В този сборник е събрана подробна информация за лечебната култура сминдух (Trigonella foenum-graecum). Сминдухът е едно от важните лечебни растения в алтернативните системи на медицината.
Сминдух
CRC Press.
2002
Сминдухът представя задълбочен преглед на рода Trigonella и по-специално на вида T. foenum-graecum L. (сминдух).
Когато синът ми се роди, той беше в отделението за интензивно лечение в продължение на около две седмици и имаше тръба за хранене. Началото на пътуването ни с кърменето беше трудно, но наистина чувствам, че този продукт ми помогна да увелича доставките и да постигна целите си за кърмене. Хареса ми, че хапчетата са течни капсули, те са по-скъпи от другите на пазара - но са много по-силни. Приемате по-малко таблетки на ден, така че цената е равна. Наистина мога да кажа, че има разлика в количеството, което мога да изцедя от всяка гърда в дните, когато не използвам добавката. силно препоръчвам
Толкова се радвам, че реших да го купя. Използвам го от 2 дни и вече виждам такава голяма промяна. Доставките ми бяха доста ниски и имах много съмнения дали да продължа да кърмя, тъй като нямаше да направя достатъчно за сина си. Преди изпомпвах и двете гърди по 20 минути и получавах по 2,5 унции или 3, ако имах късмет (двете гърди заедно), а сега изпомпвам по 20 минути и получавам по 4,5 до 5 унции на гърда.
Моят контрол на раждаемостта обърка доставките ми и бързо преминах към свръхпроизводство на 10-16 унции на ден, за да не мога да нахраня 4-месечния си син и да се наложи да се потопя в скривалището на фризера си. Тогава започнах да използвам закупения от мен фенугрик. Приемам 3600 mg дневно по 2 таблетки х 3 пъти дневно и също така добавям 2 супени лъжици бирена мая в диетата си и вече виждам резултати на третия ден. Мириша на кленов сироп, но на кого му пука, мога да нахраня бебето си и няма да спра. Отне ми 3 дни и добавих допълнително изпомпване сутрин и вечер, така че резултатите се основават на множество фактори, но мога честно да ви кажа, че само изпомпването не увеличаваше доставките ми. Трябваше да добавя фенугрик
Забелязвам, че някои хора увеличават дозата, но аз приемах по 1 таблетка на ден с храна в продължение на седмица и в рамките на 3 дни забелязах разлика, а на 7-ия ден изразявам около 3 пъти повече. Не съм променяла нищо друго. Не съм увеличила количеството на изпомпване или намалила количеството на директното хранене. За мен определено работи, а също така работи и за моите приятели. Не съм забелязала миризма на сироп и бебето като че ли не е забелязало разлика във вкуса, но то е само на 7 седмици и пие всичко ха! Може би миризмата на сироп се забелязва, когато увеличите дозата. Аз се придържам към една на ден, а след това може да намаля до една на всеки втори ден, за да се отуча, но да поддържам доставките.
Те са с много добро качество.Въпреки че нямаха предишен преглед, реших да отида за тях, защото изглеждаха добре опаковани и представени на добра цена и така се оказа, че е.Пристигнаха много бързо .Купих ги с надеждата, че те ще бъдат естествен начин за намаляване на холестерола, това, разбира се, остава да се види и се надявам, че мога да дам добър доклад в бъдеще!
Приемам тези "Solgar Fenugreek Vegetable Capsules - Pack of 100" вече почти осем седмици. Купих ги, тъй като бях прочела, че те могат да помогнат при хормонален дисбаланс/симптоми от типа на ПКОС, тъй като сминдухът има фитоестрогенно действие. Моля, имайте предвид, че сминдухът може да повлияе на хора с алергии към фъстъци или нахут, така че трябва да се избягва при такива хора, а също така не трябва да се приема от хора, които са имали хормонално-чувствителни ракови заболявания. Продуктът се доставя в кафява стъклена бутилка с метална капачка на винт и има балонче около нея, за да се предотврати счупване при транспортиране. Както винаги при сминдуха, капсулите миришат донякъде - сминдухът мирише силно, с мирис на кленов сироп. Ако приемате високи дози, това може да се забележи в потта и урината ви (и в кърмата, ако кърмите) - въпреки че не е неприятна миризма - но при ниски дози изглежда добре. Капсулите не съдържат желатин и са подходящи за вегетарианци и вегани. сминдухът е изненадващо добър източник на калций и други хранителни вещества, а освен това определено помогна за хормоналния ми баланс. Кожата ми е много по-чиста, цикълът ми се държи по-добре, а като бонус наблюдавам значително увеличение на (жалкия) размер на бюста ми, което е приятно. Добра добавка и качествен доставчик.
