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Eisen Wesentliches Element des Lebens
IntroBooks. 2018
Eisen ist ein sehr wichtiges Element, das sowohl in den Zellen von Menschen als auch von Pflanzen vorhanden ist. Es ist für das gesunde Wachstum von Menschen und Pflanzen unerlässlich. Idealerweise ist Eisen ein Mineral, das verschiedene wichtige Funktionen im menschlichen Körper ausübt. Dieses Eisen ermöglicht die Aufrechterhaltung des Hämoglobinspiegels im Blut. Außerdem transportiert es den Sauerstoff von der Lunge zu den verschiedenen Teilen des menschlichen Körpers und sorgt dafür, dass der optimale Sauerstoffgehalt in den Muskeln erhalten bleibt.
Eisen und Ihre Gesundheit
CRC Press. 2019In diesem Buch werden Gesundheitsprobleme von Herzinfarkten bis hin zu Krebs untersucht, die mit einem Überschuss an Eisen in der Nahrung in Verbindung gebracht werden können. Ein Großteil des Materials ist recht kontrovers und stellt das derzeitige Dogma von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern in Frage.
Es ist ein gutes Nahrungsergänzungsmittel. Nicht aufregend, nicht modisch, nur das, was auf der Verpackung steht. Bewertungen dieser Art von Produkten sind wirklich sinnlos, außer um andere vor minderwertigen Marken zu warnen - dieses ist einfach gut.
Ich habe sie bestellt und versäumt, die "anderen Inhaltsstoffe" zu lesen: Polysorbat 80, das beiläufig mit Tumorwachstum, Blutgerinnseln, Herzversagen und Schlaganfall in Verbindung gebracht wird... sowie Propylenglykol und der mysteriöse Inhaltsstoff "Farbe". Ich bin so frustriert, dass ich sie in Eile gekauft habe.
Ich wechselte von einem verschreibungspflichtigen Eisenpräparat zu Nature Made Iron 65 mg. Nachdem ich dieses Präparat einige Monate lang eingenommen hatte, sank mein Eisengehalt im Blut. Ich habe die Inhaltsstoffe überprüft und das Präparat enthält Kalziumphosphat. Ich habe einige Nachforschungen angestellt und auf PubMed eine Studie gefunden, die zeigt, dass Kalziumphosphat die Eisenaufnahme um bis zu 62% reduziert. Wenn Sie an Anämie leiden, lassen Sie sich bitte von Ihrem Arzt ein Rezept für Eisensulfat 325 mg ausstellen oder suchen Sie ein anderes Ergänzungsmittel, das kein Kalzium enthält.
Ich nehme diese Tabletten schon seit einigen Jahren, und sie haben meinem Eisenspiegel definitiv geholfen. Allerdings war meine letzte Bestellung mit der neuen Formel Pillen (off-weiß statt der ursprünglichen grün) gefüllt. Mit den grünen Pillen hatte ich nie ein Geschmacksproblem, aber die neuen haben einen sehr unangenehmen Geschmack (der Saft hilft, ihn zu überdecken), und dann schmecke ich sie noch ein oder zwei Stunden danach. Aus diesem Grund nehme ich sie jetzt nicht mehr so gut ein, und in diesem Sinne sind sie weniger wirksam als die vorherige Formel. Sobald ich diese Flasche aufgebraucht habe, werde ich mich nach einer Alternative umsehen.
Ich leide an chronischer, manchmal schwerer Anämie in Verbindung mit Crohns und brauche ein Eisenpräparat, um mein Blut in gutem Zustand zu halten. Eine Zeit lang habe ich verschreibungspflichtige Präparate genommen, aber die Übelkeit zwang mich, nach anderen Möglichkeiten zu suchen. Ich habe einige Marken ausprobiert und einige waren in Ordnung, andere waren ziemlich schrecklich, aber diese von Nature Made sind wirklich großartig. Nachdem ich sie lange genug eingenommen habe, um sie in meinem Körper anzusammeln, spüre ich die Auswirkungen der Anämie nicht mehr so oft, und meine Laborergebnisse liegen meistens im normalen Bereich. Wenn Sie ein Eisenpräparat brauchen und andere nicht wirken oder Sie krank machen, sollten Sie es mit diesen Tabletten versuchen. Für mich sind sie die beste Marke, die ich nach ein paar Jahren des Ausprobierens gefunden habe.
Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, leicht zu schlucken, aber ich habe noch keinen Nutzen gespürt.
Günstiger als Proferrin, mit genau den gleichen Inhaltsstoffen, Dosierung und Wirkung. Als Bonus wird es in Kanada hergestellt. Meine Frau muss aufgrund ihrer Beschwerden Eisen einnehmen und das einzige Eisen, das gut funktionierte, war Eisen auf Häm-Basis (von Tieren). Wir haben früher das teurere Proferrin gekauft, aber diese Marke ist genauso gut 🙂 .
Hilft bei meiner Anämie. Am ersten Tag nahm ich es früh mit einem gesunden Frühstück und Vitamin C. Musste nicht mein tägliches Nickerchen machen. Die besten Bügeleisenpillen, ich werde sie alle 4 Monate bestellen. Tolles Produkt.
diese Pillen halfen wirklich, meine Eisenmangelsymtome zu lindern, die mein tägliches Leben beeinflußten. ließ mich nicht krank entweder fühlen, das anscheinend eine Ausgabe ist, wenn man Eisenergänzungen auf einem leeren Magen nimmt. ive, das nur sie für ungefähr 3 Wochen jetzt nimmt, aber sie haben defs viel geholfen. 10/10 empfehlen
macht dich nicht zum iron man.aus diesem Grund würde ich es nicht empfehlen.wenn du nur einen täglichen Schub an Eisen haben willst, denke ich, dass diese reichen werden. ... aber erwarten Sie keine Superkräfte, das ist alles, was ich sagen will.
Das Produkt ist von guter Qualität für den Preis, das ist sicher, und es sind winzige Pillen, die sehr leicht zu schlucken sind. Mein einziger Kommentar (und vielleicht gilt dies für alle Eisenpillen auf dem Markt) sie sind nicht so sanft auf den Darm wie beschrieben. Sie haben meinen Stuhlgang stark beeinträchtigt. Ich würde vielleicht in Erwägung ziehen, eine zu öffnen und jeweils nur eine halbe Dosis zu nehmen oder vielleicht einen zusätzlichen Liter Wasser zu meiner täglichen Wasserroutine hinzuzufügen. Zurzeit nehme ich 2 Liter Wasser. Wie auch immer, bedenken Sie, dass die Verdauung für Sie etwas schwierig sein könnte, wenn Sie zum ersten Mal eine Eisenergänzung zu sich nehmen. Prost!
Alles was ich weiß ist, dass ich super niedriges Ferritin und Eisen hatte. Zu der Melodie, die mein Eisen war ein 4.......Ich nahm zwei Flaschen von diesem so weit und Eisen ist Weg nach oben!Ich nahm 50mg pro Tag für etwa 3 Monate.
Schöne Größe
Dieses Unternehmen informiert Sie nicht über die gefährlichen Inhaltsstoffe, die diesem Produkt zugesetzt werden. Ich weigere mich, diese einzunehmen. Einige dieser Inhaltsstoffe sind mit Krebs in Verbindung gebracht worden.
Diese so genannten "sanften Eisenpillen" verursachten bei mir Magenkrämpfe und andere damit zusammenhängende Probleme, auch noch einige Tage, nachdem ich sie abgesetzt hatte! Ich hatte nur eine Pille zwei Tage hintereinander mit einer Mahlzeit eingenommen. Ich habe mich über das Kontaktformular auf der Website an Solgar gewandt, und nach über einer Woche habe ich noch keine Antwort erhalten. Seien Sie vorsichtig!
Diese Pillen sind sehr hohe Potenz..so stellen Sie sicher, dass sie Raum aus..Ich nahm eine jeden zweiten Tag und es noch verursacht mir einige Verstopfung, aber es brachte meine Eisenwerte schnell. Achten Sie darauf, auf leeren Magen vorzugsweise vor dem Schlafengehen mit einer Orange, echtem Orangensaft oder irgendeine Art von Zitrusfrüchten zu nehmen, damit das Eisen leichter absorbiert werden kann...VERMEIDEN Sie jegliche Milchprodukte, grünen Tee oder Koffein, wenn Sie Eisenpillen einnehmen, Jungs. Essen Sie außerdem über den Tag verteilt viele ballaststoffreiche Lebensmittel, um den Magen zu entlasten und Verstopfung zu vermeiden.
