Hvilke er de bedste naturlige kosttilskud til at slå din KOL?

Hvilke er de bedste naturlige kosttilskud til at slå din KOL?

✓ Bromelain

Bromelain er et kosttilskud fremstillet af en blanding af proteinopløsende enzymer, der findes i stænglerne og saften fra ananas. Det bruges af mange oprindelige folk til at hjælpe kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), fordi det reducerer betændelse, hoste og mindsker slimproduktionen fra luftvejsinfektioner og kronisk bronkitis.

Bromelain pulver | Bromelain kapsler

✓ N-acetylcystein

For det meste bruger folk N-acetylcystein (NAC) som en robust behandling af KOL. Det har længe været kendt for at være en fantastisk antioxidant, som bruges som et supplement til KOL, fordi det nedbryder slim, der kan tilstoppe lungerne, det reducerer slim og hoste og letter udskillelse. Det er velkendt for at mindske forringelsen af lungefunktionen. Men for mange mennesker er NAC mere end en antioxidant; det stimulerer også kroppens produktion af antioxidanter!

N-acetylcystein Pulver

✓ Quercetin

Quercetin er et plantepigment (flavonoid), der findes i mange planter og fødevarer. I mange kulturer har quercetin stærke antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber og reducerer oxidativ stress og inflammation i kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL). Du kan tage det som et kosttilskud i kapsler eller pulverform.

Quercetin pulver | Quercetin kapsler

✓ Coenzym Q10

Coenzym Q10 (CoQ10) er et næringsstof, der forekommer naturligt i kroppen, og som også findes i mange af de fødevarer, vi spiser. Flere kliniske undersøgelser viser, at CoQ10 er en kraftig antioxidant, der fungerer som et naturligt middel mod KOL ved at bidrage til at øge celleaktiviteten og lindre inflammation. Det er velkendt, at det reducerer oxidativ stress og forbedrer mitokondriernes funktion.

Coenzym Q10 pulver | Coenzym Q10 kapsler

✓ D-vitamin

D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion. D-vitamin er kendt for at mindske symptomerne på lungesygdomme og for at spille en vigtig rolle i lindringen af luftvejs- og systemisk inflammation i kronisk obstruktiv lungesygdom ved at reducere antallet af akutte forværringer hos KOL-patienter.

I mange gamle medicinske bøger står der, at den styrker immunforsvaret over for luftvejsvirus, som ofte udløser KOL-anfald. Det dæmper også skadelige inflammatoriske reaktioner og fremskynder derved helbredelsen og begrænser potentielt skader på lungernes arkitektur.

EF-forordning 1924/2006 EU-sundhedsanprisninger: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

D-vitamin pulver | D-vitamin kapsler

✓ Gurkemeje

Curcumin, den vigtigste aktive ingrediens i gurkemeje, er kendt af mange indfødte healere for at være en meget potent antiinflammatorisk forbindelse, der kan reducere inflammation i luftvejene. De bruger det til at bekæmpe det oxidative stress, der menes at ligge til grund for KOL, ved at kontrollere produktionen af inflammatoriske proteiner.

Gurkemeje pulver | Gurkemeje kapsler

✓ Echinacea

Echinacea er traditionelt blevet brugt til at hjælpe med at forebygge infektioner i de øvre luftveje i forbindelse med influenza og forkølelse, til at reducere hævede lymfekirtler og til at styrke immunsystemet.

Echinacea pulver | Echinacea kapsler

✓ Ginseng

I kinesisk medicin er ginseng en af de bedste naturlige behandlinger af luftvejssygdomme, herunder KOL, fordi denne rod har unikke helbredende kræfter i forbindelse med dens antiinflammatoriske og antioxidante virkninger.

Tørret ginsengrod | Ginsengpulver

✓ Lakridsrod

Lakridsekstrakt bruges af mange gamle indianske healere for dets antimikrobielle, antioxidant, antivirale, antiinflamatoriske, antihepatotoksiske og antimutagene virkninger. Glycyrrhizin og glycyrrhetinsyre anses for at være de vigtigste aktive komponenter, som dæmper lungeinflammation og slimproduktion. Det er derfor, at roden af denne plante længe har været anvendt over hele verden til behandling af hoste, forkølelse, astma og KOL.

Lakridsrod pulver | Lakridsrod kapsler | Tørret lakridsrod

✓ Astragalus rod

Astragalus-roden har længe været brugt i Unani-medicin og traditionel kinesisk medicin til at forebygge forkølelse, behandle luftvejsinfektioner og styrke immunsystemet på grund af dens antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber. Det menes at forbedre lungefunktionen og mindske træthed.

Astragalus rod pulver

✓ Ingefær

I mange alternative lægemidler er ingefær kendt for at hjælpe vores krop med at bekæmpe infektioner og lindre ondt i halsen takket være de kraftfulde antioxidanter og naturlige antibiotika, som den indeholder.

Takket være alle dens antiinflammatoriske egenskaber i disse lægemidler hjælper denne helbredende rod med at forbedre cirkulationen til lungerne, reducerer inflammation og giver et bedre lungesundhed ved at hjælpe med at nedbryde slim, hvilket gør det lettere for kroppen at uddrive luft.

Ingefær te / tørret

✓ Rød salvie

Rød salvie var allerede kendt af vores bedstemor for at være et effektivt våben mod kronisk inflammation. Den er kendt for at indeholde en stor mængde af en antioxidant kaldet "tanshinon II", som hjælper med at reducere trykket i lungearterierne og beskytte blodkarrenes foring, når iltmængden er lav eller midlertidigt standset. Det er et velkendt slimløsende middel, som hjælper med at uddrive slimhinder fra luftvejene.

Pulver af rød salvie

✓ Eukalyptus

Hos de oprindelige folk er eukalyptus kendt for sine antioxidante egenskaber og bruges ofte til at bekæmpe infektioner. Det bruges som te til at bekæmpe halsbetændelse, og det findes ofte i dekongestive midler, halstabletter og sirupper. Man bruger eukalyptus til at minimere slimslimhinden i lungerne og forbedre blodcirkulationen i hele kroppen.

Eukalyptus æterisk olie

✓ Timian

Timian, der er populær for sine aromatiske olier, har været brugt i hundreder af år som et stærkt afkongestionerende middel og antioxidant. Det bruges ofte til behandling af åndedrætslidelser ved at hjælpe kroppen med at bekæmpe inflammation. Denne aromatiske urt er et broncholytisk og sekretomotorisk middel, der forbedrer slimudskillelsen fra luftvejene. Det har derfor vist sig at hjælpe luftvejene med at slappe af og forbedre luftstrømmen ind i lungerne.

Æterisk olie af timian

 

Hvilke er de bedste naturlige kosttilskud til at slå din KOL?
Hvilke er de bedste naturlige kosttilskud til at slå din KOL?
Sammenlign emner
  • I alt (0)
Sammenlign