Kann sich eine Hefepilzinfektion selbst heilen?

Wenn Sie eine Hefepilzinfektion selbst behandeln wollen, müssen Sie eine gute Ernährung beginnen und Ihre Essgewohnheiten ändern. Sie müssen gEntfernen Sie Hefe aus Ihrer Ernährung, um Ihr Verdauungssystem zu reinigen.

Langfristige Linderung ist möglich, wenn Sie bestimmte Lebensmittel meiden. Während eines Zeitraums von vier bis zwölf Wochen sollten diese Lebensmittel vermieden werden. Wenn die Symptome nach der Wiedereinführung zurückkehren, sollten Sie die Diät fortsetzen.

Vermeiden Sie Lebensmittel, die gegen Candida wirken, wie z. B.:

  • Zucker: Zucker, Maissirup, Gerstensirup, Zuckerhonig, Ahornsirup, Milchprodukte (sie enthalten Laktose) und Lebensmittel mit konzentrierten Süßungsmitteln.
  • Melonen, Trockenfrüchte, Fruchtsäfte, raffinierte Mehle, weißer Reis und Melonen sind alles Lebensmittel, die leicht in Einfachzucker umgewandelt werden können.
  • Hefe und fermentierte Lebensmittel: Hefe (Bäckerhefe, Lebensmittelhefe), Hefe (Bierhefe), hefeähnliche Produkte wie Sojasauce, blühender Käse und Sojasauce.
  • Alle alkoholischen Getränke

Vermeiden Sie auch solche Lebensmittel, die das Wachstum von Hefepilzen fördern: mushrooms, melons, peanuts, pistachios und corn.

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Und Sie sollten nicht mehr als eine Portion dieser Lebensmittel mit hohem glykämischen Gehalt verzehren: Süßkartoffel, Kartoffel und Pastinake.

Wenn Sie diese Diät folgen können, werden Sie schnell sehen, Hefe-Infektion Heilung Zeichen und vermeiden Hefe-Infektion Entlastung. Lebensmittel sind wie Medizin für Pilzinfektion im Intimbereich für Frauen.

 

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