Доставка в цял свят ⇓

Моля, проверете доставката ⇓

 


Витамин С

Витамин С

Springer Science & Business Media. 2012 преглед на gbs

Витамин С, или аскорбинова киселина, има дълга и многостранна научна история. Витамин С е мощен антиоксидант и това му действие представлява теоретичната основа за...

Витамин С

Витамин С

BoD - Книги при поискване. 2017 преглед на gbs

В тази книга се разглеждат последните постижения в областта на витамин С и свързаните с него теми. Главите на тази книга включват основна информация за функцията, източниците и анализа на витамин С, както и за радиопротективния и антиоксидантния ефект на витамин С.

Витамин С

Витамин С

Springer Science & Business Media. 2012 преглед на gbs

Родителите и предците винаги са важни: те ни даряват с генетично наследство за добро или лошо, за балансирана диета, за прехранване или за гладуване. Отглеждането и храненето са наша собствена отговорност; ние правим своя избор и живеем с последствиятаһттр://....

34 Коментари
  1. Ако мразите да приемате конски хапчета, това е за вас. Това са малки кръгли хапчета, които се поглъщат лесно. Препоръчва се.

  2. Някой ми предложи да вземам витамин С, за да помогна на алергиите си, тъй като вече не можех да приемам антихистамин. Вече приемах витамин С на дъвка и се съмнявах, но направих някои проучвания и реших да опитам с този по-екологичен и по-висока доза и ДА, той направи огромна разлика за мен. Имах много силна копривна треска и кихане от свръхактивна имунна система и получавах облекчение за няколко часа от високата сила на витамин С. Не всички витамини са на едно и също ниво. Горещо препоръчвам тази марка.

  3. През последните няколко месеца се борих със стреса и прегарянето/изчерпването. Приемах качествен мултивитамин, витамини от група В и смес от адаптогенни билки (родиола и др.) Откакто добавих този витамин С (по една таблетка от 500 mg два пъти дневно - на закуска и обяд) и друга марка пантотенова киселина (витамин В5), установих, че започнах да се чувствам МНОГО по-добре. Енергията ми далеч не е близо до 100%, но най-накрая чувствам, че имам напредък!Тези таблетки са доста големи, но тъй като са дъвчащи, това няма значение. Те са доста твърди и хрупкави, но се ядат лесно. Вкусът не е много силен, просто фин вкус на портокал с малко подсладител (не захар).В момента имам доста деликатен стомах и тези таблетки не оказват никакво отрицателно въздействие.С удоволствие ще си ги купя отново, ако все още имам нужда от тях, когато бутилката свърши.

  4. Това е витамин С с отлично качество, но когато го приемах на гладно, например сутрин преди закуска, получавах силни болки в стомаха. Сега приемам една капсула само след закуска или голяма закуска. Просто бъдете внимателни!

  5. Запекът е категоричен проблем с този продукт. Освен това витамин С помага да се запазят проблемите, свързани с херпеса, включително хроничния херпес. Този витамин С нямаше никакъв ефект. В други продукти на Garden of Life, които използвам от известно време, кръвните изследвания отразяват витамини, за които те твърдят, че се съдържат в продукта им, но се показват като НИСКИ нива (под нормалния диапазон) в кръвните изследвания. Подобни неща започнаха скоро след като Nestle пое управлението. Хмммммм. добра възможност да премина на органичен ферментирал режим, за предпочитане от малка компания.

  6. Взимам го веднъж или два пъти на ден, бутилката е огромна с много витамин С в нея 250 капсули и те са ВЕГАНСКИ съставките на вива витамин С са страхотни, че има и шипки! Но, но, но... наскоро попаднах на един от видеоклиповете на д-р Грегър, който обяснява как тялото получава ползите от витамините и минералите само от храната! Не спрях да го приемам, но сега започнах да го използвам, като отварям по 1 капсула в моите дийчърски процедури и процедури за лице! Това дава фантастични резултати! ... ако искате добър витамин С, опитайте този! уведомете ме дали ревюто ми е полезно, като кликнете върху полезен. Благодаря ви, че четете!

