Welche natürlichen Heilmittel für chronische Schmerzen?

chronische Schmerzen natürliche Heilmittel
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✓ Capsaicin

Capsaicin ist weltweit für seine natürlichen schmerzlindernden Eigenschaften bekannt. Viele Menschen verwenden Capsaicin, das von Natur aus in Chilischoten enthalten ist, als natürliches Heilmittel gegen chronische Schmerzen. Studien zufolge wirkt Capsaicin hauptsächlich durch die Reduzierung von Substanz P, einem Schmerzüberträger in den Nerven. Sie können Capsaicin äußerlich anwenden oder es in Pulverform als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

✓ Teufelskralle

Traditionell bei rheumatoider Arthritis eingesetzt, verwenden Naturheiler im südlichen Afrika die Teufelskralle, um alle Arten von chronischen Schmerzen bei ihren Patienten zu lindern. Sie mögen dieses Kraut, weil es nicht nur ein natürliches Heilmittel gegen chronische Schmerzen ist, sondern auch die Lebensqualität der Patienten zu verbessern scheint.

✓ Bromelain

Viele Menschen suchen nach natürlichen Heilmitteln für chronische Schmerzen. Bromelain ist eine Art Enzym, das aus Ananasstämmen gewonnen wird. Die meisten Menschen verwenden es, um den Spiegel von Prostaglandinen zu senken, also von Hormonen, die Entzündungen hervorrufen. Bromelain kann daher für Menschen mit Arthritis oder anderen Arten von chronischen Schmerzen von Nutzen sein.

✓ Ätherisches Lavendelöl

Menschen verwenden Lavendelöl zur natürlichen Linderung von chronischen Schmerzen. Sie sagen, dass Lavendel eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung hat, ähnlich wie Analgetika. Vor dem Auftragen auf die Haut ist es wichtig, das ätherische Öl in einem Trägeröl, z. B. Olivenöl, zu verdünnen (einige Tropfen des ätherischen Öls auf eine Unze des Trägeröls).

✓ Ätherisches Rosmarinöl

Auf der ganzen Welt ist Rosmarin als eines der besten natürlichen Heilmittel gegen chronische Schmerzen bekannt. Forscher zeigen, dass dieses Kraut auf einige Rezeptoren im Gehirn wirkt, die Opioidrezeptoren, die an der Schmerzempfindung beteiligt sind. Sie können also von seinen entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften profitieren, indem Sie das Öl (verdünnt in einem Trägeröl) auf die betroffene Stelle auftragen. Chronische Schmerzen Naturheilmittel

✓ Kurkuma

Kurkuma enthält eine antioxidative Verbindung namens Curcumin. In der indischen Ayurveda-Medizin ist diese Wunderwurzel dafür bekannt, dass sie Arthritis-Schmerzen und andere Arten von chronischen Schmerzen lindert. Sie wird als natürliches Heilmittel für chronische Schmerzen eingesetzt. Indische Heiler sagen, dass Curcumin entzündungsfördernde Proteine, so genannte Zytokine, überwältigen kann. Sie verwenden Curcumin auch, um Schmerzen im Zusammenhang mit Autoimmunerkrankungen zu lindern.

✓ Ingwer

Ingwer hat sich in vielen Studien und in der Alternativmedizin als wirksames Schmerzmittel erwiesen. Wie bei vielen anderen natürlichen Heilmitteln gegen chronische Schmerzen sagen einige Experten, dass der Verzehr von bis zu einigen Gramm Ingwer pro Tag wahrscheinlich sicher ist und helfen kann, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Sie können Ingwer verwenden, indem Sie den Extrakt in Ihre Gelenke einmassieren, Ingwertee trinken oder ihn als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

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Hausmittel

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Chronische Schmerzen Naturheilmittel

Wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden, müssen Sie sofort handeln, bevor die Schmerzen alle Aspekte Ihres Lebens beeinträchtigen. Sie müssen sie in den Griff bekommen, denn chronische Schmerzen sind in der Regel schwieriger zu behandeln als akute Schmerzen.

