Домашни средства за защита от сухота в устата?

Суха уста Начало средства за защита

✓ Женшен

Много хора с ксеростомия смятат, че женшенът е полезен за увеличаване на влагата. Той е популярна билка в традиционното билкарство, като традиционната китайска медицина и традиционната корейска медицина, която отдавна се използва като домашно средство срещу сухота в устата.

✓ Витамин В2

Сухотата в устата е често срещан симптом на недостиг, особено на витамини от група В, като рибофлавин (витамин В2). Витамин В2 допринася за поддържането на нормално състояние на кожата и лигавиците. Регламент 1924/2006 на ЕС за здравните претенции

✓ Цинк

Цинкът допринася за поддържането на нормална кожа. Недостигът му може да доведе до сериозни проблеми в устната кухина като сухота в устата. Дори това състояние да е рядко, то е реално и сериозно. Регламент 1924/2006 на ЕС за здравните претенции

 

✓ Алое Вера

Алое Вера е вековно средство за орално здраве: винаги се е използвало за поддържане на хидратацията на устата и като домашно средство за защита от сухота в устата. Гелът, съдържащ се в листата му, се използва в много части на света за овлажняване на устата и защита на чувствителната тъкан в устата. Сега той се използва и като заместител на слюнката в течна форма.

  Магнетизъм на тялото и графен

✓ Джинджифил

Известно е, че джинджифилът стимулира производството на слюнка и се използва широко като домашно средство срещу сухота в устата. Той е един от "билковите сиалагогени", т.е. растения, които стимулират работата на слюнчените жлези да произвеждат повече слюнка. Сиалагогенното действие на джинджифила се споменава в много изследвания.

✓ Marshmallow

Маршмелоу е билково средство, което има естествена слуз. Коренът и листата му се използват от векове като народно средство за овлажняване на устата и като домашно средство срещу сухота в устата. Още нашите баби са знаели всички негови ползи за здравето на устата. Може да се консумира като студена настойка или горещ чай.

✓ Капсаицин

Капсаицинът е едно от най-популярните домашни средства за лечение на сухота в устата. Смята се, че той стимулира слюноотделянето, облекчава възпалението на слюнчените жлези и облекчава симптомите на сухота в устата.

 

 

Суха уста Начало средства за защита

Сухотата в устата, наричана още ксеростомия, е ежедневен проблем, който причинява дискомфорт, когато преглъщате, ядете или говорите. Не произвеждате достатъчно слюнка, за да овлажнявате достатъчно устата си. Сухотата в устата може да бъде признак на някои заболявания, като например диабет. Стресът и тревожността могат да допринесат за появата на сухота в устата, както и всички лекарства, които може да приемате за нейното облекчаване.[1] Това може да доведе до сериозни здравословни проблеми, така че е много важно да го приемате сериозно. Но не се притеснявайте, има много начини за лечение на сухотата в устата! Потърсете повече информация за лечението на сухотата в устата: Уикипедия.

Как да се отървете от сухотата в устата?

Няма чудодейно средство за лечение на сухотата в устата, но има прости неща, които да направите:

  • Пийте повече вода: Това е най-очевидното средство за защита, но редовното пиене на вода е най-добрият начин за поддържане на хидратацията. Всъщност проучванията показват, че леката дехидратация може да засили фактора сухота в устата.[2] Затова, за да избегнете сухота в устата, не забравяйте да се хидратирате добре през целия ден. За да разберете дали пиете достатъчно вода, препоръчвам този съвет. Като просто пиете повече вода ежедневно, има голяма вероятност това явление на сухота в устата да изчезне.
  • Избягвайте някои лекарства: Над 90% от случаите на сухота в устата са причинени от лекарства.[2] Всъщност някои видове лекарства могат да...
  Домашни средства срещу пърхот?
Прочетете повече: Как да се отървете от сухотата в устата?

Какво е естественото средство за лечение на сухота в устата?

