Сърбежът е неприятно, а понякога и болезнено усещане, което ви кара да се чешете постоянно. Сърбежът на кожата е известен като пруритус. Той може да бъде локализиран или да се разпространи върху голяма площ или дори върху цялото тяло. Най-често кожата е зачервена, грапава, с малки пъпчици, подутини или мехури, които предизвикват сърбежа. Сърбежът обаче може да се появи и върху здрава кожа без видима причина.
Сърбежът може да е просто проблем на сухата кожа, но може да е симптом и на по-сериозни заболявания. За да разберете повече, лекарят ще проведе интервю и обстоен преглед, за да определи причината за сърбежа. Той може да назначи и допълнителни изследвания за уточняване на диагнозата, като например кръвни тестове, тестове за алергия или кожни проби, или да ви насочи към специалист дерматолог. След като разберете естеството на сърбежа на кожата си, направете всичко възможно да използвате естествени домашни средства, вместо кимични медикаменти: Естествено облекчаване на сърбежа.
Най-общо казано, има две категории сърбеж:
- локален сърбеж, т.е. засягащ само ограничена част от кожата
- генерализиран сърбеж, обхващащ цялата повърхност на кожата.
Възможни причини за сърбежа
Кожата е орган, който реагира на вътрешното ни състояние и на външния свят. Тя ни предупреждава за физическото ни състояние, а понякога дори отразява емоциите ни. Кожните заболявания могат да ви накарат да се почешете по краката, гърба, гърдите, а понякога дори и по лицето. Това зависи от причината за сърбежа. Вирусните заболявания, като варицела, или паразитните заболявания, като краста, също могат да предизвикат сърбеж.
Сърбежът по кожата може да има различни причини и да засегне всяка част на тялото, включително гърба, лицето, краката, ръцете и т.н. Ето преглед на това, което може да причини сърбеж:
- дерматологична патология, като екзема, псориазис или уртикария. Сърбежът се придружава от червени петна по кожата.
- Прекалено суха, реактивна и атопична кожа, която понякога може да доведе до червени петна по тялото без сърбеж;
- инфекциозна патология, като например краста, която причинява сърбеж в областта на пръстите на ръцете, например;
- ухапване от насекомо (бълха, комар и др.) или растение (коприва);
- алергична реакция, причинена от крем, лекарство, храна или химически продукт;
- психологическа причина (стрес, нервна възбуда и др.) или състояние на умора (бременност и др.).
- Вътрешните или външните хемороиди могат да причинят сърбеж в аналната област.
- Сърбежът може да е свързан с основно състояние, т.е. заболяване, което предизвиква сърбеж, като например херпес.
Чрез лечение на състоянието сърбежът ще изчезне.
Сърбеж на гениталиите
Може да имате и сърбеж в областта на гениталиите, като например :
- Анален сърбеж (хемороиди, фисури, гъбички...);
- Сърбеж в срамната област;
- Сърбеж на вулвата (микоза или друго генитално заболяване, например бактериална вагиноза).
В този случай е необходимо подходящо местно лечение и правила за интимна хигиена. Трябва да се консултирате с Вашия лекар или акушерка.
Какви са решенията за облекчаване на сърбежа?
Ако сте склонни към сърбеж, опитайте се да предотвратите сърбежа и сухотата на кожата, като я овлажнявате. В аптеките и дрогериите се предлагат много млека, кремове и мехлеми за ежедневна грижа за сухата кожа. Избягвайте например парфюмирани и прекалено детергентни продукти за баня и душ.
Когато кожата сърби, първият рефлекс е да се почешем. Но освен че облекчава за ограничен период от време, чесането може да засили сърбежа и да доведе до риск от суперинфекция, особено със златист стафилокок - това се нарича импетиго. Колкото повече се чеше човек, толкова по-вероятно е да изложи кожата си на микроби. Препоръчително е да се използват подходящи средства за лечение или поне да се облекчавате с дланта на ръката (не с ноктите) и да поддържате ноктите си къси и чисти, особено при малки деца.
Сърбежът и свързаните с него физически последици (зачервяване, пъпки, мехури и др.) също могат да бъдат смущаващи и да имат психологическо въздействие върху страдащия. Постоянният сърбеж може да доведе до дълбоко инвалидизиране.