Mit einem unidisziplinären Behandlungsansatz (nur eine Disziplin, z. B. Medikamente) können nicht alle Aspekte der chronischen Schmerzen einer Person behandelt werden. Im Idealfall sollte die Behandlung chronischer Schmerzen multidisziplinär sein. Ein Plan zur Behandlung chronischer Schmerzen sollte nicht nur Medikamente, sondern auch physikalische und psychotherapeutische Maßnahmen umfassen. Auch Ansätze zum Selbstmanagement sind wichtig, um den Betroffenen zu helfen, ihre Schmerzen in den Griff zu bekommen, z. B. durch die Suche nach natürlichen Heilmitteln für chronische Schmerzen. Lesen Sie hier mehr über chronische Schmerzen: Wikipedia.

Wie kann man chronische Körperschmerzen lindern?

Da Schmerzen das tägliche Leben sowie das körperliche und seelische Wohlbefinden beeinträchtigen können, müssen sie erkannt und behandelt werden. Dies gilt insbesondere für chronische Schmerzen, sei es im Zusammenhang mit einer chronischen Erkrankung, einem Unfall oder einer Langzeitbehandlung.

Es ist wichtig, Schmerzen ohne Medikamente lindern zu können, z. B. mit schmerzlindernden Kräutern, natürlichen Schmerzsalben, und so das Leben mit chronischen Schmerzen beenden zu können. Es gibt so viele natürliche Heilmittel gegen chronische Schmerzen, dass auch Sie das Richtige finden werden.

Was wirkt als natürliches Schmerzmittel?

Es ist nicht einfach zu wissen, wie man die Schmerzrezeptoren auf natürliche Weise blockieren kann, aber es gibt viele neue Behandlungsmethoden zur Linderung chronischer Schmerzen, die bei diesem Problem helfen. Viele Pflanzen sind natürliche Heilmittel für chronische Schmerzen und wirken als natürliche Schmerzmittel.

Wie geht man mit chronischen Schmerzen ohne Schmerzmittel um?

Häufig handelt es sich um eine Kombination mehrerer Strategien, die zur Schmerzbewältigung eingesetzt werden können (Medikamente, Psychotherapie, Physiotherapie, Massagetherapie usw.). Oft ist ein Team von Fachleuten erforderlich. Sie können auch Techniken zum Selbstmanagement erlernen und in Ihr Schmerzmanagement investieren. Hier sind einige Tipps, wie Sie besser mit chronischen Schmerzen leben können:

  • Genügend Schlaf bekommen;
  • Ernähren Sie sich gesund und halten Sie ein gesundes Gewicht.
  • Reduzieren Sie Ihr Stressniveau. Lernen Sie mindestens eine Entspannungstechnik (Meditation, Visualisierung, Yoga, Tiefenatmung usw.).
  • Versuchen Sie natürliche Heilmittel gegen chronische Schmerzen.
  • Passen Sie auf sich auf!

Welche Kräuter lindern Schmerzen?

Es gibt viele natürliche Heilmittel gegen Rückenschmerzen und Entzündungen, wie z. B. pflanzliche Schmerzmittel, Kräuter zur Linderung von Nervenschmerzen, ... Das stärkste pflanzliche Schmerzmittel ist wahrscheinlich das Capsaicin (Cayennepfeffer), aber es gibt viele ergänzende und alternative pflanzliche Heilmittel zur Schmerzlinderung wie z. B. turmerisch, Ringelblume, Brennnessel, Pfeffer, Senfkörner,... Sie alle sind sehr wirksame natürliche Heilmittel für chronische Schmerzen.

 

Natürliche Heilmittel für chronische Schmerzen

Natürliche Heilmittel für chronische Schmerzen

gbs-Vorschau

Natural Remedies for Chronic Pain (Natürliche Heilmittel bei chronischen Schmerzen) ist ein umfassender Leitfaden zu den zahlreichen natürlichen Alternativen für die Behandlung chronischer Schmerzen. Das Buch hilft dem Leser, chronische Schmerzen zu verstehen und zu begreifen, warum alternative Therapien oft wirksamer und sicherer sind als Medikamente. Es wird aufgezeigt, wie die Psyche eine Ursache für Schmerzen sein kann und wie die Psyche schmerzhafte Zustände umkehren kann. Die Wirksamkeit natürlicher Heilmittel ist wissenschaftlich untermauert, wird aber von der traditionellen Gesundheitsfürsorge ignoriert. Spezifische Schmerzstörungen sind...