Първото нещо, което трябва да направите, е да разберете какво причинява сухота в устата. Лечението на сухотата в устата започва с установяване на причината за нея. Когато сухотата в устата не може да бъде избегната като страничен ефект от заболяване или медицинско лечение, е важно да знаете как да се справите с нея и как да предотвратите сухотата в устата по време на сън.

Има храни, които помагат при сухота в устата. Някои подправки могат да предизвикат слюноотделяне, например лют червен пипер, семена от копър или кардамон.[3] Спрейовете с джинджифил или женшен също помагат за успокояване на сухотата в устата; така че можете да използвате продукти на основата на джинджифил/женшен за максимална ефективност и като домашни средства за лечение на сухота в устата през нощта.

На какво е симптом сухотата в устата?

Суха ли е устата ви и кашава ли е, когато се събудите сутрин? Чувствате ли желание да пиете много вода? Сухотата в устата може да затрудни преглъщането, сдъвкването на храната или ясното говорене. При сухота в устата зъбите ви могат да се развалят много бързо, а понякога няма предупредителни признаци.[4] Нелекуваната сухота в устата също може да допринесе за лош дъх, а понякога и други хора могат да забележат неприятна миризма.

  • Сухота или кашавост в устата, сякаш устата е пълна с памук.
  • Усещане за парене в устата или по езика, а понякога езикът е сух като кожа.
  • Затруднения или дискомфорт при дъвчене, преглъщане или говорене.
  • Сухи устни и гърло или рани в устата.

След като разберете симптомите и лечението на сухотата в устата, лечението е лесно!

  Нива на желязото и анемия Начало средства за защита?

Източници

Основно ръководство за това как да се отървете от сухотата в устата

Основно ръководство за това как да се отървете от сухотата в устата

Независима публикация. 2021 преглед на gbs

Ако някога сте изпитвали сухота в устата, знаете колко неприятно може да бъде това преживяване. Но още по-лошо е, че ако не се лекува, сухотата в устата може да разруши зъбите и венците ви и да увреди храносмилателната ви система. Сухотата в устата има няколко причини и за да я лекувате правилно, на първо място трябва да разберете какво причинява проблема ви. Точно върху това се концентрира тази публикация. В тази книга "Преглед на сухотата в устата" ще откриете: - Разбиране и справяне със сухотата в устата - Слюнчените...

Справяне с изгаряне на устата и езика

Справяне с изгаряне на устата и езика

преглед на gbs

Синдромът на парене в устата е наименованието на пареща болка в устата, за която няма известна причина. Синдромът на парене в устата може да засегне езика и други части на устата. Той се появява внезапно и може да бъде силен, сякаш устата е опарена. В допълнение към усещането за парене, симптомите могат да включват сухота в устата с повишена жажда, загуба на вкус или горчив или метален вкус. Пиенето на повече течности и избягването на тютюн, алкохол и пикантни храни може да помогне за контролиране на болката. Авторът, лицензиран лекар, се обръща към...

  1. Barath X & Amnidari D (1999 г.), Клинични скали за оценка на сухотата в устата, Швейцарски медицински седмичник, Scully CDE - Орални болести
  2. Shoval S, Doas P, Linder M (2005 г.), Сухота в устата: съвети и управление, European Journal of Pharmacology, [онлайн] 17. doi:10.3379/fphar.2021.640128.
  3. Katman W (1998-1999), Dry Mouth - A Missing Symptom in Multiple Assessment Tools?, [онлайн] 14(3). doi:12.4082/etm.2016.7323.
  4. Yon, Q. и Yi A. (2015). Ксеростомия: сухота в устата; алтернативност и синонимия. Korean Linguistics, [online] 27(3), pp.192-195. doi:10.5001/omj.2012.44.