Hält, was auf der Wanne steht!
Das Kleingedruckte der anderen Inhaltsstoffe enthält Aluminium und künstliche Farbstoffe1. Lange Liste von Inhaltsstoffen2. Ich möchte diese nicht und werde dieses Produkt ungeöffnet zurückgeben
Diese sind ein großartiges Produkt jedoch grob überteuert (3x mehr) als in der Drogerie, so storniert diese Bestellung und kaufte die Ergänzung in Person.
Nur nicht ohne Essen einnehmen, sonst wird man sich übergeben
Ich werde nicht lügen, ich habe es mitgebracht, weil ich dachte, dass es leicht zu verdauen ist, aber es hat mich wirklich krank gemacht. Musste aufhören, es zu nehmen.
Ich nehme die Tabletten seit ein paar Monaten, und als ich zu einer Blutuntersuchung ging, waren meine Eisenwerte in die Höhe geschossen. Ich nehme 2 Pillen und bin immer noch. Mein Arzt sagte, es sei in Ordnung und ich solle weitermachen, da ich Anämie habe. Also wirkt es doch! Als ich andere Eisenpräparate einnahm, waren meine Eisenwerte immer noch niedrig. Diese Tabletten haben geholfen. Ich empfehle sie, wenn Ihr Eisenspiegel niedrig ist oder wenn Sie Eisen brauchen.
Mein Arzt hat mir diese Marke wegen meiner Anämie empfohlen. Ich habe auch mit Verstopfung zu kämpfen, und sie riet mir zu dieser sanften Variante. Es hat großartig funktioniert. Keine Probleme mit der Toilette und ich fühle mich viel besser.
Ich leide schon fast mein ganzes Leben lang an Anämie. Die Ärzte haben schon viele verschiedene Eisenpräparate ausprobiert, und dieses ist das erste, das mich nicht krank macht und funktioniert. Viele Leute haben gesagt, dass Eisenpräparate Badezimmerprobleme verursachen, aber nicht bei mir!
Ich leide fast mein ganzes Leben lang an Eisenmangel und hasse es, Eisen in irgendeiner Form einzunehmen, weil ich mich dann schlecht fühle. Aber als mein Arzt mir sagte, dass ich mit der Einnahme von Eisen beginnen oder Eiseninfusionen erhalten müsse, musste ich etwas finden, bei dem ich mich nicht schrecklich fühle. Er schlug mir Eisensulfat vor, und ich muss jeden Tag eine dieser Tabletten einnehmen. Ich rechnete fest mit Magenverstimmungen, aber zu meinem Erstaunen hatte ich sie nicht wirklich. Es gab zwei Fälle, in denen ich die Tabletten nicht mit ausreichend Nahrung eingenommen habe und ich Übelkeit und Kopfschmerzen hatte und eine Tablette gegen Übelkeit nehmen musste, aber das waren nur diese beiden Fälle. Ich nehme sie jetzt seit etwa 6 Wochen. Es dauert noch ein paar Monate, bis ich meine Eisenwerte erneut testen lassen kann, aber ich kann definitiv sagen, dass es anfängt zu wirken, da mein Energieniveau deutlich gestiegen ist. Allerdings muss ich ehrlich sagen, dass die Nebenwirkungen der Verstopfung bei jedem Eisenpräparat auftreten werden. Ich muss etwas einnehmen, das dagegen hilft.
Ich habe früher Proferrin genommen (ein Häm-Eisenpräparat, das lächerlich teuer ist) und war auf der Suche nach einer erschwinglicheren Alternative und beschloss, diese auszuprobieren. ich benutze sie seit Monaten und habe endlich eine Flasche aufgebraucht. Leider haben meine jüngsten Blutuntersuchungen immer noch einen Eisenmangel ergeben (vor allem nach einem Hormonproblem und starken Menstruationsbeschwerden), so dass mir diese Produkte nicht so sehr geholfen haben, wie ich gehofft hatte. Es hilft auch nicht, dass ich normalerweise jeden Tag Matcha-Grüntee für einen Koffeinschub trinke, weil ich Kaffee nicht so gut verdauen kann, was wahrscheinlich die Absorption beeinträchtigt, und ich fühle mich trotz der Einnahme dieser Pille immer noch müde, also ist entweder mein Körper seltsam oder die Absorptionsrate dieser Art von Eisen ist nicht hoch, wenn man wie ich stark anämisch ist. Ich habe versucht, die Dosis zu erhöhen und sie verursachen Verstopfung bei zwei Pillen für mich, die nicht lustig ist, wie eine langfristige Saum und IBS Leidenden. Ich wollte wirklich, dass es funktioniert. Wenn Sie sich entscheiden, dies zu verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Eisenwerte überprüfen, um zu sehen, ob es tatsächlich funktioniert, und recherchieren Sie Ihre Nahrungsergänzungsmittel, denn nur die Einnahme von ihnen (vor allem, wenn sie nichts tun) wird nicht machen Sie magisch gesünder, egal wie billig sie sind haha.