Natürlich schmerzfrei

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Sourcebooks, Inc. 2012 gbs-Vorschau

BEKÄMPFEN SIE IHRE SCHMERZEN AUF NATÜRLICHE WEISE Egal, ob Sie ein Leben lang mit chronischen Schmerzen zu kämpfen hatten oder an einer bestimmten Krankheit leiden, wenn Sie ständig Schmerzen haben, ist Linderung das Einzige, woran Sie denken. Verwenden Sie ein und dasselbe rezeptfreie Schmerzmittel, um alles zu behandeln, von Zahnschmerzen bis zu Knieschmerzen? Wenn ja, kann es sein, dass Sie Ihr Leiden nur vorübergehend überdecken, anstatt es zu heilen - und es ist nur eine Frage der Zeit, bis der Schmerz zurückkehrt. Jeder Schmerz ist einzigartig, von Kopfschmerzen über Rückenverspannungen bis hin zu...

Natur's Schmerzmittel

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Untersucht die Auswirkungen der Ernährung auf die menschliche Gesundheit und erörtert eine Reihe alternativer Therapien, mit denen Schmerzen erfolgreich behandelt werden können, darunter Massage, gesunde Öle, Gewürze, Ernährungstherapien, Akupunktur und mehr. Nachdruck.

Die Geheimnisse der Schmerzlinderung

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Simon and Schuster. 2016 gbs-Vorschau

"Eine ausgezeichnete Quelle für gute, solide Informationen". -American Herb Association Quarterly Schmerz ist ein Teil des Lebens. Er durchkreuzt unsere Pläne, bedroht unser Wohlbefinden und beeinträchtigt unsere Beziehungen zu anderen. Seit der Antike haben die Menschen nach Mitteln gesucht, um Schmerzen zu lindern und zu verhindern. Auch heute, im Jahr 2016, ist die Behandlung chronischer Schmerzen eine der größten Herausforderungen für die moderne Medizin. Trotz großer Fortschritte auf diesem Gebiet gelten sie nach wie vor als ein großes Gesundheitsproblem. Die meisten Menschen leiden...

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    Diese verdammte Pandemie hat mir so viel Kummer und Stress bereitet, dass ich jetzt unter chronischen Nacken- und Rückenschmerzen leide. Es ist so lästig, jeden Tag mit so starken Schmerzen aufzuwachen oder wegen der starken Schmerzen nicht einmal schlafen zu können. Ich habe aufgehört, Schmerzmittel zu nehmen, weil sie nur meinem Magen schaden, also habe ich ein weiteres Problem hinzugefügt.
    Ich nehme seit einem Jahr nur noch natürliche Produkte ein und ich kann sagen, dass man bei konsequenter Anwendung positive Veränderungen feststellen kann. Ich persönlich empfehle Lavendelöl, so erleichtert fühle ich mich, wenn ich es verwende. Ich liebe seinen Duft, und es hilft wirklich, Schmerzen und Beschwerden zu lindern. Es ist wunderbar, dass die Natur selbst uns solch wirksame Heilmittel schenkt!

    + VORTEILE: Naturheilkunde-Fanatiker
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  2. 4.5
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    Aufgrund meines Bürojobs sitze ich sehr viel. Das hat mir so viele Schmerzen bereitet, vor allem im Rücken. Ich wollte einfach nur, dass der Tag vorbei ist, damit ich meinen Rücken ausruhen kann. Ich konnte nichts genießen, bis ich das ätherische Lavendelöl entdeckte. Was für ein Vergnügen! Es ist ein phänomenales Öl. Abgesehen von seinem herrlichen Duft lindert es meine Rückenschmerzen so sehr, dass ich wieder lächeln kann. Jetzt bin ich bei der Arbeit leistungsfähiger und kann mich auch nach der Arbeit ohne Beschwerden entspannen.

    + VORTEILE: Ich liebe dieses Öl
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    Ich leide seit mehreren Jahren unter chronischem Stress. Ich war deswegen mehrmals im Krankenhaus, und irgendwann wusste ich nicht mehr, was ich tun sollte. Man empfahl mir, mich nach Naturheilmitteln umzusehen und dabei beständig zu sein. Denn natürlich gibt es keine Wunder. Ich habe mit Ingwer angefangen, den ich jeden Tag morgens als Aufguss zu mir nehme. Diese Heilwurzel ist unglaublich, sie hat dazu beigetragen, dass ich mich entspannter fühle und diese starken Schmerzen im Nacken nicht mehr spüre. Ich kann bestätigen, dass die natürliche immer sehr gute Effekte hat, aber nicht sofort konstant ist.