Трябва също да направите:
- Тъй като сърбежът е признак на много заболявания, не се колебайте да потърсите съвет от вашия лекар или фармацевт, особено ако е силен, обширен или постоянен.
- Ако сте алергични, избягвайте, ако е възможно, веществото, което причинява алергията (храна, козметика, лекарства).
- Ако имате суха кожа, не вземайте прекалено често дълги вани или душове, особено когато използвате сапун. Нанасяйте ежедневно овлажняващ крем по цялото тяло, като обръщате особено внимание на зоните от кожата, които ви сърбят: лице, крака, ръце, стъпала и др.
- Избягвайте да се чешете, особено ако сърбежът е придружен от пъпки. Възможно е да останат белези. Освен това чесането удължава и влошава локалната реакция.
- Ако желанието за чесане е неудържимо, разтрийте сърбящата област с дланта на ръката си. Това има същия ефект като чесането, но не уврежда кожата и не поддържа сърбежа жив.
- Ограничете употребата на ароматизирани продукти за грижа за кожата.
- Подстригвайте ноктите си късо и ги пилете, за да предотвратите наранявания от надраскване с нокти.
Кои растения облекчават сухата кожа?
Някои растения с емолиентни (отпускащи и успокояващи) или овлажняващи свойства могат да се прилагат за облекчаване на дразненето и сърбежа на сухата кожа. Те се предлагат под формата на вани, масла или кремове.
Не се твърди, че билките за лечение на последиците от менопаузата имат ефект върху сухата кожа при жени в постменопауза.
- ОВЕС ЗА ОБЛЕКЧАВАНЕ НА СУХАТА КОЖА
Стъблата на овеса традиционно се използват в омекотяващи бани за облекчаване на дразненето и сърбежа. Препоръчително е да се приготви отвара (100 г овесени ядки, листа или стръкове в един литър вода в продължение на двадесет минути), да се филтрира и да се смеси с водата във ваната. Можете също така да поставите 60 г овесена каша директно във ваната. - ДРУГИ РАСТЕНИЯ ЗА ОБЛЕКЧАВАНЕ НА СУХАТА КОЖА
Невенът се използва в много козметични продукти за облекчаване на кожни раздразнения и възпаления. Заради овлажняващите си свойства гелът от алое вера също се предлага за облекчаване на сърбежа. - РАСТИТЕЛНИ МАСЛА ЗА ОБЛЕКЧАВАНЕ НА СУХАТА КОЖА
Омега-3 и омега-6 есенциални мастни киселини са основни съставки на клетъчните мембрани.
Счита се, че обогатяването на диетата с масла, извлечени от някои растения, като например борадж (Borrago officinalis), вечерна иглика (Œnothera biennis) или гроздови семена, които са особено богати на омега-6 мастни киселини, играе благоприятна роля при лечението на сухата кожа. През 2012 г. обаче европейските здравни власти забраниха на хранителните добавки, съдържащи гама-линоленова киселина (GLA, омега-6), да претендират, че поддържат еластичността, хидратацията или доброто състояние на кожата, или че облекчават кожни раздразнения, поради липсата на убедителни доказателства за тяхната ефективност.
Сърбяща кожа по време на бременност
Много жени се оплакват от сърбеж по време на бременност, особено през нощта. Този сърбеж може да има различни причини.
В повечето случаи причината за сърбежа е сухотата на кожата, която често е по-силна в областта на стриите. Новият хормонален баланс на бременността е склонен да намали секрецията на себум, особено през последния триместър. В този случай ежедневното нанасяне на овлажняващо мляко облекчава симптомите.
В по-редки случаи сърбежът може да се дължи на неправилно функциониране на черния дроб. Жлъчните киселини се натрупват под кожата и предизвикват сърбеж, който често започва по дланите на ръцете и стъпалата на краката. Този сърбеж най-често се появява през последния триместър и изисква консултация с гинеколог. Това е така, защото може да е признак на гестационна холестаза (натрупване на жлъчка), която може да увеличи риска от преждевременно раждане. Тогава е необходимо специфично лечение и по-често наблюдение.
Сърбежът спира спонтанно в рамките на няколко дни след раждането, но жена, която е страдала от сърбеж по време на бременност, има по-голям риск да страда отново от сърбеж по време на следваща бременност.