Използвам това с метформин. Приемам две капсули точно преди да хапна първата си хапка, след което по средата на храненето приемам метформин. Нивата на кръвната захар се понижиха до добри нива. Снощи ядох половин пица с чипс и на следващата сутрин имах 129 на гладно (преди сминдухът щеше да е 150 или повече). нивата преди вечерното хранене са в ниските 80, 10 до 15 пункта по-ниски, отколкото беше само с метформин. С нормална вечеря сутрешното ми гладуване се понижи до 103.Използвам го преди обяд и вечеря само от две седмици, но е хубаво да мога да ям, без да гладувам.
Доставката ми на мляко беше намаляла до 50% (бебето продължи да се храни по същия начин, но с помпата получавах само по 3 унции наведнъж вместо 6 унции, което беше нормално за известно време). След като приемах тези таблетки в продължение на 2 дни, предлагането се върна на нивото, на което беше преди, и отново почувствах гърдите си пълни, ако не кърмех/изпомпвах в продължение на няколко часа.
Сминдухът ми беше препоръчан от консултант по кърмене, така че опитах този продукт и той наистина подейства след две седмици! Количеството на млякото ми се увеличи и сега не е необходимо да приемам добавки, тъй като предлагането е задоволено от търсенето на бебето и аз продължих да произвеждам правилните количества, спрях, защото започнах да получавам блокирани канали поради свръхпредлагане, но се изчистиха след около ден и гърдите ми отново се приспособиха към количеството, от което се нуждае бебето. Бих препоръчала
От месец насам го използвам, за да си направя маска за коса с дълбоко подхранване, защото чух, че сминдухът е много полезен за косата. Сега къдравата ми коса 4c е много мека, здрава и лесна за разресване. Започва да расте по-бързо! Слагам една чаена лъжичка и в шейковете си. Миризмата и послевкусът малко ми напомнят на целина. Добър и качествен продукт! Бих си купила отново!
Първоначално получавах под 100 мл мляко. След като използвах това в продължение на 3 дни, всеки път получавах над 120 мл. Не изпитах никаква миризма на тялото, както в други прегледи. Предложено е да приемате по 2 капсули 3 пъти дневно..аз понякога го правя само два пъти и все още работи добре!
Така че започнах да ги приемам, защото чух за това как фунегрекът може да увеличи размера на гърдите ви, взех го със зърно сол, но тук съм от 34 D до 36 I / J (сестра G). Талията ми все още е 35-36, а гърдите ми са от 37-40 до 45-46 солидни инча. Не съм измервал времето от кога започнах да ги вземам, но не беше дълго, ако поддържате последователност. Приемах ги веднъж дневно.
Току-що ги получих, така че не мога да кажа твърде много за тях. Веднага започнах да покълват семената. Изглежда всички покълнаха и скоро ще започнат да ги ядат. Какво повече може да се каже за семената.
Честно казано, откакто използвам този продукт, косата ми се е сгъстила, тъй като косата ми изтъняваше от началото на стреса на ковида. Той ми помага в отслабването и съм сигурна, че има много други свойства, които помагат в много други отдели. Този продукт е невероятен и ще продължа да го използвам още дълго време.
Голяма стойност за парите! Продуктът е точно такъв, какъвто е рекламиран. Семената са остри, но не прекалено силни. Чудесни за приготвяне на индийски и други ястия, изискващи семена от сминдух. Използвах подобен продукт в Близкия изток. Този със сигурност е сравним.
След като направих някои добри изследвания за ползите от сминдуха, реших да купя това нещо вместо хапчетата (така е по-добре за банковата ви сметка). Въпреки че не е много вкусно в моя вечерен протеинов шейк, но с една чаена лъжичка на ден виждам добър тласък в енергията и либидото, което е това, което търсех. Донякъде кара БО да мирише на клен, което е странно, но не се оплаквам!
Това е страхотно, опитах няколко различни неща като това и не забелязах никаква разлика, но това ме накара да се чувствам по-малко подута, по-малко гладна, така че ям по-малко, имам бръмча в стъпката си и се чувствам така, сякаш можете да се справите без това чувство, особено в момента с пандемията.