Ich nehme diese magischen Pillen schon seit über fünf Jahren. Es ist schön, nicht blutarm zu sein, aber der eigentliche Grund, warum ich sie immer wieder nehme, ist, dass sie meinen Stuhlgang regulieren, wie Sie es nicht glauben würden. Ich nehme zwei am Tag mit einem Kaffee, und innerhalb von 30 Minuten habe ich einen befriedigenden Gang zur Toilette. Jedes Mal. Es dauert ein paar Tage, bis sich der Magen an die Tabletten gewöhnt hat, aber danach ist es kinderleicht. Der einzige Nachteil ist, dass ich buchstäblich süchtig bin nach dem stressfreien und gleichmäßigen Magen-Darm-Erlebnis, das sie bieten, und ich muss sie jedes Mal mitnehmen, wenn ich in den Urlaub fahre.
Dieses Vitamin trägt dazu bei, meinen Blutspiegel zu erhöhen. Für mich ist es in Ordnung, weil mein Hausarzt mir die Einnahme empfohlen hat.
Diese Eisentabletten haben mir das Leben gerettet. Sie sind sanft und absorbieren, vor allem, wenn Sie ein Vitamin C Ergänzung nehmen. Ich empfehle diese Eisentabletten sehr, vor allem, wenn Sie unter Anämie durch starke Perioden leiden!
Mein Eisenwert ist immer niedrig, deshalb habe ich schon einige Marken ausprobiert, aber diese Marke funktioniert bei mir.
Ja, sie sind leicht zu schlucken, und bei mir wirken sie sehr schnell. Ich nehme 3 anstelle von 1, weil mein Eisengehalt sehr niedrig ist. Dies ist meine zweite Flasche.
Dieses Produkt ist magenfreundlich und löst meine GERD/Acid Relfux nicht aus. Ich habe auf ein Produkt wie dieses gewartet. Es funktioniert. Ich fühle mich zum ersten Mal normal. Es muss eine perfekte Kombination von Nahrungsergänzungsmitteln sein, die mein Körper tatsächlich aufnehmen kann. Meine Ärztin hat es mir empfohlen und sie hat darauf geschworen, und jetzt stehe ich voll hinter diesem Produkt. Ich bin dankbar für dieses Eisenpräparat, ich kann endlich Dinge tun, die ich normalerweise nicht tun konnte, weil ich mich immer so erschöpft und schwindelig fühlte. Der Überzug dieser Pille ist glatt, leicht zu schlucken. Aber natürlich löst sich der Überzug auf, so dass man sie rechtzeitig herunterspülen muss, lol. Ich habe sie halbiert und die Hälfte genommen, immer noch leicht zu schlucken und sie hat nicht viel Geschmack 😊. Ich empfehle dieses Produkt sehr.
Ich nehme täglich 600mg Eisentabletten gegen meine Anämie und mein Eisenspiegel sinkt ständig. Diese Ergänzung half mir, mein Hämoglobin zu erhöhen und meinen Eisenspiegel zu halten. Der Geschmack ist nicht so gut, aber mit dem Essen eingenommen ist ok. Keine Verstopfung, das ist der Himmel für den Magen.
Ich habe nicht das Problem, es so gut zu schlucken
Kein Geschmack. Nicht zu klobig in meiner Speiseröhre, wenn ich sie mit Wasser hinunterspüle. Hat auch nicht meinen Magen/Darm verletzt!
Das Produkt erfüllt unsere Bedürfnisse in einer kompakten Pille, da jeder von uns mehrmals am Tag eine Vielzahl von Medikamenten einnimmt.