Jak získat přírodní úlevu od bolesti kloubů?

Jak získat přírodní úlevu od bolesti kloubů?

✓ Kurkuma

Kurkumin, antioxidant obsažený v kurkumě, je známý v mnoha alternativních lécích, které pomáhají zmírňovat bolesti kloubů. Například v indické ájurvédské medicíně se tento léčivý kořen používá k léčbě osteoartritidy, revmatoidní artritidy, artritidy,... Ájurvédští lékaři doporučují tento produkt lidem, kteří chtějí snížit bolest spojenou s mnoha autoimunitními poruchami.

Prášek z kurkumy  |  Kapsle kurkumy

✓ Kapsaicin

Kapsaicin, který pochází z chilli papriček, je složka, o níž je známo, že poskytuje teplo, které může zmírnit bolest kloubů. Lidé ho používají lokálně nebo ho požívají ve formě prášku jako doplněk stravy pro jeho přirozené vlastnosti zmírňující bolest. Pokud jej chcete používat lokálně, existuje mnoho receptů na domácí kapsaicinový krém vyrobený z práškového extraktu kapsaicinu.

Kapsaicinový extrakt v prášku

✓ Boswellia

Boswellie, známá také jako kadidlo, je jednou ze starobylých a nejcennějších bylin v ájurvédě. Naje indický bylinný extrakt, který se nyní používá po celém světě. účinně podporují zdraví kloubů, kolen a kostí. Pro svůj zklidňující a detoxikační účinek na kostní tkáň byla pryskyřice z boswellie odjakživa ceněna pro svou schopnost podporovat pohyblivost a kloubní komfort.

K vnitřnímu užití si můžete připravit prášek z boswellie jako nápoj s horkou vodou nebo cucat boswellové dásně. Pokud ji chcete používat lokálně, můžete si dokonce vyrobit kadidlový olej DIY smícháním prášku boswellie s dobrým nosným olejem. Pak ho máte připravený pro řadu vnějších aplikací!

Prášek z extraktu boswellie | Boswellia Gum

✓ Bromelain

Bromelain je skupina enzymů obsažených v ananasu, která může být alternativní léčbou pro pacienty s bolestí kloubů. V Jižní a Střední Americe se již po staletí používá ke zmírnění zánětu. Nyní se ukázalo, že protizánětlivé a analgetické vlastnosti bromelainu pomáhají zmírňovat příznaky osteo a revmatoidní artritidy.

Bromelain v prášku

✓ Ďáblův dráp

Čertův dráp se v jižní Africe používá již tisíce let jako oblíbený protizánětlivý a analgetický prostředek mezi bylinkáři proti degenerativním onemocněním kloubů. Tuto rostlinu skutečně znají jako prostředek ke zmírnění bolesti způsobené zánětlivými onemocněními, jako je artritida. Tato léčivá bylina se nyní používá po celém světě jako doplněk stravy.

Prášek z extraktu ďáblova drápu

✓ Ginkgo biloba

Listy stromu Ginkgo Biloba se již po staletí používají jako oblíbený léčebný prostředek v čínské medicíně. Kromě mnoha jiných vlastností se Ginkgo Biloba používá ke zmírnění bolestivých zánětů, které jsou běžné u lidí trpících artritidou. Má velký potenciál jako možnost léčby revmatoidní artritidy.

Můžete ji užívat jako doplněk stravy ve formě prášku nebo kapslí, ale také z jejích sušených listů připravit lahodný čaj.

Prášek z extraktu ginkgo bilobyGinkgo Biloba KapsleSušený list jinanu dvoulaločného

✓ Kopřiva dvoudomá

Jedním z nejoblíbenějších způsobů použití kopřivy je léčba příznaků bolesti kloubů, například artritidy. Již naši prarodiče používali tuto bylinu ke zmírnění bolesti a postižení spojených se zánětem kloubů nebo šlach. Používají se jak listy, tak kořeny. Lidé přikládají listy kopřivy přímo na bolestivé klouby, aby si ulevili od bolesti, nebo ji požívají jako čaj či doplněk stravy.

Prášek z kořene kopřivy dvoudomé | List kopřivy dvoudomé

 

Jak získat přírodní úlevu od bolesti kloubů?
Jak získat přírodní úlevu od bolesti kloubů?

Štítky:

Porovnat položky
  • Celkem (0)
Porovnat