  7. Актуализиран преглед: Трябва да се отнемат 2 звезди. Вкусно е, но не е заместител на цитрусовите плодове! Установих, че когато не консумирам портокали, кожата около ноктите ми се лющи. Целта на получаването на тези е да не се налага да обелвам портокал през цялото време или да консумирам портокалов сок (намирам, че някои марки ме карат да сърбя. Някои, които на пръв поглед са добри, по-късно, при бъдеща покупка, ме сърбят).За съжаление, този продукт не е заместител на портокалите. Кожата ми все още се лющи около ноктите. Вероятно има и други хранителни вещества, от които се нуждая и които се съдържат само в истинския портокал. вкусни бонбони, но в бъдеще ще трябва да се откажа от тях, тъй като сега за мен това са просто захарни хапчета... О, боже! Трябва да си напомням, че това НЕ са бонбони и да си взимам само по 1 на ден! (Витамин С си набавям и от плодовете). Вкусът им е невероятен!!!

  8. UPDATE (8/1/2019) Просто исках да добавя бърза актуализация тук. Все още съм 9 месеца по-късно, чувствайки се, че това са наистина най-добрите. Искам да бъда честен, че купувам моята 7-ма бутилка, откакто написах последния си преглед, а причината е, че всеки път, когато се опитвах да опитам друг (обикновено по-евтин, тъй като съм с фиксиран доход и винаги търся по-евтина, но еквивалентна сделка за ефективност) и всеки път, когато се чувствах по-зле, и нека ви кажа, когато се чувствате като мен по-зле, е доста прикован към леглото. Мога честно и от все сърце да кажа, че това са наистина най-добрите липозомални С, които някога съм приемала, и те действат... наистина и наистина действат. Тялото ми просто е по-силно и по-издръжливо, когато приемам DACHA Витамин С. (край на актуализацията)* Имам множество здравословни състояния (синдром на Елерс-Данлос, CFS/ME, Fibro, дегенеративна дискова болест, артрит, за да назовем само няколко) и отчаяно съм търсил различни витамини и добавки, които ще ми помогнат да имам дори малко подобрение на качеството на живота си. Имунната ми система е силно изтощена и при проучванията си открих, че много хора усещат подобрение, когато приемат липозомен витамин С. Попаднах на този липозомен витамин С, направих много проучвания и бях много впечатлена, затова го поръчах, за да видя дали ще ми подейства. Имунната ми система определено получи голям тласък от липозомен витамин С. Чувствам се по-силна и имам повече енергия. Вярвам в силата на този продукт. Изпробвал съм много много други и това е единственият липозомен витамин С, за който действително мога да кажа, че ми помага да се изградя. Разбира се, всички хора са различни, но за мен това беше невероятно! Ако се нуждаете от липозомен витамин С (а вярвам, че всички се нуждаем), това е чудесен продукт, който да опитате.

  9. Закупих този продукт преди три седмици, за да дам тласък на имунната си система, тъй като имах много лоша инфекция на синусите/ушите и претърпях спукване на тъпанчето. Започнах да го приемам около три дни след началото на лечението с антибиотици и веднага започнах да усещам подобрения. По-конкретно, възпалението в синусите ми започна да намалява и ледените неща, които причиняваха ужасни задръствания в главата ми, започнаха да се отцеждат. Това беше особено неприятна инфекция и на няколко пъти имах чувството, че започвам да рецидивирам. В тези моменти приемах допълнителна доза от този витамин С и се наспивах допълнително. Преди няколко дни лекарят ми съобщи, че няма признаци на инфекция, че тъпанчето ми зараства добре, че резултатите от теста за слух са добри и че слухът ми трябва да се възстанови до 100% след още около три седмици. Много съм доволен от този продукт по отношение на това, за което го закупих - да се справя бързо с тежка инфекция и да не се налага да приемам повече от един курс антибиотици за това. Но това, от което съм наистина изумена, е начинът, по който изглежда и се чувства кожата ми, откакто го приемам! Много рядко се случва след боледуване да се чувствам розова, мека и сияйна! Това е бонус, който не очаквах, но от който съм много доволна.

  10. Много вкусно за дъвчене, ако обичате много леко остър вкус - много леко (лимонов?). Добре дошъл витамин С в удобна форма. Особено полезно през зимата за борба с настинките и т.н.! Добавена редакция, въпреки че харесвам вкуса и харесвам тази версия, защото смятам, че дозата от 500 мг вероятно ще бъде по-усвоима за приемане по всяко време, отколкото манджата, която е 1000 мг - има проблем: сега разбрах за добавките, които не са толкова лоши, колкото тези в някои други витаминни продукти на други производители, но все пак не са добри. Поради тази причина засега няма да поръчвам отново, за съжаление. За повече информация вижте коментара ми в отговорите на въпросите за този продукт.Вместо това поръчах продукт на основата на витамин С (но бих предложил да избягвате всякакви продукти на хранителна основа, съдържащи грейпфрут, който е противопоказан при редица предписани лекарства. Моля, обърнете внимание, че този коментар НЕ се отнася за този продукт!)