В рамките на няколко седмици кожата ми стана много по-чиста и гърдите ми станаха по-големи. Препоръчвам ви да ги вземете, ако искате чиста кожа или по-големи цици. Момичета, не забравяйте, че не се нуждаете от чиста кожа и големи цици, за да бъдете красивиһттр://!!!! xxx
Като мъж не го използвам за насърчаване на кърменето или за коса или лице, а по-скоро за обявените ефекти за повишаване на тестостерона. Току-що го получих днес и след като смесих една чаена лъжичка с вода и отпих глътка, веднага съжалих, че не съм го взел под формата на таблетки хаха. Това не е добър вкус, но каквото и да е. Беше евтино и естествено, така че ще го опитам. Ще публикувам актуализация след месец или два.
Nouveau produit miracle. Bon pour la peau, les cheveux, la digestion. Bref, nullement déçu de mon achat côté prix. Ne reste qu'à attendre les résultats
Продуктът пристигна добре опакован и беше точно както е описан в онлайн магазина. Основната употреба на този продукт е бърз растеж на косата. Страхотен продукт.
Смесвам го със зехтин и го нанасям локално. Ще кажа, че съдържанието на алкохол е по-силно, отколкото ми се иска, но въпреки това е достъпна опция, така че със сигурност бих си купила отново заради сделката. Малко количество стига за много време! Уверете се, че сте направили своето проучване преди да използвате и да обърнете внимание на страничните ефекти. Препоръчвам ви да опитате бавно / в малък мащаб, за да видите дали сте реактивни, но за мен работи прекрасно!
Облекчаване на болката? Мириша на IHOP заради тези.... всъщност не е лошо. Някои хора имат мирис на кленов сироп, когато го приемат, но не е непреодолим или нещо подобно. Никой около мен не е казал, че мириша на Международната къща за палачинки, но да знаете... понякога го усещам. Това нещо е интересно. Засега ми харесва. освен това помага и за другиһттрѕ://.....ummm.... неща... ?. спомням си, че един ден във фитнеса се почувствах като супергерой на Марвел.
Взех ги, за да допълня и повиша енергийните си нива, тъй като се чувствам уморен през цялото време. В рамките на една седмица забелязах разликата. Вкусът не е отблъскващ и не мириша на купчина палачинки.В момента приемам между 3 и 5 грама, което е от 6 до 10 капсули.
Когато синът ми се роди, той беше в отделението за интензивно лечение в продължение на около две седмици и имаше тръба за хранене. Началото на пътуването ни с кърменето беше трудно, но наистина чувствам, че този продукт ми помогна да увелича доставките и да постигна целите си за кърмене. Хареса ми, че хапчетата са течни капсули, те са по-скъпи от другите на пазара - но са много по-силни. Приемате по-малко таблетки на ден, така че цената е равна. Наистина мога да кажа, че има разлика в количеството, което мога да изцедя от всяка гърда в дните, когато не използвам добавката. силно препоръчвам
Добър продукт и добро обслужване!
Страхотен продукт любов
Толкова се радвам, че реших да го купя. Използвам го от 2 дни и вече виждам такава голяма промяна. Доставките ми бяха доста ниски и имах много съмнения дали да продължа да кърмя, тъй като нямаше да направя достатъчно за сина си. Преди изпомпвах и двете гърди по 20 минути и получавах по 2,5 унции или 3, ако имах късмет (двете гърди заедно), а сега изпомпвам по 20 минути и получавам по 4,5 до 5 унции на гърда.
Моят контрол на раждаемостта обърка доставките ми и бързо преминах към свръхпроизводство на 10-16 унции на ден, за да не мога да нахраня 4-месечния си син и да се наложи да се потопя в скривалището на фризера си. Тогава започнах да използвам закупения от мен фенугрик. Приемам 3600 mg дневно по 2 таблетки х 3 пъти дневно и също така добавям 2 супени лъжици бирена мая в диетата си и вече виждам резултати на третия ден. Мириша на кленов сироп, но на кого му пука, мога да нахраня бебето си и няма да спра. Отне ми 3 дни и добавих допълнително изпомпване сутрин и вечер, така че резултатите се основават на множество фактори, но мога честно да ви кажа, че само изпомпването не увеличаваше доставките ми. Трябваше да добавя фенугрик
Забелязвам, че някои хора увеличават дозата, но аз приемах по 1 таблетка на ден с храна в продължение на седмица и в рамките на 3 дни забелязах разлика, а на 7-ия ден изразявам около 3 пъти повече. Не съм променяла нищо друго. Не съм увеличила количеството на изпомпване или намалила количеството на директното хранене. За мен определено работи, а също така работи и за моите приятели. Не съм забелязала миризма на сироп и бебето като че ли не е забелязало разлика във вкуса, но то е само на 7 седмици и пие всичко ха! Може би миризмата на сироп се забелязва, когато увеличите дозата. Аз се придържам към една на ден, а след това може да намаля до една на всеки втори ден, за да се отуча, но да поддържам доставките.