    + VORTEILE: gute Wirkungen
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  4. 3.85
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    Ich stehe wegen meiner Arbeit unter großem Stress. Wenn ich nach Hause komme, ist mein Nacken ganz steif. Ich habe schon viele Dinge ausprobiert, aber ich kann mich nicht entspannen. Meine Nachbarin lud mich ein, ihr Lavendelöl zu probieren, weil es ihr sehr gut tut. Und es ist wirklich ein wunderbares Produkt, sein einfacher Duft versetzt einen in eine andere Welt. Es hat eine positive Wirkung auf mich, natürlich ist das kein Wunder, denn ich stehe schon seit vielen Jahren unter Stress, aber jetzt steht Lavendelöl definitiv auf meiner monatlichen Einkaufsliste.

    + VORTEILE: Wohlgeruch der Entspannung
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    Ich leide an chronischen Depressionen, und wenn ich in einer Krise bin, habe ich starke Schmerzen im Rücken. Ich lasse meine Depression von Fachleuten behandeln, und einer von ihnen empfahl mir, natürliche Medizin zu verwenden, um meinem Körper Linderung zu verschaffen. Ich bin froh, dass ich seiner Empfehlung gefolgt bin. Ich verwende täglich Rosmarinöl, das meinem Rücken sehr gut tut. Ich werde alles ausprobieren, bis ich diese Krankheit überwunden habe oder zumindest weiß, wie ich damit umgehen kann. Im Moment ist Rosmarinöl in meinem Leben unverzichtbar.

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    Wir nehmen Capsaicin einmal am Tag ein. Es ist erstaunlich für den Stoffwechsel und die Energie. Außerdem haben mein Mann und ich festgestellt, dass es bei chronischen Schmerzen im Rücken oder im Nacken hilft. Auch wenn man es einnimmt und einen Trainingsplan hat, wirkt es Wunder bei der Gewichtsabnahme. Ich fühle mich großartig, habe Energie und bin am Ende des Tages nicht mehr müde.
    Es ist nicht heiß im Mund oder im Magen. Wenn einem heiß wird, fühlt es sich an wie leichtes Sodbrennen, aber es verschwindet, wenn man Wasser trinkt.

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  7. 4.35
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    Ich hatte seit 10 Jahren mit Ischias zu kämpfen. Während dieser 10 Jahre hatte ich Akupunktur, Tiefengewebsmassage und sogar eine Rückenoperation ausprobiert, um mein Leiden zu lindern, aber ohne Erfolg. Meine Symptome waren so stark, dass ich keine 100 Meter weit gehen konnte, ohne umzudrehen und nach Hause zu laufen, weil der Ischiasnerv auf der rechten Seite zu schmerzhaft war. Das Gefühl trat normalerweise zwischen Wade und Knöchel auf. Meine Ischiasbeschwerden traten nur auf, wenn ich versuchte, zu gehen oder an einer Stelle zu stehen.

    Vor etwa einem Jahr las ich online über Kurkuma und beschloss, es auszuprobieren. Ein natürliches Heilmittel, das Entzündungen hemmt, erschien mir sehr sinnvoll. In den ersten sechs Monaten nahm ich jeden Morgen zwei Kapseln pro Tag ein. Danach bin ich 10.000 Schritte gelaufen. (Ich habe mir gerade ein neues Fit Bit zugelegt, um mich zum Laufen zu motivieren.) Oft musste ich während meines Spaziergangs anhalten und mich nach hinten strecken, um das Ischiasgefühl aus dem Gebäude zu lindern.
    Jedes Mal, wenn ich mich streckte, konnte ich mindestens 1.000 Schritte mehr gehen, bevor ich es wieder tun musste.