  11. Това е доста забележителен продукт. Имам ME/CFS от 11 години, но преди това, в продължение на много години, имах болезнена постхерпесна невралгия от лявата страна. Смятам, че това се дължи на неприятна инфекция с херпес като дете, от която така и не се възстанових. Както и да е, сега съм на втората си кутия от тази добавка. Преди да започна да приемам този продукт, болките след херпеса наистина се засилваха, както е обичайно през зимата поради постоянните имунни предизвикателства, свързани с кашлица, настинка и простуда. С удоволствие съобщавам, че този продукт намали болката ми с около 90-95%. Понякога болката е незабележима, което е пробив за мен. Също така трябва да отбележа, че в момента останалата част от домакинството е болна от грип, а аз изглеждам напълно неподатлив на него. Това е доста неочаквано. Това са скъпи неща, а гелът е като да поглъщаш някаква странна оранжева храчка, но фактът, че ме освобождава от болката, го прави напълно заслужаващ си. Надявам се, че през лятото ще мога да се откажа от по-евтин суп като EsterC и да запазя това за спешни случаи.

  12. Купих този продукт, за да помогна за подобряване на имунната ми система и за разлика от много други продукти, които съм купил от тук (за други проблеми), те всъщност изглежда работят. За пръв път от около 2 години се чувствам доста добре 🙂 Единствената причина, поради която не давам 5 звезди, е, че ги използвам заедно с желязна таблетка с бавно освобождаване, така че може да е комбинация от двете, но преди да ги купя, използвах желязната таблетка самостоятелно и не се чувствах толкова добре, така че кой знае! Те не са най-лесните за преглъщане, но на кого му пука, ако действат, определено ще си купя отново! 🙂

  13. Витамин С - основната витаминна добавка. Не съм алтернативен здравен маниак, но се навъртам наблизо. А Вит С е супер важен за поддържане на здравето ви и нека не забравяме, че предотвратява и скорбут. LOL. Не познавам нито един човек, който някога да е имал скорбут. Но който е измислил това име, заслужава похвала за изобретяването му. Добро име за лоша болест. Но липсата на витамин С със сигурност може да разклати здравето ви по много начини. Когато не ме мързи, си приготвям липо-С, но признавам, че съм мързелив, когато става въпрос за отделяне на минимум 1/2 ч. време, необходимо за приготвяне на добра партида. Междувременно, от всички добавки на марката Витамин С, тази определено ми се струва по-добра. Почти като че ли можеш да го усетиш. Жена ми е склонна към настинки и грип. Често е на ръба. Твърде много ежедневни температурни промени в работата й плюс тежък контакт с обществеността. Това много пъти е помагало да се предпази от "пристъпване на болестта". Независимо от това, аз вземам по един сутрин и един преди лягане. Познавам добавките си и тази е много по-добра от останалите. Странно обаче; шотландски витамин С. Кой знаеше? Не е нещо, в което бих очаквал да са отличници, но каквото и да правят във фабриката Quali C, този витамин C е по-добър от другите, които съм опитвал през годините.

  14. Почти никога не оставям отзиви - но това е фантастичен продукт... поне тези с витамин С. Силно препоръчителен заради голямата си стойност и качество.Бутилката е солидна, има метален капак, има един тон хапчета, които - признавам - са доста големи, но все пак лесно се свалят.Освен това съм личен треньор и изкарах курсове за витамини. Причината, поради която си купих тези витамини, бяха именно биофлавиноидите - които са изключително важни и ще ви помогнат да не кървите от носа, ако това е проблем, който изпитвате като мен. помага ми да не ги имам, а също така подсилва имунната ми система, докато прекарвам целия ден в помийна яма, т.е. в търговска зала с хиляди членове и техните микроби.

