Welches Hausmittel lindert Sodbrennen?

Basische Lebensmittel puffern den Säuregehalt des Magens und sind schnell wirkende Hausmittel gegen Sodbrennen. Diese Lebensmittel können besonders bei saurem Reflux hilfreich sein und können verwendet werden, wenn Sie nicht wissen, wie Sie Sodbrennen loswerden können. Es gibt auch viele Hausmittel zur Linderung von Sodbrennen:

  • Zitrone: Trotz ihres sauren Geschmacks ist die Zitrone ein alkalisches Lebensmittel. Nehmen Sie für ein paar Tage eine Minikur aus Wasser und Zitronensaft. Diese sollte morgens auf nüchternen Magen eingenommen werden.
  • Äpfel: Es wird empfohlen, am Ende jeder Mahlzeit einen ungeschälten Bio-Apfel zu essen, um den Säuregehalt des Magens zu reduzieren.
  • Kartoffeln: Dieses basische Lebensmittel ist auch dafür bekannt, dass es überschüssige Magensäure bekämpft. Es ist keine gute Idee, nachts Kartoffelpüree mit Bratkartoffeln zu mischen. Dies könnte zu einer ungesunden Ernährung führen. Man kann sich auf Kartoffelsaft verlassen, aber nicht, um ihn herzustellen. Man kann ihn zu Hause selbst herstellen, aber flüssigen Kartoffelsaft kann man im Handel kaufen. Oder Sie können dehydrierten Kartoffelsaft in Tablettenform kaufen.
  • Altmodische Mittel gegen Sodbrennen sind auch: KurkumaIngwer, Papaya, Anis, fennel Samen,... sind wirklich wirksam bei Sodbrennen Linderung und gutes Hausmittel für sauren Reflux in der Nacht, sondern auch für Sodbrennen Linderung Schwangerschaft
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