Те са с много добро качество.Въпреки че нямаха предишен преглед, реших да отида за тях, защото изглеждаха добре опаковани и представени на добра цена и така се оказа, че е.Пристигнаха много бързо .Купих ги с надеждата, че те ще бъдат естествен начин за намаляване на холестерола, това, разбира се, остава да се види и се надявам, че мога да дам добър доклад в бъдеще!
Приемам тези "Solgar Fenugreek Vegetable Capsules - Pack of 100" вече почти осем седмици. Купих ги, тъй като бях прочела, че те могат да помогнат при хормонален дисбаланс/симптоми от типа на ПКОС, тъй като сминдухът има фитоестрогенно действие. Моля, имайте предвид, че сминдухът може да повлияе на хора с алергии към фъстъци или нахут, така че трябва да се избягва при такива хора, а също така не трябва да се приема от хора, които са имали хормонално-чувствителни ракови заболявания. Продуктът се доставя в кафява стъклена бутилка с метална капачка на винт и има балонче около нея, за да се предотврати счупване при транспортиране. Както винаги при сминдуха, капсулите миришат донякъде - сминдухът мирише силно, с мирис на кленов сироп. Ако приемате високи дози, това може да се забележи в потта и урината ви (и в кърмата, ако кърмите) - въпреки че не е неприятна миризма - но при ниски дози изглежда добре. Капсулите не съдържат желатин и са подходящи за вегетарианци и вегани. сминдухът е изненадващо добър източник на калций и други хранителни вещества, а освен това определено помогна за хормоналния ми баланс. Кожата ми е много по-чиста, цикълът ми се държи по-добре, а като бонус наблюдавам значително увеличение на (жалкия) размер на бюста ми, което е приятно. Добра добавка и качествен доставчик.
Използвам това с метформин. Приемам две капсули точно преди да хапна първата си хапка, след което по средата на храненето приемам метформин. Нивата на кръвната захар се понижиха до добри нива. Снощи ядох половин пица с чипс и на следващата сутрин имах 129 на гладно (преди сминдухът щеше да е 150 или повече). нивата преди вечерното хранене са в ниските 80, 10 до 15 пункта по-ниски, отколкото беше само с метформин. С нормална вечеря сутрешното ми гладуване се понижи до 103.Използвам го преди обяд и вечеря само от две седмици, но е хубаво да мога да ям, без да гладувам.
Доставката ми на мляко беше намаляла до 50% (бебето продължи да се храни по същия начин, но с помпата получавах само по 3 унции наведнъж вместо 6 унции, което беше нормално за известно време). След като приемах тези таблетки в продължение на 2 дни, предлагането се върна на нивото, на което беше преди, и отново почувствах гърдите си пълни, ако не кърмех/изпомпвах в продължение на няколко часа.
Сминдухът ми беше препоръчан от консултант по кърмене, така че опитах този продукт и той наистина подейства след две седмици! Количеството на млякото ми се увеличи и сега не е необходимо да приемам добавки, тъй като предлагането е задоволено от търсенето на бебето и аз продължих да произвеждам правилните количества, спрях, защото започнах да получавам блокирани канали поради свръхпредлагане, но се изчистиха след около ден и гърдите ми отново се приспособиха към количеството, от което се нуждае бебето. Бих препоръчала
От месец насам го използвам, за да си направя маска за коса с дълбоко подхранване, защото чух, че сминдухът е много полезен за косата. Сега къдравата ми коса 4c е много мека, здрава и лесна за разресване. Започва да расте по-бързо! Слагам една чаена лъжичка и в шейковете си. Миризмата и послевкусът малко ми напомнят на целина. Добър и качествен продукт! Бих си купила отново!
Доставка изключително бързо + фантастичен продукт (използвам за растеж на гърдите и определено виждам разлика)
Закупих две чанти, определено получих парите си на стойност. Не чаках дълго, за да пристигне поръчката. Ще поръчам този продукт отново.
Първоначално получавах под 100 мл мляко. След като използвах това в продължение на 3 дни, всеки път получавах над 120 мл. Не изпитах никаква миризма на тялото, както в други прегледи. Предложено е да приемате по 2 капсули 3 пъти дневно..аз понякога го правя само два пъти и все още работи добре!