  15. Чудесно е, че съдържа доста витамини и минерали и е ефервесцентен, също така не съдържа захар, но ви препоръчвам да прочетете етикета и дребния шрифт, преди да решите да използвате този продукт. Също така се уверете, че не разчитате само на тези витамини, а трябва да включите и здравословна балансирана храна.Въпреки че прави това, което пише на кутията, за мен вкусът не е прекрасен, но използването на студена вода подобрява вкуса в сравнение с използването на хладка вода, а студената вода дава леко газирано усещане.

  16. Току-що получих тези витамини и ще актуализирам този преглед въз основа на всякакви подобрения или промени в здравето ми.Вземах ги в продължение на няколко дни и забелязах, че кожата ми изглежда по-ясна, отколкото обикновено е, и стомахът ми не ми причинява много дискомфорт, както често се случва.Това е бавно освобождаване, което е страхотно, така че го вземам със закуската си.*бележка Взех това с витамин А

  17. Страхотна марка, страхотни витамини.Също така на човека, който е написал, че вътре има тампон - това не е тампон, ти, Уоли, а за да запази таблетките сухи.

  18. Тези неща са наистина невероятни! Получавам прилив на енергия след приема, така че се научих да не приемам точно преди лягане. Откакто научих за използването на витамин С във високи дози при болести, вземам по 2 на всеки 4 часа, когато усетя, че имам температура или нещо наближава, и все още не съм се разболяла. Имам две малки деца и миналата зима бяхме болни през всичките 5 месеца. Тази година успях да се преборя с всичко това, като приемах високи дози, когато беше необходимо. Много съм благодарна, че научих повече за ефектите.

  19. Отговор Аватар на Instinct Animal_
    Инстинкт Животно_ 28. януари 2020 в 0:00

    Fausse descriptions sur site sa dit prendre 2 par jours et sa bouteille sa dit 3 par jours, il a aussi artificielle sucrose,sirop de mais,colorant bande de menteurs,j'ai rote souvent....

  20. Отговор Аватар на Quality Counts
    Качеството има значение 1. август 2020 в 0:00

    Това е кръгла таблетка. Тя не е покрита, така че се разтваря лесно , но за някои хора може да е по-трудно да я преглътнат. Важно е да приемате витамин С на по-малки дози, за да го усвоите. Приемането на 1000 mg наведнъж означава, че по-голямата част от него ще премине през вас. Аз приемам този два пъти дневно, за да помогна на кожата, ноктите (помага за производството на колаген) и имунната си система. Според ConsumerLabs има проучвания, които показват, че той може да осигури бъдеща защита от Алцхаймер, инсулти, сърце (предсърдно мъждене) и да подобри кръвното налягане. Nature's Bounty е един от най-добрите им избори за по-висока доза витамин С. Приемането на допълнителен витамин С е особено важно за всички, които пушат.

  21. Те съдържат смес от мултивитамини, включително витамин А, който не се споменава в информацията онлайн и на показаната опаковка. Те се разтварят бързо (добавя се малко количество топла вода от чайника и след това се долива със студена) и са най-приятните за вкус ефервесцентни витамини, които съм приемала - напомнят ми на евтина портокалова сода - което в сравнение с някои марки, които имат вкус по-скоро на доза чернодробни соли, комбинирани със захарин, е чудо.Цената е много, много по-добра от тази в супермаркетите и аптеките, особено като се вземат предвид допълнителните витамини и това, че на повечето места се придържат само към марката лидер.

  22. Започнах да ги приемам миналата година през декември и година по-късно не сме имали настинка/грип или (чукна на дърво) COVID.

  23. О, човече, аз страдах от хроничен тонзилит дълго време и сливиците ми винаги бяха подути. О, момче, това наистина подсили имунната ми система. Вече няма тонзилит и гърлото ми се чувства много по-комфортно. Но не забравяйте, че преди да кажете, че не действа, се запитайте. Наистина ли го приемахте всеки ден в продължение на поне, поне 2 до 3 месеца. Това не е лекарство. Просто трябва да бъдете последователни

  24. Така че ми поставиха диагноза COVID. Най-добрите две седмици в живота ми. Загубих вкуса си, отидох на лекар, бум COVID. Двуседмична карантина с приятеля ми при него = двуседмична платена ваканция от работа, за да пия бира и да играя видеоигри. Никакви други симптоми освен това с вкуса и миризмата. Не става дума за COVID, а за продукта. взех го в комбинация с доза витамин-D3 и се почувствах здрав като вол за нула време, вкусът и миризмата също се върнаха след няколко дни. Бях в състояние да се насладя на моите храни и напитки отново. лесно за преглъщане, Няма лоши вкусове, Добър продукт. спаси живота ми от COVID.