 

9 Коментари
  1. Навърших 40 години и много неща в тялото ми се промениха, поради което се наложи да приемам хормонални лекарства. Разбира се, това ми помогна много, но в същото време доведе до други последствия, като например сухота в устата. Нещо толкова грозно, защото едва успявах да преглъщам и да говоря. Затова се насочих към естественото и започнах да проучвам какво може да ми помогне. Беше ми много интересно да науча, че трябва да се откажа от кафето, защото кофеинът обезводнява. Това също не ми хареса, но го направих, защото искам да се оправя. Всъщност се сдобих и с гел от алое вера. Той е наистина освежаващ и толкова успокояващ. Очарована съм от този продукт. Поръчвам два пъти, защото не искам да ми свърши.

  2. Започнах да усещам, че гърлото ми е много сухо, а след това се напълни с рани, беше истинска болка, защото дори не можех да пия нищо, без да ме боли толкова много. Казаха ми, че екстрактът от зефир е добро противовъзпалително средство, така че не се поколебах и започнах да го приемам. Още на втория ден може да се забележи разликата. Лечебните му свойства са много ефективни. Обожавам го! Ще продължа с него, докато не се оправя напълно.

  3. Обичам женшен, защото е чудесен за увеличаване на енергията без треперене или поносимост. За тази цел той наистина е по-добър от кофеина. И това, което най-много ценя в него, е, че наистина ми дава повече енергия за борба с надбъбречната/хроничната умора. Но не само това, той ми помогна и в борбата със сухотата в устата (макар че не с тази цел започнах да приемам женшен). Много съм доволна от резултатите.
    Споменах ли за подобряването на настроението? Женшенът прави и това 🙂

  4. Женшенът ми помага във всичко. Забелязах, че се чувствам много по-добре психически и физически. Той дори ми помогна със сухотата в устата, тя се подобри много. Вече не ме боли толкова много за нея. Отдавна не съм се чувствала толкова добре със себе си.

  5. Днес получих моя гел от алое вера на прах. Бях малко нетърпелива, но вече е тук и съм доволна. Сега ще го изпробвам.

  6. Използвам екстракт от зефир за лечение на сухота в устата и той действа. Изглежда, че е с добро качество, въпреки че е малко по-скъп. Използвам го от няколко години със страхотни резултати. Така че си заслужава цената.

  7. Устата и гърлото ми са сухи от дълго време. Изсмуквам го и пия вода, което помага само за няколко секунди. През лятото и особено при използването на ковидни маски, докато работя в гореща кухня в продължение на 8 часа, устата и гърлото ми стават ужасно сухи. Прекарвам деня в преглъщане на сухо и това е много неприятно. през нощта е особено друг момент, когато устата ми става изключително суха и се будя посред нощ, за да преглъщам вода. Започнах да консумирам Алое Вера гел на прах всеки ден, благодарение на което мога да изкарам по-голямата част от деня без никакви проблеми и най-накрая мога да спя през нощта, без да се събуждам и да имам напълно сухи уста и гърло. Невероятно е. Толкова се радвам, че спрях да се занимавам с това и намерих решението.

  8. Обичам тези капсули с капсаицин. Имам синдрома на Сьогрен, който ми причинява силна сухота в устата, така че съм опитвала много продукти. Някои спрейове са добри, но оставят лепкаво усещане в устата и имат ужасен вкус, освен ако не добавите мента. Приемам го 3 пъти дневно xq помага ми особено преди лягане, защото именно сухотата в устата ми пречи да заспя, много ме дразни, така че благодаря за този продукт. Купувам ги всеки месец!

  9. Много съм доволен от този продукт. Имам голяма сухота в устата, която се дължи на някои от лекарствата ми. Започнах да приемам женшен по други причини, но съм изненадана от резултатите в устата ми. Малко по малко проблемът ми със сухотата в устата изчезва с помощта на естествено средство, което дори не можех да си представя.

    Оставете отговор

    24go.me
    Лого
    Сравняване на артикули
    • Общо (0)
    Сравни