Така че започнах да ги приемам, защото чух за това как фунегрекът може да увеличи размера на гърдите ви, взех го със зърно сол, но тук съм от 34 D до 36 I / J (сестра G). Талията ми все още е 35-36, а гърдите ми са от 37-40 до 45-46 солидни инча. Не съм измервал времето от кога започнах да ги вземам, но не беше дълго, ако поддържате последователност. Приемах ги веднъж дневно.
Pour mes cheveux.
Току-що ги получих, така че не мога да кажа твърде много за тях. Веднага започнах да покълват семената. Изглежда всички покълнаха и скоро ще започнат да ги ядат. Какво повече може да се каже за семената.
Честно казано, откакто използвам този продукт, косата ми се е сгъстила, тъй като косата ми изтъняваше от началото на стреса на ковида. Той ми помага в отслабването и съм сигурна, че има много други свойства, които помагат в много други отдели. Този продукт е невероятен и ще продължа да го използвам още дълго време.
Голяма стойност за парите! Продуктът е точно такъв, какъвто е рекламиран. Семената са остри, но не прекалено силни. Чудесни за приготвяне на индийски и други ястия, изискващи семена от сминдух. Използвах подобен продукт в Близкия изток. Този със сигурност е сравним.
След като направих някои добри изследвания за ползите от сминдуха, реших да купя това нещо вместо хапчетата (така е по-добре за банковата ви сметка). Въпреки че не е много вкусно в моя вечерен протеинов шейк, но с една чаена лъжичка на ден виждам добър тласък в енергията и либидото, което е това, което търсех. Донякъде кара БО да мирише на клен, което е странно, но не се оплаквам!
Това е страхотно, опитах няколко различни неща като това и не забелязах никаква разлика, но това ме накара да се чувствам по-малко подута, по-малко гладна, така че ям по-малко, имам бръмча в стъпката си и се чувствам така, сякаш можете да се справите без това чувство, особено в момента с пандемията.
Евтини и ефикасни - подходящи за целта
В рамките на няколко седмици кожата ми стана много по-чиста и гърдите ми станаха по-големи. Препоръчвам ви да ги вземете, ако искате чиста кожа или по-големи цици. Момичета, не забравяйте, че не се нуждаете от чиста кожа и големи цици, за да бъдете красивиһттр://!!!! xxx
Като мъж не го използвам за насърчаване на кърменето или за коса или лице, а по-скоро за обявените ефекти за повишаване на тестостерона. Току-що го получих днес и след като смесих една чаена лъжичка с вода и отпих глътка, веднага съжалих, че не съм го взел под формата на таблетки хаха. Това не е добър вкус, но каквото и да е. Беше евтино и естествено, така че ще го опитам. Ще публикувам актуализация след месец или два.
малко скъпо, по-късно намерих по-евтино, но през цялото време добро.
Nouveau produit miracle. Bon pour la peau, les cheveux, la digestion. Bref, nullement déçu de mon achat côté prix. Ne reste qu'à attendre les résultats
Купих ги, за да увелича количеството на млякото си. Те работят!
Продуктът пристигна добре опакован и беше точно както е описан в онлайн магазина. Основната употреба на този продукт е бърз растеж на косата. Страхотен продукт.
Бързо и пълно покълване. Страхотен вкус. Благодаря ви.
Смесвам го със зехтин и го нанасям локално. Ще кажа, че съдържанието на алкохол е по-силно, отколкото ми се иска, но въпреки това е достъпна опция, така че със сигурност бих си купила отново заради сделката. Малко количество стига за много време! Уверете се, че сте направили своето проучване преди да използвате и да обърнете внимание на страничните ефекти. Препоръчвам ви да опитате бавно / в малък мащаб, за да видите дали сте реактивни, но за мен работи прекрасно!
Уголемяването на гърдите работи Преминах от 28B на 28D за около месец
Облекчаване на болката? Мириша на IHOP заради тези.... всъщност не е лошо. Някои хора имат мирис на кленов сироп, когато го приемат, но не е непреодолим или нещо подобно. Никой около мен не е казал, че мириша на Международната къща за палачинки, но да знаете... понякога го усещам. Това нещо е интересно. Засега ми харесва. освен това помага и за другиһттрѕ://.....ummm.... неща... ?. спомням си, че един ден във фитнеса се почувствах като супергерой на Марвел.
Взех ги, за да допълня и повиша енергийните си нива, тъй като се чувствам уморен през цялото време. В рамките на една седмица забелязах разликата. Вкусът не е отблъскващ и не мириша на купчина палачинки.В момента приемам между 3 и 5 грама, което е от 6 до 10 капсули.