  25. Това осигурява аскорбинова киселина в капсули от 1 000 mg, което е точно това, което търся. Цената е ниска. Беше ми доставено на следващия ден.

  26. Те са на отлична цена и са наистина добър начин за оптимизиране на нивата на витамин С. Много хора искат да увеличат количеството му, но организмът може да усвои и преработи само малко количество наведнъж. Майка ми ми препоръча да вземам витамин с времево освобождаване и обикновено го приемам само през зимата, но заради пандемията го вземам веднъж дневно сутрин. Ако изобщо почувствам, че мога да се разболея или че може да съм компрометиран, приемам още един дванадесет часа по-късно, но по принцип не е идеално значителни количества витамин С да престояват в пикочния мехур през нощта, така че помислете за това във вашата ситуация. Някои хора, които са обсебени от витамин С, приемат по няколко грама на ден и страничните ефекти могат да бъдат доста вредни за здравето. Приемането на витамин с освобождаване във времето спестява пари, до голяма степен избягва страничните ефекти и осигурява постоянно бионалично ниво, което се харесва на организма. Това определено е начинът, по който трябва да се действа. Игнорирайте всеки, който ви казва да приемате по 9 г на ден, както прочетох онзи ден!

  27. Наистина харесваме витамините Vitafusion, съпругата ми и децата ми бяха много придирчиви към витамините за дъвчене или хапчета, докато не ги изпробвахме, сега те с удоволствие ги ядат всеки ден, защото те могат да бъдат и бонбони lol. Те са малко по-скъпи, но пък карат семейството ми да си взима витамините, така че това поне е победа.

  28. Обикновено се простудявам/грипвам поне 2-3 пъти годишно, откакто бях дете. През последната година и половина приемам по един от тях на ден и не съм се разболяла нито веднъж! Понякога имам чувството, че ми идва да се разболея от нещо, но тялото ми успява да се пребори с него, преди да се развие. Страхотни свойства за укрепване на имунната система!

