Hvilke naturlige behandlinger er der for mavesmerter?

Hvilke naturlige behandlinger er der for mavesmerter?

✓ Kamillete

Kamille er en af de ældste medicinske urter, som menneskeheden kender til. Dens te har længe været brugt som et naturligt middel mod mavepine ved at virke antiinflammatorisk og hjælpe mavemusklerne med at slappe af. Det var et af vores bedsteforældres foretrukne hjemmemiddel til at reducere mavegas, mavekramper og lindre tarmproblemer.

Tørret kamille

✓ Ingefær

Ingefær har en lang medicinsk historie til at lindre smerten ved mavebesvær. Især i orientalsk medicin har man i tusindvis af år brugt ingefær til at forbedre fordøjelsen og lindre mavesmerter. Det er kendt der for at gøre underværker for fordøjelsessystemet og lindre mavepine.

Tørret ingefær

✓ Æblecidereddike

Æblecidereddike har en lang medicinsk historie med hensyn til at lindre mavekramper og mavesmerter ved blot at drikke et par spiseskefulde. Dette populære hjemmemiddel bruges til at opbygge mavesyre, som er vigtig for at fordøje protein i kroppens muskler og væv og for at lindre maveproblemer.

Æblecidereddike

✓ Lakridsrod

Lakridsrod indeholder en antiinflammatorisk komponent: glycyrrhizinsyre. Den bruges traditionelt til at hjælpe med at lindre en række maveproblemer, herunder fordøjelsesbesvær og mavesmerter. Den er kendt for at beskytte mavesækken og lindre mave-tarmproblemer.

Du kan lave en te af den tørrede rod eller tage den som et kosttilskud.

Tørret lakridsrod | Lakridsrod pulver

✓ Grøn te

Grøn te er populær over hele verden for at lindre mavebyldninger og mavesmerter og for at hjælpe med at forbedre tarmens sundhed. Den indeholder mikronæringsstoffer kaldet polyfenoler, som er kendt for at dræbe skadelige bakterier, fremme væksten af gode bakterier og reparere foringen i fordøjelseskanalen.

Grøn te | Grøn te pulver

✓ Fennikel te

Det er almindeligt at kombinere fennikelfrø med varmt vand, så frøene udvinder en antibakteriel komponent, der hjælper med at slappe af i fordøjelsesmusklerne, mavekramper og flatulens. Det er blevet brugt i generationer til en sund fordøjelse ved at hjælpe de glatte muskler i mave-tarmkanalen med at slappe af og reducere gasser. Hvis du har ondt i maven, kan du måske prøve en fennikelte!

Fennikelfrø

 

Hvilke naturlige behandlinger er der for mavesmerter?
Hvilke naturlige behandlinger er der for mavesmerter?

Tags:

Sammenlign emner
  • I alt (0)
Sammenlign