde lidt, men det begyndte også at påvirke mit syn på mit venstre øje, og kørsel om natten var virkelig dårligt. Nå, jeg begyndte at tage Lutein og har set en stor forskel i mit syn, mit venstre øje er ikke længere sløret, det bliver bare dårligt eller sløret i aftentimerne (som nu, for eksempel, men jeg fortsætter mine fremskridt med det nu, da jeg er tyoing,) så hvis du vil have noget, der virker, så giv disse fyre en chance. Jeg købte også det samme produkt til min kære søde mor, og hun ser også resultater med sine øjne! Min er 20 mg og hendes er 40 mg. du skal elske din mor, hun gav dig livet! held og lykke til alle.

  5. Jeg har problemer med synet, og det giver mig en frygtelig migrænehovedpine (flere dage om ugen). Jeg har læst flere forskningsundersøgelser, der anbefaler at tage 400 mg B-2 om dagen for at mindske migrænefrekvensen. Efter tre måneders indtagelse af dette tilskud er jeg glad for at kunne sige, at det virkelig virker. Jeg gik fra at tage min redningsmedicin fra to gange om ugen til to gange om måneden. Det er en utrolig forskel og en forøgelse af livskvaliteten. Min hovedpine er mindre og ikke så betydelig. Hvis du lider af migræne, er dette et sikkert supplement at prøve og kan også forbedre din livskvalitet.

  6. Zink er et vitamin, der hjælper immunforsvaret. Jeg kan ikke rigtig lide smagen, men det er meget godt for kroppen, også for synet, især hvis man har meget trætte øjne. Køb det. Det er af meget god kvalitet.

  7. Jeg har kronisk tørre øjne, hvilket gør det meget svært at bære kontaktlinser. Efter en dag med kontaktlinser måtte jeg holde 2-3 dages pause, fordi mine øjne var så røde og tørre. Jeg lavede noget research og læste om Omega-3 og blev opfordret til at prøve det. Jeg har kun taget det i en uge, og jeg har ikke haft problemer med rødme eller tørre øjne efter at have haft kontaktlinser på. Smagen er super let og det er virkelig nemt at tage. For mig er det fantastisk!

  8. Jeg har makuladegeneration, og jeg ville ønske, at alle ville bruge Lutein og Zeaxanthin for at forebygge denne forfærdelige øjensygdom. Efter at have brugt dette produkt i over to år er mit uberørte øje blevet meget stærkere, og jeg har ikke længere brug for briller for at se langt væk.
    Gør dig selv en tjeneste og risikér ikke dit syn, men pas på den dyrebare gave.

  9. Mine øjne er blevet virkelig slemme - de brænder og græder konstant, og de øjendråber, som min øjenlæge anbefaler, hjælper ikke rigtig, så jeg gik på nettet for at finde noget, der kunne lindre mig. Jeg fandt Zink og besluttede mig for at prøve dem, selv om anmeldelserne var noget blandede. Nå, men de virker for mig! Løsningen var ikke øjeblikkelig, men som ugerne er gået er det fortsat med at blive bedre. Nu kan jeg ikke få mig selv til at holde op med at tage det.

    Efterlad et svar

    24go.me
    Logo
    Sammenlign emner
    • I alt (0)
    Sammenlign