  29. Отговор Аватар на Angel Girl
    Ангелско момиче 24. август 2021 в 0:00

    Страдам от голям брой здравословни проблеми, включително тежки алергии към почти всичко. Освен това имам много слаба имунна система, така че борбата с инфекциите и болестите е много трудна за мен. Другата ми половинка работи в болница и винаги е в близост до микроби, той също има лоша имунна система.В нашето домакинство витамин С е необходимост. Винаги имаме достатъчно количество от него под ръка през цялата година. През годините сме изпробвали много марки добавки с витамин С, но Solgar Vitamin C е абсолютният ни фаворит сред тези, които сме изпробвали. капсулите Solgar Vitamin C съдържат по 1000 милиграма витамин С и могат да се приемат до два пъти дневно. Когато става въпрос за витамин С, 2000 милиграма е абсолютното максимално количество, което искате да приемате в рамките на един ден. В стъклената бутилка има 250 капсули.За човек като мен, който е алергичен към почти всичко под слънцето, капсулите Solgar Vitamin C не съдържат всички неща, към които бих могъл да имам алергична реакция. Solgar Vitamin C не съдържа: Солгар Витамин С капсули не съдържа изкуствени аромати, подсладители, оцветители или консерванти. Капсулите на Solgar Vitamin C също така са веган, кошерни, водоразтворими и не са ГМО. Това е много важно за нашето домакинство поради моите тежки алергии.Съставки: Размер на порцията 1 капсула. Порции в бутилка: 250. Витамин С (като L-аскорбинова киселина) 1 000 милиграма; растителна целулоза и растителен магнезиев стеарат.Капсулите Solgar Vitamin C се препоръчват само за възрастни. Дозата е 1-2 капсули дневно по време на хранене. Лекарят ми изрично ме инструктира да приемам добавката си с витамин С след закуска и след вечеря, така че в организма ми да остава постоянно количество витамин С.Нашето домакинство използва капсулите Solgar Vitamin C по редица различни причини. По време на сезона на настинките и грипа и аз, и моята половинка приемаме по 2000 милиграма дневно за подсилване на имунната система. Това не означава, че никога не се разболяваме, но когато се разболеем, обикновено болестта е по-лека, отколкото би била в противен случай.Когато пандемията започна, и двамата започнахме да приемаме по 2000 милиграма витамин С дневно, за да подсилим имунната си система. Дори и с подсилването на имунната система, аз все пак успях да се разболея два пъти от Covid-19, а моят близък успя да го избегне. моят близък започна да приема по 2000 милиграма витамин С дневно по указание на лекаря си. Лекарят му подчерта, че на неговата възраст (65 почти 66 години) той може да използва всякаква помощ, за да запази колагена в тялото си. През 2015 г. му е направена операция за смяна на коляното и не може да си позволи загуба на колаген. поради хранене в заведение за бързо хранене, в което имаше лошо месо, в крайна сметка получих острици. Беше ми много трудно да се отърва от тях, дори пирантелът за острици не ги премахна напълно. Моят лекар ме накара да приемам високи дози витамин С дневно и той унищожи остриците в организма ми.Solgar произвежда добавките си в малки партиди и така е вече повече от 70 години. Добавките им са по-скъпи от други марки, но са една от най-чистите и екологично чисти марки добавки на пазара. Да, витамин С на Solgar е по-скъп, но смятаме, че си заслужава цената. някои марки капсули с витамин С преминават през организма ви и можете да ги намерите в тоалетната в оригиналния им вид. Не съм имал този проблем с капсулите Solgar Vitamin C, така че предполагам, че те се разграждат правилно в организма ми, което вероятно се дължи на капсулата на растителна основа. капсулите Solgar Vitamin C се предлагат в стъклена бутилка, която е кехлибарена на цвят. Иска ми се да мисля, че цветът на бутилката помага за предпазване на капсулите от светлина, която би могла да ги разгради извънредно. Стъклената бутилка може да се рециклира и е изработена от 50% счупено или изхвърлено стъкло. винаги е най-добре витамин С да се набавя от храните, които консумирате. Поради алергиите ми към почти всичко, към което нямам много здравословна диета, приемам добавки с витамин С. Витамин С се съдържа в цитрусовите плодове, чушките, ягодите, касиса, броколите, брюкселското зеле и картофите. не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете да приемате капсулите Solgar Vitamin C. Много лекари ще препоръчат да се храните с плодове и зеленчуци, съдържащи витамин С, вместо да приемате добавка с витамин С. Прясно изцеденият портокалов сок е най-добрият начин да си набавите дневната доза Витамин С. Експертите предполагат, че приемът на 1000 милиграма Витамин С дневно, докато сте болни от Ковид-19, може да намали тежестта и продължителността на заболяването. За съжаление, не установих, че това е така, и вторият случай на Covid-19, който получих, беше много тежък, въпреки че ежедневно приемах витамин С. Експертите и лекарите имат различни мнения за състоянията, които витамин С може да лекува. Витамин С може да бъде ефективен за лечение на скорбут, анемия, ниски нива на червени кръвни клетки, неравномерен сърдечен ритъм, обикновена настинка, наранявания на ръцете и краката, инфекции на дихателните пътища, висок холестерол, високо кръвно налягане, отравяне с олово и кожни бръчки. винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате Витамин С за някое от изброените по-горе състояния. Вашият лекар ще реши дали добавката с витамин С е подходяща за вас, какво количество трябва да приемате, колко често трябва да я приемате и колко дълго трябва да я приемате.