    Nach etwa 8 Monaten habe ich auf meine Intuition gehört und die Dosis auf eine Kapsel pro Tag reduziert. Das hat funktioniert, und nach ein paar Tagen konnte ich meine 10.000 Schritte machen, ohne mich einmal strecken zu müssen. Jetzt kann ich mit Freude sagen, dass ich mein Ischiasproblem, das mich 10 Jahre lang geplagt hatte, seit vier Monaten unter Kontrolle habe. Das Erfreulichste an meinen Fortschritten mit Kurkuma ist, dass ich jetzt ohne Beschwerden stehen, gehen und tanzen kann. (Ich klopfe auf Holz und nehme weiterhin jeden Morgen Kurkuma ein).

    Vielen Dank für Ihr Produkt, es hat bei mir wahre Wunder bewirkt.

    + VORTEILE: Geduldig sein
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    Dies ist ein Öl, das seinesgleichen sucht. Es ist absolut unverzichtbar!
    Ganz im Ernst...
    Ich verwende dieses ätherische Rosmarinöl jeden Tag. Ich verwende es äußerlich auf meiner Haut, um sie gesund, jugendlich und straff zu halten, und ich nehme es auch innerlich ein, indem ich zweimal täglich drei Tropfen einnehme. Die gesundheitlichen Vorteile dieses Öls sind zu zahlreich, um sie hier aufzuzählen, aber eine wissenschaftliche Studie hat ergeben, dass dieses Öl nicht nur das Immunsystem stärkt, Entzündungen hemmt, Schmerzen lindert und gegen Arthritis wirkt, sondern in einigen Fällen auch Krankheiten heilt, die die Lebensqualität beeinträchtigen. Das ist kein Scherz. Gehen Sie selbst auf Nummer sicher. Stellen Sie Nachforschungen an, denn ich bin nicht hier, um jemanden zu überzeugen. Ich kann Ihnen nur sagen, was in meinem eigenen Leben einen Unterschied gemacht hat.
    Dieses Öl hat einen gewaltigen Unterschied gemacht. Deshalb bestelle ich immer gleich mehrere Flaschen. Ich möchte keinen einzigen Tag ohne es auskommen, und ich gebe dieses Öl an Menschen weiter, die es brauchen.
    Warten Sie eine Woche und bewerten Sie dann, wie Sie sich fühlen. Bewerten Sie wirklich die Bewegungsfreiheit, den Schmerzpegel usw.

    + VORTEILE: Fünf Sterne
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    Ich habe es auf Anraten meines Orthopäden gekauft und eingenommen, der sagt, dass bei einigen seiner Patienten eine deutliche Verringerung von Entzündungen und Schmerzen eingetreten ist. Er ist kein Quacksalber, er arbeitet in einem großen Krankenhaus.
    Ich war skeptisch, kaufte aber trotzdem Kurkuma-Kapseln. Nachdem ich eine Weile gezögert hatte, begann ich schließlich mit der Einnahme und siehe da, die Schmerzen im unteren Rückenbereich und die osteoarthritischen Knieschmerzen sind deutlich zurückgegangen, so sehr, als hätte ich 200 mg Ibuprofen eingenommen.
    Ich habe im Internet keine Informationen gefunden, die besagen, dass die Einnahme von Kurkuma irgendwelche Nebenwirkungen oder Nachteile hat.

    + VORTEILE: Sehr überrascht, wie gut das funktioniert
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  10. 5
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    I received this lavender oil last month as a gift. I loved it and decided to order it again when I ran out. This oil works wonders for the back pains I have and helps me sleep very well. It is such a relief to have this effective product! Thank you!

    + VORTEILE: Great Lavender Oil
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  11. 4.85
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    I have severe bursitis in my shoulder and the pain also radiates down my arm. A doctor friend of mine told me how amazing Lavender Essential Oil was and that it really works to numb, if not completely relieve, the pain. So I said to myself ‘I’ll try anything! And he was right! It really does work. In fact, I was on a plane flying back from Texas this past weekend and realized, after using Lavender oil on my shoulder that morning, that even though I was pulling a couple of suitcases through the airport, running to the gate, that my shoulder was completely pain free. I was amazed. This product really works. And it didn’t hurt during the three hour flight and two hour drive home. I just bought two more bottles, paying a little more to have them overnight, through Amazon … my favorite place to shop! …. because I can’t live without this product!

    + VORTEILE: A doctor friend told me how amazing it was and that it actually works!
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