Страничните ефекти, които могат да се появят по време на приема на добавки с витамин С, са: гадене, повръщане, киселини, стомашни спазми, главоболие, диария и камъни в бъбреците.Страдам от фибромиалгия и ми е трудно да разграждам много витамини и минерали. Витамин С е един от тези витамини, които трудно разграждам. Поради тази причина страдам от хронични камъни в бъбреците, независимо от марката на добавките с витамин С, които използвам. Камъните в бъбреците са много болезнени.Витамин С е безопасен за бременни жени и жени, които кърмят. За жени над 19-годишна възраст максималната дневна доза е 2000 милиграма. За жени на възраст 14-18 години максималната дневна доза е 1800 милиграма. Превишаването на тези граници може да доведе до проблеми за новороденото бебе. витамин С трябва да се приема в малки количества от деца. Децата на възраст 1-3 години не трябва да превишават 400 милиграма дневно. Децата на възраст 4-8 години не трябва да превишават 650 милиграма дневно. Децата на възраст 9-13 години не трябва да превишават 1200 милиграма дневно. Децата на възраст 14-18 години не трябва да превишават 1800 милиграма дневно. хората, които редовно консумират алкохол, може да се наложи да приемат добавка с витамин С, тъй като организмът отделя витамин С с урината. Това е причината много алкохолици да имат недостиг на витамин С. Тютюнопушенето понижава нивата на Витамин С, така че пушачите или хората, употребяващи тютюн за дъвчене, трябва да приемат добавка. недостигът на Витамин С може да доведе и до бъбречни заболявания и да увеличи количеството на оксалатите в урината, което може да причини бъбречна недостатъчност при хора с бъбречни заболявания. ако страдате от киселини като мен (имам ГЕРБ и езофагит), трябва да внимавате какви антиациди приемате. Докато приемате добавки с витамин С, трябва да избягвате антиациди, които съдържат алуминий. Приемайте Витамин С 2 часа преди или 4 часа след антиациди, съдържащи Алуминий.Лекарства, които могат да повлияят на Витамин С: Естрогени, флуфеназин, проликсин, инхибитори на протеазата при ХИВ/СПИН, химиотерапия, статини, аторвастатин, липитор, флувастатин, лескол, ловастатин, мевакор, правастатин, правахол, ниацин, варфарин, кумадин, холин магнезий трисалицилат, трилизат, никардипин, карден, нифедипин, салсалат и дисалцид.Едно от нещата, за които ми се искаше да знаех, преди да започна да приемам витамин С, е фактът, че витамин С забавя усвояването на ацетаминофен в организма. Забелязах, че болката ми не намаляваше след редовен прием на Ацетаминофен, а по-късно се чувствах дрогиран. Оказа се, че в организма ми все още е имало твърде много количество, което все още не е било разградено поради приема на Витамин С. Подобно нещо се получава, когато приемате Аспирин с Витамин С. Способността за разграждане на Аспирина намалява, докато приемате Витамин С. Това води до повече странични ефекти и до необходимост от по-чест прием на Аспирин. важно е да се отбележи, че капсулите Solgar Vitamin C съдържат много повече от препоръчителната дневна доза Витамин С. Препоръчителните дози са: 90 милиграма - мъже; 75 милиграма - жени. 115 милиграма за бременни и кърмещи майки под 18 години и 120 милиграма за майки на възраст 19-50 години. употребяващите тютюн трябва да приемат допълнително 35 милиграма витамин С на ден. Юношите, бременните жени и кърмещите жени от 14 до 18 години не трябва да превишават 1800 милиграма дневно. Възрастни, бременни и кърмещи жени над 18 години не трябва да превишават 2000 милиграма дневно. препоръчителна доза витамин С за деца: 0-12 месеца: 30-35 милиграма дневно. 1-3 години: 15 милиграма дневно. 4-8 години: 25 милиграма дневно. 9-13 г: 45 милиграма дневно. 14-18-годишни момчета: 75 милиграма дневно. 14-18-годишни момичета: 65 милиграма дневно.В крайна сметка на пазара има много добавки с витамин С. Аз изпробвах много различни в продължение на години, за да намеря подходящата за мен добавка. Нашето домакинство обича Solgar Vitamin C. Имайте предвид, че не съм лекар, така че не забравяйте да следвате съветите на лекаря си за приема на витамин C или каквато и да е добавка.

  30. След като отворих пакета, си помислих, че съм поръчал пакет, който идва в комплект от 3 Nature Made C 500mg, както е обявено. Няма да поръчвам повече в този момент. Не искам да връщам този, който имам, защото това е марката и размерът (60 софтгела), които исках.

  31. Знаех, че те не са ароматизирани (не исках), но бях щастлив, че вкусът не е лош.Освобождаването на времето е чудесна функция. С удоволствие бих направил нова поръчка.

  32. Търсеше векове навсякъде... най-накрая намерих тук.. добър човек .. страхотен продукт ..

  33. За мен те не са твърде големи, не са много вкусни и изглеждат висококачествени, допълнителен бонус на тази цена, е невероятно, но се опитах да получа този с шипки, но Webber вече не ги прави, така че купих това и съм много щастлив

  34. Много витамин С на добра цена, ако имате нужда от него, купете го.

    Оставете отговор

    24go.me
    Лого
    Сравняване на артикули
    • Общо (0)
    Сравни